Sie haben wahrscheinlich schon vom Kamasutra gehört, dem alten hinduistischen Text, der im Grunde genommen von A bis Z ist von Sexpositionen. Aber Sie haben wahrscheinlich angenommen, dass es voller unangenehmer und lächerlich akrobatischer Positionen ist, die nur die geschmeidigsten unter uns jemals versuchen würden.
Nun, diese Annahme ist falsch, mein Freund. Es gibt einen Grund, warum die Kama Sutra ist seit Tausenden von Jahren ein Leitfaden für Sexpositionen: Es steckt voller praktischer, umsetzbarer Tipps für Paare, die etwas jenseits des Missionars ausprobieren möchten.
Während es so scheint, als ob das Kamasutra es ist Alles über Sexualmechanik, wirklich „ein Leitfaden, um die Freuden und den wahren Sinn des Lebens zu erfassen, einschließlich Tugend, Erfolg und Verlangen oder Vergnügen“, erklärt Shannon Chavez, Psy.D., K-Ys Sexualtherapeutin. „Es war der erste schamfreie Text darüber, wie man Freude am Leben hat und Sexualität feiert, indem man Leitfäden zu Technik, Beziehungsdynamik und Erlaubnis gibt, in seinem sexuellen Ausdruck frei zu sein.“
Somit sind die Positionen einfach eine Möglichkeit für Sie, Ihre Sexualität anzunehmen und offen über sexuelles Vergnügen zu sprechen. Das Beherrschen der Positionen ist nicht das Ziel. Verwenden Sie Sexpositionen von Kama Sutra, um „neue Werte in Bezug auf Sexualität und Sexualität zu entwickeln Entlarven Sie Mythen über Geschlechterrollen beim Sex, sexuelle Erwartungen und zielorientiertes Denken in Bezug auf Sex “, sagt Chavez.
Wir haben Experten nach ihren Lieblingspositionen im Kamasutra gefragt, die Paare mindestens einmal ausprobieren sollten – und Es ist nicht unmöglich für dich zu meistern.
Kama Sutra Sex Position # 1: Sammukha
Die Sammukha-Position ist eine relativ einfache Position, mit der Sie wahrscheinlich nie versucht haben. In dieser Position lehnt sich Ihr Partner gegen a zurück Wand im Stehen und spreizt ihre Beine so weit wie möglich, während Sie sie betreten. Diese Position senkt sie ein wenig. Wenn Ihr Partner also kürzer ist, müssen sie möglicherweise auf etwas stehen, wie einer Ottomane.
Obwohl diese Position auf den ersten Blick etwas unangenehm erscheint, ist sie dank des gesamten Augenkontakts eine unglaublich leidenschaftliche und romantische Position, sagt Eric M. Garrison, Sex-Experte und Autor von Mastering Multiple Position Sex. Es bietet auch eine unglaublich tiefe Penetration.
Kama Sutra Sex Position 2: Janukurpara
Sex im Stehen bekommt einen schlechten Ruf, aber die Janukurpara-Position ist es wert. In dieser Position heben Sie Ihren Partner an, sperren Ihre Ellbogen unter den Knien und greifen ihren Hintern mit Ihren Händen, während sie platzieren Janukurpara bietet eine extra tiefe Penetration, viel Augenkontakt und den zusätzlichen Vorteil, dass Sie wie ein Champion aussehen.
„Viele akrobatische Positionen bieten nur Prahlerische Rechte, aber einige bieten prahlerische Rechte und Vergnügen „, sagt Garrison.“ Janukurpara ermöglicht eine gute Durchdringung und kann die Belohnung für die Zeit im Fitnessstudio sein. „
Kama Sutra Sex Position # 3: Piditaka
Wie Garrison bemerkt, ist akrobatischer Sex nicht unbedingt gleichbedeutend mit lustvollem Sex. Die Piditaka-Position ist ein Trost Ble, entspannte Position, die den Vorteil hat, unglaublich angenehm zu sein. In dieser Position liegt Ihr Partner auf dem Rücken, zieht die Knie in die Brust und legt die Füße auf die Brust, während Sie vor ihnen knien. Mit Ihren Knien auf beiden Seiten ihrer Hüften heben Sie ihre Hüften auf Ihre Oberschenkel und treten in sie ein.
„Für diejenigen, die die Glücksverheißung des Kamasutra noch mehr wünschen, können Sie die Füße Ihres Partners hochziehen Mund und Stirn zu berühren, Zärtlichkeit, Demut und Hingabe zu vermitteln „, sagt die Sexologin Yvonne K. Fulbright.
Kama Sutra Sex Position 4: Virsha
Sie kennen die Virsha wahrscheinlich unter einem anderen Namen: das Reverse Cowgirl. In dieser Position liegen Sie flach auf dem Rücken, während Ihr Partner auf Ihnen sitzt oder kniet und Ihren Füßen zugewandt ist. Ihr Partner lässt sich dann auf Sie nieder, beugt sich vor und greift nach Ihren Knöcheln.
Es klingt einfach, aber Garrison sagt, es sei überraschend hart. Virsha ist Sanskrit für Stier und so einfach es klingt „Es ist kein Bulle, wenn ich sage, dass dies sehr schwierig ist“, sagt Garrison. „Selbst die Besten können es nicht ohne Übung meistern – und welchen besseren Grund gibt es, viel Sex zu haben!“
Kama Sutra Sex Position 5: Tripadam
Tripadam ist die perfekte Position für einen Quickie: nicht „Ich erlaube kein tiefes Eindringen, aber es erlaubt“ kurzen und schnellen „Spaß, sagt Garrison.
In dieser Position stehen Sie beide einander gegenüber.Sie legen Ihre Hand unter eines der Knie Ihres Partners und heben sie vom Boden ab, wodurch Sie beide zu einem „Tripadam“ (oder Stativ) werden. Geben Sie dann Ihren Partner ein. (Ein Hinweis: Diese Position funktioniert am besten, wenn beide Sie sind ungefähr gleich groß.)
Kama Sutra Sex Position # 6: Die Umarmung von Milch und Wasser
In dieser Position setzen Sie sich auf einen Stuhl, auf einen kurzen Hocker oder auf das Bett. Dann setzt sich Ihr Partner mit dem Rücken zur Brust auf Sie.
„Dies ist perfekt für Menschen aller Körpergrößen“, sagt Garrison. Wenn Ihre Partnerin einen weiblichen Körper hat, „gibt es den potenziellen Vorteil einer Vierhandstimulation für sie (Kitzler, Brüste, innere Oberschenkel) und viel Beinverflechtung für Sie beide.“
Kama Sutra Sex Position 7: Indrani
Indrani wird benannt Für die schöne und verführerische Frau von Indra, der höchsten Gottheit im hinduistischen Glauben. In dieser Position liegt Ihr Partner auf dem Rücken und zieht die Knie in die Brust. Ihre Knie können die Hüften Ihres Partners spreizen, sodass Sie Ihre Hände frei haben um ihren Körper zu stimulieren, oder Sie können sich auf Ihren Unterarmen befinden.
„Eine meiner Einschränkungen für jede Position an der Spitze ist, dass Kommunikation der Schlüssel ist“, sagt Garrison. Da Sie in der Lage sein werden, tief einzudringen, kann dies Ihrem Partner Schmerzen bereiten. Daher müssen die beiden offen, ehrlich, vor, während und nach dem Indrani kommunizieren.