Richtig oder falsch: Bananen haben zu viel Zucker – Kompassernährung
Geschrieben von Desireeh Chevere | Bewertet von Alyssa Tucci MS, RDN, CDN, CLT Richtig oder falsch: Bananen haben zu viel Zucker – Falsch! Eine durchschnittliche mittelgroße Banane enthält etwa 14 Gramm Zucker ist etwa 53% seiner gesamten 105 Kalorien. Wenn Sie sehen, dass eine Banane halb Zucker ist, ist es leicht zu verstehen, warum manche […]