10 Wissenswertes zu Hodenschmerzen – Flow Rehab

1. Die Entwicklung von Hodenschmerzen kann ein Notfall sein, insbesondere wenn Sie sie noch nie zuvor hatten. Wenden Sie sich bei starken Schmerzen an Ihren Arzt, Ihre begehbare Klinik oder Ihre Notaufnahme. Einer der möglichen Schuldigen für neu auftretende Hodenschmerzen ist die Hodentorsion, bei der die Schnur, die von Ihrem Unterbauch zum Hodensack führt, verdreht ist. Diese Drehung oder Torsion kann die Blutversorgung Ihres Hodens unterbrechen, weshalb ein schnelles Eingreifen erforderlich ist. Oft reicht ein einfaches Verfahren wie Ultraschall aus, um herauszufinden, ob dies die Ursache ist.

2. Selbst wenn es sich nicht um einen Notfall handelt, können Hodenschmerzen eine Infektion oder eine Masse sein. Wenn Sie also sicherstellen, dass alles in Ordnung ist, können Sie Ihren Geist beruhigen und gesund bleiben. Es ist auch hilfreich, den Geist zu beruhigen, damit Sie sich nicht zu viele Sorgen um Ihre Symptome machen. Einige Männer stellen fest, dass Sorgen ihre Hodenschmerzen verstärken, und es ist möglich, Hodenschmerzen zu verursachen, indem Sie Ihre Hoden ständig zusammendrücken, um festzustellen, ob es einen Knoten gibt! Selbstuntersuchungen sind wichtig, aber Sie möchten vermeiden, dass die Prüfung zu oft durchgeführt wird, und immer einen leichten Druck ausüben, da die Hoden empfindliche Strukturen sind.

3. Ein Schlag oder Tritt in die Leistengegend ist keine ungewöhnliche Methode, um vorübergehende Schmerzen in den Hoden zu spüren. Wenn sich die anfängliche Verletzung beruhigt hat und die Schmerzen anhalten, wenden Sie sich an einen Arzt, um sicherzustellen, dass alles gesund ist. Es wird Ihnen wahrscheinlich empfohlen, konservative Strategien wie eine Kühlpackung, Ruhepausen und möglicherweise leicht komprimierende Shorts anzuwenden Heben Sie Ihren Hodensack an und stützen Sie ihn.

4. Manchmal wird das Nervensystem etwas überaktiv und kann den glatten Muskeln um die Hoden und den Hodensack sagen, dass sie hoch und hoch und hoch ziehen sollen. So sehr, dass sich der Hoden sogar in den Unterbauch zurückziehen kann. Obwohl dies nicht immer der Fall ist, kann dies für einige Männer sehr schmerzhaft sein. In der Rehabilitation des Beckens kann gelernt werden, die Auslöser dafür wie Kälte, Stress, Schmerzen im unteren Rückenbereich zu identifizieren und dann Strategien zu identifizieren, um dieses Problem zu vermeiden oder zu lindern.

5. Da die Hoden von Nerven versorgt werden, die sich in Höhe des unteren Rückens von Ihrer Wirbelsäule abzweigen, kann sogar ein Anfall von Schmerzen im unteren Rückenbereich mit der Entwicklung von Schmerzen im Skrotalbereich zusammenhängen. Seien Sie nicht überrascht, wenn Ihr Therapeut Ihre Brust- und Lendenwirbelsäule, Ihren Bauch, Ihr Becken oder eine andere nahe gelegene Region untersuchen möchte. Viele Männer, die jeden Tag sehr lange sitzen, haben eine Verbesserung der Symptome, wenn sie mehr Bewegung und weniger Sitzen in ihren Tag einbeziehen.

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