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Von Advekit

Veröffentlicht am 17. September 2019

Viele Menschen sind sich einig, dass Glück das Wichtigste in unserem Leben ist. Wenn es darauf ankommt, sind einige der gleichen Leute möglicherweise nicht bereit, finanziell in ihr eigenes Glück zu investieren. Natürlich ist Geld auch ein wichtiger Aspekt unseres Lebens, der eine Rolle für unser Glück spielen kann.

Die Therapie ist ein Tool, mit dem Sie glücklicher und gesünder werden können. Es kann Sie auf langfristigen Erfolg einstellen. Wenn Menschen aus Kostengründen nicht zur Therapie gehen, kann dies daran liegen, dass sie den Wert der Therapie nicht verstehen. In Advekit (in ausgewählten Städten) gibt es eine einzigartige Funktion, mit der Sie Ihre Versicherung in Echtzeit abschließen und nur das bezahlen können, was Sie schulden. Außerdem werden Advekit-Rechnungen in Ihrem Namen ausgestellt, und Sie müssen nicht auf die Erstattung warten.

Wie viel kostet die Therapie?

Bevor wir können Um herauszufinden, warum die Therapie die Kosten wert ist, müssen wir wissen, wie viel Geld die Therapie kostet. Die Wahrheit ist, dass die Kosten der Therapie von einer Reihe von Faktoren abhängen. Im Allgemeinen sollte eine Person damit rechnen, für eine Stunde Therapie zwischen 50 und 250 US-Dollar zu zahlen.

Einige der Faktoren, die die Therapiekosten beeinflussen, sind:

• Die Qualifikationen des Therapeuten. Therapeuten mit mehr Schulbildung, Ausbildung und Erfahrung verlangen in der Regel mehr als Therapeuten, die das absolute Minimum an Ausbildung abgeschlossen haben, um sich zertifizieren zu lassen.
• Standort. Wie andere Dinge wie Gas und Lebensmittel ist die Therapie in Gebieten mit höheren Lebenshaltungskosten tendenziell teurer.
• Reputation. Qualifikationen sind nicht alles. Der Ruf eines Therapeuten ist ebenfalls sehr wichtig und kann den Preis erhöhen, wenn bekannt ist, dass er sehr gut in dem ist, was er tut. Die Therapie ist eine Dienstleistung und wie ein guter Mechaniker zahlen die Menschen mehr für eine qualitativ hochwertigere Versorgung.
• Dauer und Häufigkeit der Therapiesitzungen. Mehr Therapie bedeutet natürlich mehr Geld. Je länger Ihre Sitzungen dauern und je mehr Sie Ihren Therapeuten sehen, desto mehr kostet es. Die Standarddauer einer Therapiesitzung liegt zwischen einer Stunde und 90 Minuten. Die meisten Patienten treffen ihre Therapeuten wöchentlich oder zweiwöchentlich.
• Spezialisierung. Nicht jede Therapie ist gleich. Einige Therapieformen verwenden sehr spezifische Techniken oder zielen auf bestimmte Störungen ab, deren Behandlung viel Erfahrung und Spezialisierung erfordert. Diese speziellen Therapieformen können teurer sein als andere. Beispiele hierfür sind Paartherapie und Therapie bei Essstörungen.

Ist es möglich, die Therapie mit einer Krankenversicherung zu bezahlen?

Viele Versicherungen Die Pläne sehen eine Deckung für die psychiatrische Versorgung vor – in einigen Fällen sowohl Vorteile innerhalb des Netzwerks als auch außerhalb des Netzwerks. Dank der jüngsten Gesetzesänderungen deckt eine Krankenversicherung wahrscheinlich eine Therapie in irgendeiner Weise ab. Es stehen verschiedene Optionen für den Therapieversicherungsschutz zur Verfügung. Sie müssen daher die Einzelheiten Ihres Plans überprüfen, um festzustellen, nach welchen Kriterien eine Deckung besteht. Einige Pläne erfordern möglicherweise eine Diagnose der psychischen Gesundheit, um die Therapie abzudecken. Die meisten haben immer noch eine Zuzahlung, auch wenn die Therapie abgedeckt ist. Die Verwendung einer Versicherung für Therapiesitzungen ist eine kluge Wahl, wenn Sie eine Behandlung für Angstzustände, Depressionen oder andere psychische Probleme benötigen.

Wenn Sie nicht versichert sind und Schwierigkeiten haben, die Therapie selbst zu bezahlen, haben Sie möglicherweise Anspruch auf eine staatliche oder staatlich finanzierte Gesundheitsversorgung. Aufgrund des Affordable Care Act sind alle diese Pläne erforderlich, um eine Deckung der psychischen Gesundheit zu gewährleisten.

Lohnt sich die Therapie?

Wir sind der Meinung Therapie ist die Kosten absolut wert. Obwohl der Preis hoch erscheinen mag, sollten Sie die Tatsache berücksichtigen, dass Sie eine Investition tätigen, die Ihnen helfen könnte, die Probleme zu lösen, mit denen Sie sich befassen, und Ihnen die Tools zur Verfügung stellen, die Sie benötigen, um auch in Zukunft gute Entscheidungen zu treffen. Wenn Sie nicht überzeugt sind, sollten Sie die folgenden Vorteile von Therapie und Beratung in Betracht ziehen, wenn Sie sich fragen: „Lohnt sich eine Therapie?“

Gesunde Wege, um mit den Problemen des Lebens umzugehen

Möglicherweise haben Sie den Satz gehört: „Das Leben besteht zu 10 Prozent aus dem, was mit Ihnen passiert, und zu 90 Prozent aus der Reaktion darauf.“ Während es ein bisschen klischeehaft erscheinen mag, wirft uns das Leben die ganze Zeit unerwartete und schwierige Dinge in den Weg. Es liegt an Ihnen, wie Sie auf diese Ereignisse reagieren, und es ist nicht immer einfach.

Ihr Erfolg und Ihr Glück sind entscheidend wie gut Sie mit stressigen Ereignissen umgehen können.Die Therapie ist eine großartige Möglichkeit, neue Wege zu lernen, um mit dem umzugehen, was uns das Leben bietet. Die Therapie hilft uns nicht nur, mit dem fertig zu werden, was wir gerade durchmachen, sondern gibt uns auch wertvolle Werkzeuge, um mit den unvermeidlichen Belastungen der Zukunft umzugehen. Wenn Sie in die Therapie investieren, erhalten Sie die Unterstützung, die Sie jetzt und in Zukunft benötigen.

Trauma und Trauer verarbeiten

Es gibt einige Dinge, für die wir einfach nicht alleine gerüstet sind. Vergangene Traumata und unerwartete Todesfälle sind schwer zu verarbeiten. Wenn sie nach unten gedrückt oder ungeklärt bleiben, können die Gefühle, die sich aus diesen Ereignissen ergeben, zu psychischen Problemen führen, einschließlich Störungen wie Depressionen und posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS). Viele Therapietechniken wurden speziell entwickelt, um Trauma und Trauer zu verarbeiten.

Das Ziel der Therapie ist normalerweise um die negativen Auswirkungen von Trauer und Trauma auf Ihr Leben zu minimieren. Dies kann auf viele verschiedene Arten geschehen und hängt weitgehend von den Besonderheiten Ihrer Situation ab. Trauma und Trauer können die Art und Weise verändern, wie Menschen denken, fühlen und handeln. Daher ist es wichtig, zur Therapie zu gehen, um ihre Emotionen angemessen zu verarbeiten.

Wenn Sie die Therapie als Hilfsmittel zur Verarbeitung schwieriger Lebensereignisse verwenden, lohnt sich die Therapie auf jeden Fall. Dies liegt daran, dass die Entscheidung, nach einem Verlust oder einem traumatischen Ereignis nicht zur Therapie zu gehen, Ihre geistige Fitness ernsthaft beeinträchtigen kann. Niemand sollte alleine leiden müssen. Ein Psychiater kann Ihnen die Anleitung und Unterstützung geben, die Sie benötigen, um Ihr Glück zu verbessern.

Beziehungen verbessern

Beziehungen sind schwierig. Unsere Bindungen zu anderen Menschen sind oft einer der Aspekte des Lebens, die wir am meisten schätzen, aber dieser Wert spiegelt sich selten in der Menge an Arbeit wider, die wir bereit sind, in schwierigen Beziehungen zu leisten. Die Therapie ist ein fantastisches Werkzeug, mit dem Sie geschickter und liebevoller mit den Menschen umgehen können, die am wichtigsten sind. Es kann Ihnen sogar helfen, weniger persönliche Beziehungen zu pflegen, wie die mit Ihren Mitarbeitern.

Wann Wenn Sie eine Therapie besuchen, um an Ihren Beziehungen zu arbeiten, investieren Sie in diesen Bereich Ihres Lebens. Damit Sie jedoch von verbesserten Beziehungen aus der Therapie profitieren können, müssen Sie diesen speziellen Zweck nicht berücksichtigen. Es ist wahrscheinlich, dass Sie, egal aus welchem Grund Sie zur Therapie gehen, während des gesamten Prozesses besser mit anderen in Beziehung treten können. Ein wesentlicher Teil des Glücklichseins ist die gute Beziehung zu anderen. Daher ist es sehr wahrscheinlich, dass dieses Thema Ihrer Beziehungen irgendwann in Ihrem therapeutischen Prozess auftaucht.

Hilfe beim Erreichen von Zielen

Eines der besten Dinge, die die Therapie für uns tun kann, ist, uns praktische Hilfe bei der Erreichung unserer Ziele zu geben. Ein Teil der Art und Weise, wie Ihr Therapeut Ihnen dabei helfen kann, besteht darin, Ihnen beizubringen, wie Sie realistische Ziele setzen. Von hier aus arbeiten sie mit Ihnen zusammen, um herauszufinden, wie Sie Ihre Ziele erreichen können. Diese Arbeit konzentriert sich oft auf das, was zwischen Ihnen und Ihren Zielen steht, einschließlich Ihrer eigenen einschränkenden Überzeugungen und negativen Selbstgespräche. Wenn Sie die Faktoren überwinden, die eine Mauer zwischen Ihnen und Ihren Träumen halten, werden Sie feststellen, dass Sie mehr erreichen können, als Sie jemals für möglich gehalten haben.

Ein unmöglicher Service zur Quantifizierung

Selbst wenn Sie die Antworten auf die praktischen Fragen wie“ Wie viel kostet die Therapie? „gefunden haben und einige der Möglichkeiten durchlaufen haben, von denen die Therapie profitieren kann, ist es ziemlich schwierig, sie zu formulieren Ein Geldwert für das, was Sie durch diesen Service erhalten. Die Therapie hilft Ihnen, ein glücklicherer Mensch zu sein – das ist zumindest das übergeordnete Ziel.

Das sagte, es ist eine gute Idee, auf die Kosten der Therapie vorbereitet zu sein und einen Plan zu haben, um dafür zu bezahlen. Das Letzte, was Sie wollen, ist, die Vorteile der Therapie zu negieren, indem Sie Ihrem Leben finanziellen Stress hinzufügen, wenn Sie versuchen, dafür zu bezahlen. Wenn Sie es sich leisten können, ist die Therapie eine der besten Investitionen, die Sie tätigen können. Erfahren Sie mehr und finden Sie die richtige Übereinstimmung für einen Therapeuten auf Advekit.

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Quellen

Bewertet von

Alison LaSov, LMFT

Alison LaSov ist eine lizenzierte Ehe & Familientherapeut mit Erfahrung in der Behandlung von Patienten mit Angstzuständen und Depressionen.Sie konzentriert sich hauptsächlich auf psychische Interventionen für Kinder und Jugendliche, insbesondere in Krisenzeiten. Sie hat im Bildungssystem von Los Angeles gearbeitet und Schüler mit individuellen Bildungsplänen (IEPs) behandelt sowie eine gemeinnützige Teen Crisis Hotline des Cedars-Sinai Hospital betreut. Alison erwarb ihren B.A. von der UCLA und M.A. von der Pepperdine University. Sie stammt aus Los Angeles und ist Mitbegründerin von Advekit.