4 Ingredient Meatball Casserole

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Dieser Fleischbällchen-Auflauf enthält nur VIER Zutaten und kommt schnell zusammen. Ein super einfaches Familienessen, bei dem Sie sich wohlfühlen können!

Hey! Ich teile Ihnen heute ein SEHR einfaches Rezept unter der Woche mit. Dieser Fleischbällchen-Auflauf enthält nur VIER Zutaten – Sie sind also schon auf dem besten Weg, das Abendessen auf den Tisch zu bringen!

Mann, meine Familie liebt das einfach! Dieses Auflaufrezept ist reines Komfortlebensmittel und erzeugt keine Beschwerden, wenn ich es zum Abendessen serviere. Wenn Sie eine Familie haben, werden Sie wissen, dass dies ein RIESIGER GEWINN ist!

Wir nehmen 4 sehr häufige Zutaten und kombinieren sie. Pasta, Fleischbällchen, Sauce und Käse. Sie könnten ein wenig italienisches Gewürz hineinwerfen, wenn Sie möchten!

Lieben Sie es, einfach Mahlzeiten zuzubereiten? Sie werden meinen One Pan Ham & Käseteigwaren und meinen Chicken Pot Pie (in einer Pfanne hergestellt!)

Zutaten:

    lieben

  • PASTA – jede Art von Pasta reicht aus. Wenn Sie Spaghetti oder Fettucine verwenden, empfehle ich, diese aufzubrechen, damit Sie sie leichter herausschöpfen und servieren können.
  • MARINARA SAUCE – wählen Sie Ihren Favoriten! Ich verwende eine einfache Tomatensauce, aber ich liebe es, sie mit verschiedenen Geschmacksrichtungen zu mischen.
  • KÄSE – Ich verwende sowohl Cheddar als auch Mozzarella.
  • HOMESTYLE MEATBALLS – Verwenden Sie hausgemachte Fleischbällchen oder kaufen Sie alles gut! Rindfleisch, Truthahn, frische, gefrorene Fleischbällchen, was auch immer!

So erstellen Sie dieses Rezept:

KOCHEN SIE DIE FLEISCHBÄLLE. Den Ofen auf 375 Grad vorheizen. Fleischbällchen auf ein mit Aluminiumfolie ausgekleidetes Backblech legen, das leicht mit Antihaft-Kochspray beschichtet ist. 15 Minuten backen, dann die Fleischbällchen vorsichtig umdrehen und weitere 8 bis 10 Minuten backen. Sie werden gekocht, wenn die Innentemperatur mindestens 175 Grad Fahrenheit erreicht (Bilder 1-2).

KOCHEN SIE DIE PASTA – In der Zwischenzeit kochen Sie Nudeln in kochendem Wasser nur wenige Minuten weniger als auf der Packung angegeben. Drainwell.

PASTA-SAUCE UND KÄSE HINZUFÜGEN. Gießen Sie die Nudeln in eine große Auflaufform. Fügen Sie die Sauce und die Hälfte des Käses hinzu und mischen Sie alles gut (Bilder 3-6).

FLEISCHKUGELN HINZUFÜGEN Fügen Sie den restlichen Käse oben hinzu (Bilder 7-9).

Backen Sie unbedeckt bei 350 Grad Fahrenheit, bis der Käse geschmolzen ist und die Oberseite sprudelnd und braun ist. Dies sollte ungefähr 15 bis 20 Minuten dauern.

DEVOUR.

Kylees Anmerkungen:

  • Da wir die Nudeln mit der Sauce backen, müssen die Nudeln nicht vollständig gekocht werden. Es wird weiter im Ofen gekocht. Wenn die Nudeln zu trocken erscheinen, geben Sie etwas Wasser in die Schüssel.
  • Mischen Sie den Käse! Ich benutze Cheddar und Mozzarella, aber jede Kombination wird gut funktionieren (wir genießen auch Pepper Jack anstelle von Cheddar!). Ich streue auch gerne Parmesan über den Mozzarella.
  • Fügen Sie Ihrer Nudelsauce ein wenig italienisches Gewürz hinzu, um den Geschmack zu verbessern.
  • Probieren Sie verschiedene Nudelformen! Rotini, Muscheln, Makkaroni – alles wird funktionieren. Wenn Sie sich für lange Nudeln wie Fettuccine oder Spaghetti entscheiden, brechen Sie diese vor dem Kochen in kleine Stücke.
  • Was servieren Sie mit Fleischbällchen-Auflauf? Knoblauchbrot und ein Caesar-Salat werden fantastisch sein!
  • Einfachere Abendessen unter der Woche:
    • Hausgemachter Hamburger Helfer – ein sehr beliebtes Abendessen unter der Woche. Einfach. Hausgemacht. Köstlich!
    • Mediterrane Hühnerbratpfanne – Sie werden nicht glauben, wie einfach und schnell das Kochen ist. Perfekt für Wochenabende, mit Aromen, die jeder genießen wird – Sie werden um die übrig gebliebene Sauce kämpfen!
    • Klassischer Thunfisch-Nudel-Auflauf – dieser bringt Sie zurück in die Kindheit. Budgetfreundlich und einfach zu verdoppeln für eine Menge!
    • Bratpfannen-Mac & Käse – Komfort-Essen vom Feinsten, dieser Bratpfannen-Mac & Käse ist so einfach!

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4 Zutat Fleischbällchen-Auflauf

Dieser Fleischbällchen-Auflauf enthält nur VIER Zutaten und kommt schnell zusammen. Ein einfaches Familienessen, bei dem Sie sich wohlfühlen können.

Kochzeit: 40 Minuten
Gesamt: 40 Minuten

Ausbeute: 6

Zutaten

  • lb 1 lb trocken Nudeln
  • ▢ 24 Unzen Marinara-Sauce
  • ▢ 2 Tassen Mozzarella-Käse
  • ▢ 1 lb Fleischbällchen frisch oder gefroren

Anweisungen

  • Heizen Sie den Ofen auf 375 Grad F. Legen Sie Fleischbällchen auf ein mit Aluminiumfolie ausgekleidetes Backblech, das leicht mit Antihaft-Kochspray beschichtet ist. 15 Minuten backen; Drehen Sie die Fleischbällchen vorsichtig um und backen Sie weitere 8 bis 10 Minuten, bis die Innentemperatur mindestens 175 Grad F erreicht.
  • In der Zwischenzeit die Nudeln darin kochen kochendes Wasser nur wenige Minuten weniger als auf der Packung angegeben. Gut abtropfen lassen.
  • Nudeln in eine Auflaufform (9 „x 13“ Pfannengröße) gießen, die Sauce und die Hälfte des Käses hinzufügen und gut mischen.
  • Fügen Sie die Fleischbällchen hinzu und fügen Sie den restlichen Käse hinzu.
  • Backen, bis der Käse sprudelnd und braun ist (ca. 15 Minuten)
  • Aus dem Ofen nehmen und zulassen leicht abkühlen lassen.
  • verschlingen.

Tipps & Hinweise:

Da wir dies mit der Sauce backen, müssen die Nudeln nicht sein ZU gut gekocht, da es im Ofen weitergaren wird.

Nährwertangaben

Kalorien: 619 kcal (31%) Kohlenhydrate: 63 g ( 21%) Protein: 32 g (64%) Fett: 26 g (40%) Gesättigtes Fett: 11 g (69%) Cholesterin: 84 mg (28%) Natrium: 875 mg (38%) Kalium: 789 mg (23%) Faser: 4 g ( 17%) Zucker: 7 g (8%) Vitamin A: 743 IE (15%) Vitamin C: 8 mg (10%) Calcium: 230 mg (23%) Eisen: 3 mg (17%)
Ernährungs-Haftungsausschluss

Rezepte, die auf Kylee Cooks geschrieben und produziert wurden, dienen nur zu Informationszwecken. Kylee ist kein zertifizierter Ernährungsberater. Die über Kylee Cooks bereitgestellten Nährwertangaben wurden weder von einem Ernährungsberater noch von der Food and Drug Administration bewertet oder genehmigt.

Autor: Kylee Cooks
Kurs: Hauptgericht
Küche: Italienisch

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