Wofür steht „Continental Grip“ im Tennis?
Was heißt „Continental Grip“ in Tennis?
Wie hält man einen Schläger mit einem Continental-Griff?
Mit dem Continental-Griff wird der Schläger gehalten, in dem sich der untere Knöchel des Zeigefingers befindet Kontakt mit der Oberseite des Griffs und dem Handballen mit der Abschrägung direkt im Uhrzeigersinn.
Früher, als Kleider und Hosen auf dem Tennisplatz üblich waren, war der kontinentale Griff der vorherrschende Griff unter Tennisspielern für alle Tennisschläge.
Der kontinentale Griff war praktisch, da die Spieler ihren Griff nicht ändern mussten, wenn sie sich von Schlag zu Schlag bewegten. Der Griff war jedoch äußerst einschränkend, da die Spieler beim Schlagen nur wenig oder gar keinen Topspin erzeugen konnten.
Obwohl es schwer vorstellbar ist, diesen Griff für Grundschläge zu verwenden, war er für die Zeit angemessen, wenn man die verfügbare Schläger- und Balltechnologie berücksichtigt Natürlich wurde Gras als dominierende Spielfeldoberfläche verwendet.
Als sich das Tennisspiel weiterentwickelte und das Spiel aggressiver wurde, wurde der kontinentale Griff für Grundschläge weniger beliebt, aber für viele Tennisspieler ist er immer noch der Goldstandard Schüsse.
Wenn ein Spieler zum ersten Mal den kontinentalen Griff lernt, erhält er wahrscheinlich die Anweisung, „dem Schläger die Hand zu geben“ oder „den Schläger wie einen Hammer zu halten“, um den richtigen Griff zu bilden.
Neun von zehn Vorschlägen bringen diese Vorschläge dem richtigen Griff ziemlich nahe. Vielleicht noch wichtiger ist, dass diese Sprüche neuen Spielern eine einfache Möglichkeit bieten, sich an den Griff zu erinnern.
Um genauer zu werden, kann es jedoch hilfreich sein zu erkennen, dass Tennisschlägergriffe ein Achteck bilden. Insbesondere hat der Schlägergriff acht Seiten oder Abschrägungen, genau wie ein Stoppschild.
Wenn wir jede Abschrägung des Schlägergriffs beschriften, können wir den kontinentalen Griff leicht finden. Wenn Sie Rechtshänder sind, legen Sie die Handfläche Ihres Zeigefingers gegen die zweite Abschrägung oder wenn Sie Linkshänder gegen die achte Abschrägung sind.
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In vielen Fällen, insbesondere nachdem der Spieler eine Weile mit einem kontinentalen Griff gespielt hat, kann er feststellen, dass das Anheben des Zeigefingers um etwa ¼ bis ½ Zoll über dem Griff mehr Kontrolle und Stabilität beim Bewegen bietet der Schläger.
Einer der Hauptgründe, warum der kontinentale Griff so effektiv ist, liegt im Winkel des Tennisschlägers, wenn der Griff gehalten wird.
Wenn der Spieler die Griffe wechselt, was sie sind Was sich wirklich ändert, ist der Winkel des Gesichts ihres Schlägers, wenn sie den Ball schlagen.
Mit dem kontinentalen Griff ist der Winkel des Tennisschlägers neutral, was bedeutet, dass der Rahmen des Schlägers, wenn der Der Spieler hält es vor sich senkrecht zum Boden.
Eine offene Schlägerfläche zeigt zum Himmel, während eine geschlossene Schlägerfläche zum Boden zeigt, z. B. mit einem halbwestlichen Vorhandgriff. Letztendlich bietet dieser neutrale Winkel den Spielern ein erhebliches Maß an Flexibilität beim Schlagen verschiedener Arten von Tennisschlägen.
Der kontinentale Griff ist im Tennis mit Sicherheit der vielseitigste, da er für eine Vielzahl von Tennisschlägen verwendet werden kann . Während es für Aufschläge und Volleys üblich ist, ist es auch der ideale Griff für halbe Salven, Overheads, Slice- und Chip-Schläge.
Beim Aufschlag kann der Spieler den kontinentalen Griff mit seinem neutralen Schlägergesicht zum Schlagen verwenden Entweder ein Kick-Aufschlag, bei dem auf den Ball geschlagen wird, um Spin zu erzeugen, oder ein Slice-Aufschlag, indem die Seite des Balls gebürstet wird. Gleiches gilt für das Schlagen von Overheads.
In ähnlicher Weise ist der kontinentale Griff für Volleys praktisch, da Sie den Tennisball mit einem Schlägergesicht blockieren können, das leicht leicht geöffnet werden kann, um sicherzustellen, dass Sie ihn nicht anziehen. Werfen Sie den Ball nicht ins Netz oder werfen Sie ihn in die Luft.
Der kontinentale Griff ist auch für Volleys von entscheidender Bedeutung, da die Spieler eine Vorhand- oder Rückhand-Volley schlagen können, ohne ihren Griff zu ändern. Diese Fähigkeit, schnell von einer Seite zur anderen zu wechseln, kann von entscheidender Bedeutung sein, da die Dinge im Netz schnell ablaufen und Sie nur sehr wenig Zeit haben, um zu reagieren.
Schließlich eignet sich der kontinentale Griff hervorragend für Slice- und Chip-Aufnahmen. Da das neutrale Schlägergesicht es Ihnen ermöglicht, leicht unter den Ball zu schlagen, um einen Backspin zu erzeugen.