Bücher waren schon immer mein Ding. Ich erinnere mich, dass ich bereits in der 3. Klasse während der vorgesehenen Lesezeit unseres Klassenzimmers nicht weniger als fünf Bücher gleichzeitig zur Hand hatte. Ich stapelte sie auf meinem winzigen kleinen Schreibtisch, las zuerst ein Kapitel von oben und wechselte dann zum nächsten, bis ich jeweils ein Kapitel gelesen hatte.
Ich bin mir nicht sicher, warum ich mich für diese methodische Lesestrategie entschieden habe (oder dass es sogar eine positive war), aber sagen wir einfach, ich werde immer noch von Freunden über die Lächerlichkeit dieser Strategie aufgezogen.
Super nerdig, ja, aber eine Nerdigkeit, die ich mit einem Ehrenabzeichen trage, weil mir Bücher so viel beigebracht haben! Bis heute lese ich normalerweise fünf Bücher gleichzeitig, aber ich versuche, mich bei jeder Sitzung an nur eines zu halten – ha! Insgesamt hat sich jedoch nicht viel geändert.
Durchgehend In meinen 33 Jahren waren Bücher einige meiner größten Lehrer, Mentoren und Freunde, als ich durch die guten und schlechten Zeiten gegangen bin – und wenn ich ein Buch finde, das wirklich etwas tief in mir verändert, schätze ich es und genieße es.
In einer Zeit zu leben, in der wir für etwa 15 US-Dollar von einigen der besten Köpfe und kunstvollsten Geschichtenerzähler lernen können, ist ein solches Geschenk, wenn Sie mich fragen – nutzen Sie es also!
In diesem Beitrag teile ich die 10 besten Bücher, die den größten Einfluss in meinem Leben hatten und warum. Wenn Sie ein Buch-Nerd oder ein Junkie für die persönliche Entwicklung wie ich sind und noch mehr von meinen lebensverändernden Lieblingslesungen sehen möchten, kommen Sie ebenfalls zu meiner neuen Lieblings-App (Sie finden mein Profil @MichelleHalpern). Es ist eine unterhaltsame und interaktive App, die ausschließlich Empfehlungen zu Büchern, Podcasts, Filmen und TV-Shows enthält.
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10 Bücher, die Ihr Leben verändern werden
Reise zum Herzen von Melody Beattie
Reise to the Heart ist eine Meditation aus Worten und eines meiner Lieblingsbücher aller Zeiten.
Es ist auch zeitlos. Ein Schatz, der auf meinem Nachttisch gesessen oder manchmal in Reisen in meinen Koffer gepackt wurde, um ihn immer wieder zu öffnen, wenn ich ihn brauche.
Dieses Buch hat mich vollständig geheilt, als ich in einem giftigen Haushalt lebte in einer schlechten Mitbewohnersituation im Jahr 2013.
Während dieser Zeit gab es so viel Spannung und Frustration, dass ich befürchtete, in den gemeinsamen Räumen von interagieren zu müssen Mein eigenes Zuhause.
Meine Angst und mein Ärger waren so hoch wie nie zuvor (was für jemanden, der normalerweise nicht von Angst geplagt oder wütend ist, ein sehr neues Gefühl war).
Ich konnte mich nur an mein Zimmer wenden und jedes Mal, wenn ich mich in meinen sicheren Raum zurückzog, öffnete ich dieses Buch für eine zufällige Seite. Der Autor, Melody Beattie, schien immer mit den Dingen zu sprechen, die ich in diesem besonderen Moment hören musste, und es brachte mir so viel Frieden und Trost.
Das Schöne an diesem Buch ist, dass es während Beatties eigener Suche im Westen zu einigen der energischsten spirituellen Zentren in den USA geschrieben wurde – Orten wie Yellowstone, Sedona, Mount Shasta, Mesa Verde National Park und viele andere.
Sie ließ sich nicht nur von diesen heiligen Orten für das Buch inspirieren, sondern schrieb tatsächlich jede tägliche Meditation (es gibt 365 davon für jeden Tag des Jahres) während der Reise, damit ihre Worte sein konnten infundiert mit der Energie jedes Ortes.
Für jeden meiner Seelenkollegen ist dies ein Muss und ein großartiges Geschenk für jeden, der einen Übergang oder eine schwere Zeit in seinem Leben durchmacht.
Reise zum Herzen kaufen
The Untethered Soul von Michael A. Singer
Ich erinnere mich, buchstäblich gelacht zu haben laut, als ich dieses Buch zum ersten Mal las.
Nicht, weil es so lustig war wie eine Episode von Friends, sondern weil ich das Gefühl hatte, der Autor sei tatsächlich in meinem Kopf… zu einem verdammten Abschlag. Es war fast unheimlich.
Wenn Sie jemand sind, der unter negativem Selbstgespräch und einschränkenden Überzeugungen leidet (seien wir ehrlich, wir alle tun dies bis zu einem gewissen Grad), müssen Sie The Untethered Soul lesen.
Dieses Buch ist eine Reise nach innen und hilft Ihnen, Ihre Beziehung zu Ihren eigenen Gedanken und Emotionen zu identifizieren, bevor Sie die Werkzeuge aufdecken, um sich von jeglichem Selbst zu befreien. Einschränkungen auferlegen. Meiner Meinung nach sollte dieses Buch für jeden Erwachsenen gelesen werden müssen.
Ich liebe es so sehr, dass ich fast das Wort „jenseits“ auf mich tätowiert habe (immer noch nicht vom Tisch!), Um eines davon zu symbolisieren Die größten spirituellen Themen des Buches. Um herauszufinden, wovon ich spreche, müssen Sie es einfach selbst lesen.
Kaufen Sie die ungebundene Seele
Eat Pray Love von Elizabeth Gilbert
Ich vermute, Sie kennen diesen bereits und haben eine ziemlich gute Vorstellung davon, warum er ein persönlicher Favorit ist.
Wenn Sie die Reiseverbindung annehmen, liegen Sie nicht falsch. Aber für mich ging die mächtigste Botschaft, die Eat Pray Love mir beigebracht hat, weit über die Abenteuer des Autors durch Italien, Indonesien und Indien hinaus.
Womit ich in Elizabeth Gi so viel Resonanz hatte lberts Geschichte war ihr Mut, das komfortable, aber unerfüllte Leben, das sie als ihr eigenes kennengelernt hatte, abzulehnen und einen neuen Weg zu beschreiten, der sich auf Vergnügen und Selbstliebe konzentrierte.
Ich denke, so viele Frauen können sich auf Liz Gilberts Erfahrung beziehen, so hart zu arbeiten, um an einen Ort zu gelangen, an dem Sie scheinbar von außen „alles haben“, aber wenn Sie dort ankommen, bleibt Ihnen oft eine Tiefe Gefühl der Unerfüllung.
Ich kann nicht sagen, dass dieses Buch DER Katalysator für meine einjährige Reise um die Welt war, aber es gab mir sicher ein größeres Gefühl der Erlaubnis, mich dafür zu entscheiden, und dafür bin ich sehr dankbar .
Kaufen Sie Eat Pray Love
The Celestine Prophecy von James Redfield
Dies ist technisch gesehen das einzige Fiction-Buch auf dieser Liste. Wenn Sie also jemand sind, der mehr actiongeladene Abenteuergeschichten bevorzugt, die mit tiefgreifenden spirituellen Botschaften verflochten sind, werden Sie es tun LIEBE die himmlische Prophezeiung.
Ich habe dies erst letzten Sommer zum ersten Mal nach einer leuchtenden Empfehlung eines Freundes gelesen und freue mich bereits darauf, es noch einmal zu lesen.
Das Buch spielt in Peru, wo ein altes spirituelles Manuskript entdeckt wurde und die Dinge in der katholischen Kirche durcheinander bringt.
Der Protagonist des Buches unternimmt Abenteuer in Südamerika, um mehr Informationen über die „Einsichten“ zu finden, über die im Manuskript gesprochen wird, und enthüllt dabei eine Reihe tiefgreifender Lektionen auf dem Weg zu einem neuen Zeitalter des spirituellen Erwachens. P. >
Dieses Buch ist schwer zu beschreiben, man muss es nur selbst lesen, aber es hat mir die Augen für die Art und Weise geöffnet, wie wir als Menschen Energie miteinander austauschen! Ein absolutes Muss.
Kaufen Sie die Celestine-Prophezeiung
Beweis von Himmel von Eben Alexander
Nachdem meine Eltern verstorben waren, wurde mir dies geschenktBuch von einem lieben Freund innerhalb der ersten Wochen der Trauer.
Ich habe mich sofort für den blauen Schmetterling auf dem Cover interessiert (was wie ein Zeichen schien, als meine Mutter uns sagte, dass sie uns genau so besuchen würde – einen blauen Schmetterling!), aber ich hatte keine Ahnung Wie sehr mich die Worte in mir bewegen würden.
Ich möchte nicht zu viel verraten, aber sagen wir einfach, der Beweis des Himmels hat meinen Glauben an ein Leben nach der physischen Realität, die wir gerade erleben, vollständig wiederhergestellt.
Das Buch ist die persönliche Geschichte des Neurochirurgen Dr. Eben Alexander, der an einer seltenen Gehirnkrankheit litt, die seinen Körper sieben Tage lang ins Koma brachte. Alexander, der einst nicht an das Leben nach dem Tod glaubte, taucht aus seiner Nahtoderfahrung als völlig veränderter Mann auf und seine Geschichte ist wirklich bemerkenswert.
Ich empfehle dieses Buch besonders jedem, der seine Lieben verloren hat, da es mir ein tiefes Gefühl der Hoffnung gab, dass diese Zeit auf Erden, die ich ohne meine Eltern habe, nur vorübergehend ist und wir wieder vereint werden.
Proof of Heaven kaufen
Beigefügt von Amir Levine und Rachel SF Heller
Dies ist das neueste Buch auf der Liste, die ich habe Lesen Sie, weil es von meinem Therapeuten Anfang dieses Jahres empfohlen wurde.
Um ehrlich zu sein, ich wünschte, ich hätte es viel früher gelesen, weil ich das Gefühl hätte, dass mein Dating-Leben ganz anders verlaufen wäre, wenn ich die Dinge gewusst hätte, die ich jetzt nach dem Lesen weiß!
Wenn Sie noch nie von Attached gehört haben, befasst sich dieses Buch des Psychologen / Neurowissenschaftler-Duos Amir Levine und Rachel SF Heller mit den Konzepten der Bindungstheorie und wie verschiedene Menschen miteinander verbunden sind, um in romantischen Beziehungen zwischen Erwachsenen zu handeln und sich zu fühlen.
Für mich war dieses Buch unglaublich aufschlussreich. Jeder romantische Partner, jede Beziehung scheitert, jede Fehlkommunikation und jeder Herzschmerz, den ich in meiner Vergangenheit erlebt habe, blitzte vor meinen Augen auf. Ich hatte das Gefühl, dass endlich jemand eine Erklärung dafür hatte, warum ich so bin, wie ich in Beziehungen bin, und jetzt bin ich in der Lage, selbstbewusster zu sein, wenn auslösende Situationen auftreten.
Ob Sie Single oder engagiert sind Beziehung, dieses Buch kann viel Licht auf das werfen, was Sie in einer Beziehung brauchen, damit Sie sich sicher und glücklich mit Ihrer Partnerschaft fühlen – kann nicht genug empfehlen!
Kaufen Sie Attached
Erhalten von Dingen Geschehen zu David Allen
Dies ist das praktischste Buch auf der Liste und eine großartige Lektüre für alle meine Produktivitätskollegen da draußen.
Ich persönlich bin fasziniert von den Arbeitsprozessen und -abläufen der Menschen, und David Allen ist ein Meister darin.
Er hat in seinen Seminaren unzählige CEOs und Manager großer Unternehmen durch seine Strategien sowie Tausende anderer geschult.
Stellen Sie sich a vor Szenario, in dem Ihre To-Do-Liste tatsächlich Spaß macht und keine Quelle der Frustration ist. Genau das versucht Allen Ihnen zu helfen.
In Getting Things Done führt Allen Sie durch einen akribisch spezifischen Prozess zur Organisation Ihres Lebens und zur Bewältigung Ihrer Aufgaben und Aufgabenlisten, der mit Erfolg erledigt wird sollen Sie von einer reaktiven Überwältigung zu einem Gefühl der Produktivität führen – klingt nach Glückseligkeit, oder?
Er ist wie die Marie Kondo der Produktivität. Anstatt Platz in Ihren Schubladen und Schränken zu schaffen, machen Sie Platz in Ihrem Kopf frei, damit Sie sich wirklich auf die wichtigen Dinge konzentrieren können, die erledigt werden müssen.
Dieses Buch kann etwas trocken sein, aber es ist Gold wert. Um ehrlich zu sein, bin ich in letzter Zeit ein bisschen vom Zug gefallen und habe bemerkt, wie viel überwältigter ich mich in letzter Zeit gefühlt habe. Zeit zum erneuten Lesen, um sich neu inspirieren zu lassen!
Kaufen, um Dinge zu erledigen
Wenn der Atem Luft wird von Paul Kalanithi
Ich habe zuerst gelesen, wann der Atem wird Luft, als ich mitten in extremer Trauer war und meine beiden Eltern an Krebs verlor.
Wahrscheinlich nicht die beste Zeit, um in ein Buch über das Sterben einzutauchen, aber ich habe es trotzdem geliebt. Es ist eines der schönsten und tiefgründigsten Bücher, die ich bisher gelesen habe.
Paul Kalanithi war erst 36 Jahre alt und kurz vor der Vaterschaft und absolvierte eine 10-jährige Ausbildung zum Neurochirurgen, als er lernte dass er Lungenkrebs im Stadium IV hatte.
Anstatt das Leben aufzugeben, beschloss Kalanithi, seine letzten Momente auf der Erde zu verbringen, um diese schönen Erinnerungen zu verfassen, die darüber nachdenken die Bedeutung der menschlichen Existenz und wird Sie zu Tränen rühren. Profi-Tipp: Lesen Sie dieses Buch alleine, wenn Sie in der Öffentlichkeit nicht hässlich weinen möchten!
Kaufen, wenn Atem zu Luft wird
Unerschütterlich für Tony Robbins
In meinen 20ern dachte ich immer, dass das Investieren und Engagement an der Börse etwas für Finanzbrüder und Leute mit Erfahrung ist, die in Anzug und Krawatte an der Wall Street herumtollen.
Es klang alles kompliziert, Zahlen schwer (ähm, nicht mein Ding) und viel zu viel Arbeit und wurde daher auf meine „irgendwann“ To-Do-Liste verbannt.
Danke Tony Robbins, weil er meine Wahrnehmung in diesem Fall komplett verändert hat!
Ich war schon immer ein großer Fan von Robbins, und als er sein erstes Buch über persönliche Finanzen herausbrachte, Money Master the Game, kaufte ich es sofort und verschlang alle 638 Seiten – ähm ja, nicht genau zugänglich.
Genau das hat er erkannt, und so hat er einen prägnanteren Leitfaden für persönliche Finanzen und Vermögen herausgebracht, und hier kommt Unshakeable ins Spiel.
Das Erstaunliche an der Tatsache, dass dieses Buch von Tony Robbins stammt, ist, dass er Zugang zu einigen der reichsten und mächtigsten Menschen da draußen hat – und er interviewt sie für dieses Buch. Noch besser ist, dass er umsetzbare Tipps gibt, wie Sie mit dem Aufbau von persönlichem Wohlstand beginnen können, unabhängig davon, wo Sie sich gerade im Leben befinden.
Obwohl es so viele großartige Tipps gibt, die man aus diesem Buch lernen kann, war meine Nummer 1, dass es viel mehr ein emotionales Spiel ist, erfolgreich zu investieren, als um die Zahlen. Das heißt, diejenigen, die versuchen, das Spiel des Marktes zu „spielen“, Vorhersagen zu treffen oder vorschnelle Entscheidungen zu treffen, wenn die Dinge auf und ab gehen, verlieren letztendlich mehr als diejenigen, die nur konsequent den Kurs halten und im Laufe der Zeit ihre Anlagekonten aufstocken
Das ist eine sehr vereinfachte Erklärung, aber es hat mir geholfen zu erkennen, dass ich kein Zahlenguru sein musste, um erfolgreich investieren zu können. Wenn Sie beim Investieren oder Starten ins Stocken geraten sind Dies ist das erste Buch, das Sie abholen sollten!
Unerschütterlich kaufen
Die 5 Liebessprachen von Gary Chapman
Bevor ich die 5 Liebessprachen las, habe ich nie daran gedacht, dass Menschen Liebe auf unterschiedliche Weise ausdrücken und empfangen – ich habe nur angenommen, dass jeder Liebe auf die gleiche Weise empfindet Das habe ich getan.
Oh, wie falsch ich war.
Obwohl ich das, was ich aus diesem Buch gelernt habe, noch nicht direkt in einer ernsthaften Beziehung verwenden konnte, weiß ich, dass die Tools, die dieses Buch bietet, mir helfen werden, in Zukunft besser mit jedem Partner zu kommunizieren.
Es war auch interessant zu sehen, wie Freunde und Mitbewohner aus der Sicht eines Außenstehenden dieselben Argumente immer wieder mit ihrem Lebensgefährten wiederholen, weil sie falsch verstanden haben, wie die andere Shows lieben.
Ob es darum geht, das Abendessen für die andere Person zu kochen und nicht genug Wertschätzung zu empfinden oder sich abgelehnt zu fühlen, wenn jemand nicht in einer kuscheligen Stimmung ist, diese kleinen Momente sind oft auf die unterschiedlichen Liebessprachen der Menschen zurückzuführen, die sind alle im Buch erklärt!
Dies ist ein Muss für jeden, der Single ist ODER in einer Beziehung!
Kaufen Sie die 5 Liebessprachen
Bonus: Atomic Habits von James Clear
Was unterscheidet erfolgreiche Menschen von diejenigen, die nicht sind?
Wie erzielen zwei Personen unter genau denselben Umständen sehr unterschiedliche Ergebnisse bei allem, was sie erreichen wollen?
Atomic Habits von James Clear beantwortet diese Fragen, aber nicht so Sie könnten denken.
Während es einfach ist, unseren Erfolg mit anderen zu vergleichen und Ausreden dafür zu finden, warum wir das nicht können oder warum diese Person einen einfacheren Weg hat als ich Von dem, worauf es ankommt, ist etwas ziemlich Einfaches: Gewohnheiten.
In diesem Bestseller zeigt James Clear, wie es die kleinen Dinge sind, die Sie konsequent tun Im Laufe der Zeit ist es Ihr Leben und Ihre Arbeit, die den Unterschied ausmachen, nicht ein einziger großer Gewinn hier und da. Wenn Sie sich eher auf eine positive Entwicklung im Laufe der Zeit als auf ein gewünschtes Ergebnis konzentrieren, werden Sie wirklich erfolgreich sein.
Ich habe diesem Buch so viele unglaubliche Weisheitsnuggets weggenommen, und es lohnt sich auf jeden Fall, sie zur Auffrischung in Ihrem Bücherregal aufzubewahren.