30 potravin s vysokým obsahem vlákniny pro kojence a batolata
Vláknina je důležitá živina, která udržuje náš zažívací systém hladký. Zde jsou nejlepší zdravá jídla s vysokým obsahem vlákniny pro kojence a batolata. Jako rodiče se snažíme co nejlépe naplánovat dětská jídla tak, aby dostávali všechny potřebné živiny. Zaměřujeme se hodně na bílkoviny, železo, vápník a zdravé tuky. Jedna věc, která však často chybí, je […]