Sind Sie anämisch? Eisenmangel? Viele Frauen sind – in der Tat haben ungefähr 20 Prozent der Frauen (im gebärfähigen Alter) eine Eisenmangelanämie, und dies schließt Frauen nicht ein, die im Allgemeinen nur einen niedrigen Eisengehalt haben. Wenn Sie „aufgrund dessen eine Gewichtszunahme erfahren haben, ist dies der Fall“. Es ist an der Zeit, sich ernsthaft mit Ihrer Eisenergänzung zu befassen – einige Untersuchungen zeigen, dass dies dazu beitragen kann, Ihr Gewicht auszugleichen und Ihren Stoffwechsel anzukurbeln.
Eine italienische Studie aus dem Jahr 2014 untersuchte 21 anämische Frauen im Verlauf von vier bis vier Jahren Sechs Monate, während sie Eisenpräparate oral zur Behandlung von Anämie einnahmen. Am Ende des Versuchs wurde berichtet, dass ihre Taille schrumpfte, ihr Gewicht sank und ihr BMI „signifikant reduziert“ wurde. Ziemlich erstaunliche Ergebnisse, richtig?
In dem Bericht wurde erwähnt, dass die Studie in der Tat klein war und dass weitere Studien erforderlich sein würden, um eine konkrete Empfehlung abzugeben. Die ersten Ergebnisse deuteten jedoch darauf hin, dass „die Behandlung von Eisenmangel nicht nur die hämatologischen, sondern auch die metabolischen und anthropometrischen Parameter verbessern kann „Große Worte, Vorabend n größere Bedeutung. Sie helfen dabei, Ihr Blut auszugleichen, während Sie Ihre Energie und Ihren Stoffwechsel ankurbeln, während Sie gleichzeitig die Form Ihres Körpers ändern (idealerweise, wenn alles nach Plan läuft und Sie weiterhin gesund essen).
Beobachten Sie Dies!
Klasse FitSugar
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und sehen Sie, wie viel Eisen Sie zur Behandlung Ihrer Anämie sicher einnehmen können. Sie sind möglicherweise angenehm überrascht von der Änderung in deinem Gewicht!