Přírodní léčení a tipů na snížení horečky
Horečka to není nemoc, ale obranný mechanismus těla, a proto to souvisí se stimulací imunitního systému, která způsobuje zvýšení tělesné teploty na více než 38 ° C. Pokud má člověk tělesnou teplotu mezi 37 ° C a 38 ° C, říká se, že má nízkou horečku, tj. Lehkou nebo mírnou horečku.
Na druhou stranu se horečka může objevit kvůli chřipka, infekce, zánět, nemoc nebo z různých příčin souvisejících s infekčními procesy. Kromě hypertermie může člověk pociťovat třes, zimnici, bolesti těla, skelné oči a někdy i pocit chladu.
Když se objeví horečka, existuje řada přírodních léků, které můžeme aplikovat tak, aby tělesná teplota poklesla. Uvidíme je příště, ale ano, nejprve se zeptejte sami sebe, jestli se vám opravdu vyplatí snížit horečku; někdy je lepší ponechat to chvíli déle, abyste viděli, jak se to vyvíjí (to nám může poskytnout vodítko o tom, jaké onemocnění má na tělo účinek).
Pískavice čaj
Nálev čajového pískavice nebo pískavice řecké seno poskytuje tělu mnoho výhod: omezuje návaly horka a příznaky menopauzy, zvyšuje libido, je bohatý na minerály a vitamíny a další sloučeniny podobné estrogenu a může pomoci snížit horečku. V tomto případě lze semena použít přímo pomocí dvou lžící z nich s vroucí vodou. Nechejte 5 minut odpočívat, přeceďte a spotřebujte při pokojové teplotě.
Studená voda
Ke snížení horečky se vždy používala studená voda. Je běžné, že si mnoho lidí umisťuje na čelo nebo na zátylek hadry namočené ve studené vodě. Můžete však také namočit houbu studenou vodou a navlhčit oblasti podpaží, chodidel, rukou a třísla. Je to dobrý lék, když je horečka velmi vysoká.
Koupel s teplou vodou
Dalším široce používaným přírodním prostředkem je lázeň s teplou vodou, která pomáhá uvolnit tělo. Nedoporučuje se sprchovat, když má člověk horečku a nepohodlí, protože v těchto případech je lepší, když je člověk uvolněný a v klidové poloze.
Pijte hodně vody
Pijte hodně vody a je to často dobré pro boj s horečkou, protože tělo trpí dehydratací, když bojuje proti vnějším činitelům. Pití vody je obzvláště důležité, když má člověk také průjem nebo zvrací.
Nejezte příliš mnoho
Je dobré něco jíst, když má člověk horečku; ne však ve velkém množství. V těchto případech jsou zeleninové polévky ideální, aby pomohly tělu zotavit se a dodaly mu potřebné živiny.
Salátový čaj
Zůstat hydratovaný je možný také díky čajům, které také mohou poskytnout mnoho vitamínů a minerálů. Jedním z nejvhodnějších je salátový čaj, který obsahuje draslík, vápník, hořčík, sodík a fosfor. Je pouze nutné vařit litr vody a nalijte ji do nádoby s celým salátem. Nechte to čtvrt hodiny sedět a v případě potřeby přidejte sladidlo. Pak je připraven k pití.
Horký česnek
Horký česnek může pomoci snížit tělesnou teplotu podporou pocení. V tomto smyslu pomáhá eliminovat toxiny a podporuje zotavení. Toto jídlo má antibakteriální a antifungální účinek, takže se stává velkým spojencem těla v boji proti infekcím.
Chcete-li těžit z tohoto léku, je možné rozdrtit česnek a přidat ho do šálku Horká voda. Poté jej musíte nechat 10 minut odpočívat, napnout a napít, až budete připraveni. Tento lék se však nedoporučuje těhotným ženám a malým dětem.
Rozinky
Rozinky jsou také skvělými spojenci těla, pokud jde o boj s infekcemi a snižování vysoké teploty tělo, tělo, když se projeví horečka. Obsahují velké množství fenolických fytonutrientů, které bojují proti bakteriím.
Ke snížení horečky je možné vypít rozinky. Musíte pouze umístit 25 rozinek do půl šálku vody na hodinu, dokud nezměknou a nezměknou. Poté je nutné je rozdrtit ve stejné vodě a přidat citronovou šťávu. Užívání dvakrát denně je přínosné pro snížení horečky.
Nepřemýšlejte
Přestože horečka někdy vyvolává pocit chladu, není dobré ji svazovat, aby se snížila horečka. zvýšení tělesné teploty. Osoba by také měla nosit lehké oblečení a nepřikrývat se přikrývkou.
řebříček
řebříček je léčivá rostlina, která se používá k léčbě dýchacích potíží, zlepšení krevního oběhu, gastritidy, příznaků menopauzy a menstruačních křečí. Ve formě nálevu má pozitivní vliv na snižování horečky.
Šalvějový čaj
Další nálev, který při horečce jde velmi dobře, je šalvějový čaj, který pomáhá pot a horečka klesá. Tento nápoj se snadno připravuje. Musíte jen umístit několik šalvějových listů do šálku vroucí vody a nechat je 10 minut odpočívat. Pro zvýšení jejich přínosu lze přidat med a citronovou šťávu.
Zázvor
Díky zázvoru uvolňuje tělo teplo, a proto snižuje horečku. Tato látka je přírodní antivirotikum a prospívá imunitnímu systému. Zázvor lze pít v infuzi nebo je možné udělat koupel se zázvorovým práškem. Když je vana plná, jednoduše přidejte zázvorový prášek a olej a před 10minutovou koupelí ji nechejte působit 10 minut.
Vaječný bílek
Vaječný bílek, i když mnozí o tom nevědí, pomáhá také snížit horečku. Díky své viskozitě působí jako chladný gel, který absorbuje teplo. Je zřejmé, že pokud je papírový hadřík namočený do předem rozšlehaného vaječného bílku a umístěn na nohy (s ponožkou nahoře tak, aby zůstal na svém místě), působí jako vrstva tuku, která absorbuje tělesné teplo a snižuje horečku.