Das Alter von sechs Wochen wird von vielen Eltern bis gesehen ein Meilenstein sein. Die anfängliche Neugeborenenperiode für ihr Baby ist vorbei und das Familienleben hat sich tendenziell etwas beruhigt. Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, sich an das Leben zu erinnern, bevor Sie Ihr Baby bekommen haben, und Sie fragen sich, was Sie mit all Ihrer Zeit gemacht haben.
Eltern haben häufig das Gefühl, dass die Wochen seit der Geburt ihres Babys vergangen sind eine Unschärfe. Dies kann dazu führen, dass sich viele Eltern, insbesondere Mütter, mehr als ein bisschen traurig fühlen. Wenn dies nach Ihnen klingt, versuchen Sie, jeden Tag etwas Zeit zu haben, in der Sie einfach sitzen und Ihr Baby genießen. Die beste Zeit dafür kann sein, wenn Sie nichts anderes für sie tun, als zu kuscheln und auf ihr kleines Gesicht zu schauen.
Sie und Ihr Partner haben sich beide das Vergnügen verdient.
Füttern
Wenn Ihr Baby stillt, stellen Sie möglicherweise fest, dass es nicht mehr so viel Futter benötigt wie in den ersten Wochen. Es ist wahrscheinlich, dass zwischen den Futtermitteln während des Tages ein regelmäßigerer Abstand besteht, der vorhersehbarer ist. Wenn Sie bisher nur eine Brust gefüttert haben, möchten Sie möglicherweise, dass Ihr Baby bei einigen Fütterungen auf beiden Seiten saugen möchte. Wenn Ihr Baby wächst und sich sein Energiebedarf ändert, ändert sich auch sein Kilojoule-Bedarf.
Wenn Sie mit der Flasche füttern, kann es sein, dass Ihr Baby eine größere Menge an Futter benötigt, wenn es einen Wachstumsschub durchläuft. Dies ist nach etwa 6 Wochen üblich. Das empfohlene Fütterungsvolumen von 5 Tagen bis 3 Monaten beträgt 150 ml / kg Körpergewicht pro Tag. Wenn Ihr Baby etwas mehr oder weniger möchte, seien Sie nicht zu besorgt. Wenden Sie sich an Ihre Kinderkrankenschwester, die Ihr Baby wiegt und misst und deren Wachstum in einer Perzentil- (Wachstums-) Tabelle aufzeichnet.
Schlafen
Wenn Ihr Baby nach nur einer kurzen Schwangerschaft aufwacht Schlaf, fühle dich nicht allein. Dies ist ein häufiges Verhalten nach 6 Wochen, bei denen 20-minütige Schlafzyklen zur Norm zu werden scheinen. Sie haben wahrscheinlich vermutet, dass dies bei weitem nicht lange genug ist, damit sich Ihr Baby ausgeruht fühlt – und Sie haben Recht.
Versuchen Sie, Ihr Baby nicht immer zu stillen, zu schaukeln oder zu füttern, um es einzuschlafen, und versuchen Sie, es hineinzulegen ihr Kinderbett wach. (Weitere Informationen finden Sie im Abschnitt Babyschlaf.)
Obwohl es immer wichtig ist, Ihr Baby auf dem Rücken schlafen zu lassen, stellen Sie sicher, dass es jeden Tag etwas Zeit für den Bauch hat. Wenn sie wach sind und Sie sie beobachten, ist der beste Zeitpunkt dafür. Erwarten Sie nicht, dass Ihr Baby nach 6 Wochen zu viel Toleranz für die Bauchzeit hat. Manchmal reichen ihnen ein paar Minuten. Aber nach und nach werden sie sich mehr daran gewöhnen und Sie werden die Vorteile sehen, wenn sie Kraft in ihrem Nacken und Oberkörper entwickeln.
Verhalten und Entwicklung
In den 6 Wochen seit Ihrem Bei der Geburt des Babys haben sie wahrscheinlich zwischen 500 Gramm und 1 Kilogramm zugenommen. Ihre Wachstumsrate wird sehr individuell sein, aber Sie werden feststellen, dass diese Doppel-O- und Dreifach-O-Anzüge etwas enger werden. Ihr Baby kann in einigen Wochen mehr an Gewicht zunehmen als in anderen. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn dies der Fall ist.
Es kann hilfreich sein, die Gewichtszunahme über einige Wochen bis zu einem Monat zu betrachten, um eine zu erhalten genaueres Bild der normalen Variation. Versuchen Sie, Ihr Baby nicht mit Gleichaltrigen zu vergleichen. Obwohl es verlockend sein kann, dies zu tun, erreicht es nicht wirklich etwas und schafft oft nur Besorgnis und Sorge.
Ihr Baby lächelt jetzt wahrscheinlich und gibt Ihnen ein Feedback für all Ihre harte Arbeit . Das Lächeln ist eine wirkungsvolle Möglichkeit für alle Babys und ihre Eltern, miteinander zu kommunizieren, insbesondere im frühen Leben, wenn sich Sprache und Sprache noch nicht entwickelt haben.
Weinen
Für viele Babys ist das Ein Zeitraum ab 6 Wochen kann der Beginn einer unruhigeren, wacheren Zeit sein. Das Weinen ist in dieser Altersgruppe am höchsten und trotz jahrelanger sorgfältiger Forschung bleibt der wahre Grund unbewiesen.
Einige Experten glauben, dass Babys in dieser Altersgruppe leicht überstimuliert werden und das Weinen ein Mittel für sie ist, ihre Luft abzulassen Frustration. Übermüdung, Unbehagen, Langeweile, Hunger oder das Bedürfnis nach Zuneigung sind einige der Gründe, warum Babys weinen.
Sie werden feststellen, dass es keinen sicheren Weg gibt, Ihr Baby zu beruhigen. Aber die meisten reagieren darauf, geschaukelt und gekuschelt zu werden und ihre Eltern in der Nähe zu haben. Babys können ihre eigenen Gefühle nicht regulieren, was einer der Gründe ist, warum sie so abhängig von ihren Eltern sind.
Ihr Baby wird Ihre Hilfe brauchen, um sich sicher und geborgen zu fühlen. Da sie den Unterschied zwischen Tag und Nacht noch nicht kennen, müssen Sie 24 Stunden am Tag für sie bereit sein.
Es gibt wahrscheinlich Zeiten, in denen Ihr Baby weint und Sie keine Ahnung haben Warum. Überprüfen Sie das Offensichtliche wie Hunger, Müdigkeit, Unbehagen oder vielleicht Bauchschmerzen. Die Realität ist, dass es sehr schwierig sein kann, herauszufinden, warum Babys in diesem Alter weinen. Im Allgemeinen beruhigen sie sich jedoch durch Füttern, Schaukeln, Beruhigen oder ein tiefes warmes Bad oder eine Bauchmassage.Bitten Sie Ihren Partner, Ihre Familie oder Ihre Kinderkrankenschwester um Hilfe und Unterstützung.
Hygiene
Zu diesem Zeitpunkt haben Sie den Prozess des Windelwechsels, des Badens und der allgemeinen Hygiene ausgearbeitet. Versuchen Sie, diese Zeiten so angenehm wie möglich zu gestalten – schließlich werden sie bald zu einem wichtigen Bestandteil Ihres Alltags.
Ihre Gefühle
Sie werden es wahrscheinlich immer noch sein sich müde und erschöpft fühlen. Nach 6 Wochen hat Ihr Baby möglicherweise über Nacht eine längere, ununterbrochene Schlafphase, sodass Sie selbst etwas mehr schlafen können. Aber Müdigkeit ist eine Tatsache in der frühen Elternschaft und es kann Monate dauern, bis sich die Eltern nicht mehr ständig erschöpft fühlen.
Die Symptome einer postnatalen Depression und Erschöpfung können sehr ähnlich sein. Viele Frauen befürchten, depressiv zu werden, wenn sie Traurigkeit und Angst empfinden. Wenn Sie besorgt sind, dass Sie möglicherweise depressiv sind, überprüfen Sie das Blau und befolgen Sie die Depressionscheckliste für postnatale Depressionen. Wenden Sie sich auch an Ihren Hausarzt oder Ihre Kinderkrankenschwester, die Sie möglicherweise auffordert, ein Bewertungsinstrument auszufüllen.
Ihre körperliche Genesung
Diese Woche müssen Sie Ihren postnatalen Check bei durchführen lassen Ihr Arzt oder Ihre Hebamme. Nach 6 Wochen sollten Ihre Gebärmutter- und Beckenorgane wieder in den Zustand vor der Schwangerschaft zurückgekehrt sein. Wenn Sie immer noch bluten oder Bedenken haben, schreiben Sie diese auf, damit Sie aufgefordert werden, sie bei Ihrer postnatalen Untersuchung zu melden.
Weitere Informationen finden Sie unter Babywochen oder Babypflege.