Prvním krokem k dosažení něčeho je stanovení cíle. Nic nemůžete dosáhnout, dokud a dokud nedefinujete výsledek. Stanovení cíle je velmi důležité, ale na konci dne je to jen malá část skládačky. Část, kde se zdá, že se většina z nás vzdává. Vzdáváme to, protože dosažení cíle není tak jednoduché jako přesun z bodu A do bodu B. Je to spíš jako přechod z bodu A do bodu Z, přičemž každé další písmeno mezi nimi představuje překážku. Pokud se chcete dostat do bodu Z, potřebujete něco, co vás bude držet odpovědným během celého procesu a zároveň vám ukáže pokrok, kterého jste dosáhli, abyste nebyli zklamaní. Tam nám pomáhají aplikace pro nastavení cílů.
Udržují nás v odpovědnosti, sledují náš pokrok a pomáhají nám utvářet návyky, které jsou potřeba k dosažení našich cílů. Pokud tedy máte cíl, kterého chcete dosáhnout, nečekejte, až ho začnou nové roky. Začněte hned a nechte těchto 6 nejlepších aplikací pro nastavení cílů pro Android a iPhony, aby vám je pomohly dosáhnout.
Poznámka: Tyto aplikace nejsou v žádném konkrétním pořadí. Vyberte si ten, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám a požadavkům.
Nejlepší nastavení cílů a aplikace pro sledování cílů
Chtěl bych začít seznam nejlepších aplikací pro nastavení cílů jedním z mých oblíbených aplikace, Habitica. Pokud jste někdy byli fanouškem RPG her, budete si tuto aplikaci užívat rádi. Tato aplikace přebírá herní prvky z RPG a kombinuje je s vašimi úkoly. V aplikaci si vytvoříte avatara, získáte převody a zboží a vylepšíte se stejně jako v RPG hrách. Nebojujete však s oponenty, abyste získali zkušenosti a zlato, získáváte je plněním svých úkolů. Existují tři typy úkolů: Deníky, Návyky a Úkoly. Deníky a úkoly jsou samozřejmé. Kdykoli je dokončíte, získáte body odměny.
Třetí typ úkolu se jmenuje Návyky a právě tam vám aplikace pomáhá budovat nové návyky. Návyky mohou být pozitivní nebo negativní. Pozitivní zvyk je něco, co chcete integrovat do svého každodenního života, jako je cvičení, zatímco negativní zvyk je pravý opak. Je to něco, co chcete přestat, například kouřit. Aplikace sleduje vše a odměňuje vás a trestá na základě vašich úkolů. Pokud nesplníte své úkoly včas, aplikace vás potrestá snížením vašeho zdraví a zkušeností. Část trestu je to, co tuto aplikaci pro mě povznáší nad ostatní. Udržuje mě na dobré cestě odměňováním mých úspěchů a trestáním mých chyb.
Habitica mi hodně pomohla tím, že usilovala o hráče uvnitř mě. Pokud také milujete RPG hry, pak bude tato aplikace pro vás tou nejlepší aplikací pro nastavení goa. V této aplikaci však chybí jedna velká funkce, která mi velmi chybí. Aplikace vám neumožňuje graficky sledovat váš postup v čase. Samozřejmě víte, že děláte pokrok, když vyděláváte a zvyšujete úroveň. Pokud však chcete vidět svůj postup v průběhu času, je nutné grafické znázornění. Pokud by byla tato funkce zahrnuta, doporučil bych tuto aplikaci všem. Ale nedostatek této specifické funkce činí tuto aplikaci malým výklenkem a je těžké ji doporučit všem.
Instalace: Android, iOS (zdarma s nákupy v aplikaci)
Pokroky : Habit Tracker pro denní & životní cíle
Strides je pravděpodobně nejlepší a nejvíce nabitá funkce pro stanovení cílů v seznamu. Zatímco většina aplikací se více zaměřuje na osobní cíl věcí, Strides dosahuje jasné rovnováhy mezi osobními a profesionálními cíli. Když přidáváte cíl, aplikace se vás zeptá, zda je cílem Habit, Number nebo Project. Možnost Zvyk vám jednoduše umožní vybrat si zvyk, který chcete vybudovat. Vše, co musíte udělat, je přiřadit čas a opakování úkolů a bude sledovat váš pokrok. Možnost Čísla je docela vysvětlující. V zásadě vám umožňuje stanovit číselné cíle, jako jsou úspory, snížení dluhu, hodiny čtení atd.
V rámci projektu můžete vytvářet své profesionální cíle. Můžete vytvářet projekty a také nastavit více milníků uvnitř projektu. Každému milníku lze přiřadit vlastní konkrétní časové období. Po dokončení milníku se pokrok projeví v aplikaci. Aplikace vám zasílá oznámení, kdykoli je úkol splněn, a zajišťuje, že nikdy nezapomenete dokončit úkol. Také se mi líbí funkce stavového řádku. Lišta se zaplní a na první pohled vám ukáže pokrok. Sloupce jsou také barevně odlišeny. Zelené pruhy znamenají, že jste na správné cestě, zatímco červené znamenají, že zaostáváte ve svém časovém plánu.
Celkově aplikace drží krok s vámi, ať už chcete sledovat osobní nebo profesionální cíl. Mnoho funkcí je však uzamčeno za prémiovou verzí, která je trochu nákladná. Bezplatnou verzi můžete použít k vyzkoušení aplikace a zakoupení plné verze, pokud jste s jejím výkonem spokojeni.
Instalace: iOS (zdarma, 4,99 $ / měsíc)
HabitHub – sledování zvyků a cílů
HabitHub se řídí zásadou jednoduchosti a pruhů. Někdy lidé nechtějí něco tak složitého jako Habitica a potřebují jen něco, co jim pomůže sledovat jejich zvyky a každodenní pokrok, aniž by přidali jakýkoli bling. Pro ně může HabitHub fungovat dobře. Jednoduše řečeno, aplikace vám umožňuje přidávat cíle, sledovat průběh přesčasů a zobrazovat je ve velmi snadno pochopitelných pruhových grafech. Do cílů můžete přidat akce a přiřadit jim čas, kdy je chcete provést. Aplikace poté sleduje všechna data a zobrazuje vás v grafické podobě.
Líbí se mi také systém odměn v aplikaci. Odměny si můžete upravit podle svých představ, abyste měli každý den motivaci. Například můžete přidat „Watch Game Of Thrones – 1 Episode“ pro každou sedmidenní sérii. Takže víte, že pokud chcete sledovat nejnovější epizodu GoT hned po jejím vydání, budete muset úkol dokončit . Ačkoli vám nic nebrání ve sledování epizody, tento typ systému odměn přináší odpovědnost. Také čím více systém používáte, tím více si na něj začnete zvykat.
HabitHub je velmi pěkná aplikace, která vám pomůže dosáhnout vašich cílů. Aplikace je zdarma k použití v prémiové verzi odemknout další funkce. Bezplatná verze vás omezuje pouze na 5 cílů nebo zvyků. Prémiová verze tato omezení odstraňuje a přidává některé další funkce, jako je online synchronizace a podpora motivů. Aplikace je aktuálně k dispozici pouze pro Android s nastavenou verzí iOS. k vydání v blízké budoucnosti.
Instalace: Android, již brzy pro iOS (zdarma, 4,99 $)
Skvělé: Mo Tivate Me!
Pokud jste někdo, kdo nepotřebuje jen aplikaci pro stanovení cílů, ale také něco, co funguje také jako kouč, který vás povede na správné cestě, je nejlepší volbou Fabulous. Je to nejlepší pro někoho, kdo chce přinést pozitivní změnu ve svém osobním životě, ale neví, kde začít. Aplikace vás provede malými zvukovými a písemnými přednáškami, které jsou zároveň motivační a informativní. Díky věrnosti svému popisu vás aplikace zavede na zdravé návyky a vydá se na cestu sebezměny. Nejlepší je, že aplikace se nezabývá pouze fyzickou, ale také duševní pohodou.
Už jste pochopili, že tato aplikace není určena pro lidi, kteří chtějí sledovat své pracovní cíle, ale spíše pro ně, kteří chtějí vést zdravý život. Jednou z dobrých věcí na aplikaci je, že začíná něčím opravdu malým (tak malým, jako je pitná voda ráno, když se probudíte), a poté si postupem času zvyká. Aplikace využívá koncept okamžitého uspokojení pro výhody svých uživatelů. Pokud se snažíte vést zdravý život, ale nevíte, kde začít, měli byste začít s Fabulous.
Instalace: Android, iOS (Beta); (zdarma s nákupy v aplikaci)
Produktivní – Habit Tracker & Připomenutí cílů
Pokud používáte iPhone, produktivní, v podle mého názoru je jednou z nejlepších aplikací pro stanovování cílů / zvyků, které můžete právě teď získat. Aplikace má elegantní temné rozhraní, které se snadno orientuje a pohybuje. Pomocí gest můžete ovládat většinu akcí uvnitř aplikace. Můžete přidat své zvyky nebo cíle a poté sledovat svůj denní pokrok. Aplikace vám umožňuje přidávat připomenutí úkolů, abyste je nikdy nezapomněli udělat. Aplikace již obsahuje několik přednastavených úkolů, jako je zdraví, fitness, koníčky atd. Můžete si z nich vybrat nebo si můžete vytvořit vlastní cíle. Také se mi líbí funkce, kdy mi aplikace umožňuje přidávat různé ikony pro různé úkoly.
Aplikace je zdarma k použití, ale stejně jako HabitHub omezuje počet cílů, které můžete vytvořit a sledovat. Jakmile upgradujete na prémiovou verzi, můžete přidat neomezený počet cílů. Pouze prémioví uživatelé mohou také vidět pokrok u jednotlivých cílů, bezplatní členové mohou vidět pouze celkový pokrok. Prémioví členové také získávají možnost vidět svůj pokrok každý týden. Dostanou také možnost uzamknout aplikaci pomocí přístupového kódu.Bezplatná verze produktivní aplikace je dobrá, ale prémiová verze oproti bezplatné verzi opravdu přináší spoustu výhod. Pokud to se sledováním cílů myslíte vážně, určitě bych vám doporučil použít prémiovou verzi této aplikace.
Instalace: iOS (zdarma při nákupech v aplikaci)
Loop – Habit Tracker
Pět nejlepších aplikací pro stanovení cílů uvedených v tomto seznamu pomůže většině z vás sledovat vaše cíle. Všechny výše uvedené aplikace jsou však placené. Můžete použít jejich bezplatnou verzi, ale to omezuje počet cílů, které můžete sledovat najednou. Pokud hledáte bezplatnou aplikaci, která nemá žádná omezení, je Loop pro Android skvělou volbou. Aplikace sleduje minimalistický designový jazyk s vestavěným tmavým režimem. Můžete přidat své cíle a nastavit opakování práce. Všechny vaše cíle jsou uvedeny na domovské obrazovce, což vám umožní rychle označit váš postup. Pokud chcete vidět svůj pokrok v plnění konkrétního cíle, jednoduše na něj klepněte. Líbí se mi, jak Loop zobrazuje váš celkový pokrok. Průběh můžete vidět na grafu nebo v měsíčním kalendáři.
Aplikace má také skvělý widget, který můžete umístit na domovskou obrazovku a získat okamžitý přístup k datům sledování cílů. Musím přiznat, že pro aplikaci, která je zdarma, je Loop nekonečně lepší než moje očekávání. Přichází s určitými nevýhodami, které mi bránily v tom, abych se dostal výše na seznam. Největší nevýhodou použití smyčky je to, že neexistuje podpora online zálohování a synchronizace. To znamená, že pokud zařízení rozbijete nebo ztratíte, ztratíte všechna svá data. Získáte možnost ručně exportovat svá data, aby byla zachována jako záloha, ale to bude potíže, protože data se budou denně měnit. Pro bezplatnou aplikaci však Loop dostane většinu věcí do pořádku. Pokud jste hledali bezplatnou aplikaci, neexistuje lepší možnost.
Instalace: Android (zdarma)
VIZ TÉŽ: 8 skvělých motivačních aplikací pro Android a iPhone
Stanovujte cíle a dosahujte je prostřednictvím nejlepších aplikací pro stanovování cílů
Musíte mít plán, pokud chcete dosáhnout jakéhokoli cíle v váš život. Nezáleží na tom, zda jsou vaše cíle osobní nebo profesionální, jediným způsobem, jak je dosáhnout, je vytvořit si zvyk pracovat na jejich dosažení pravidelně. K tomu vám pomohou aplikace pro stanovení cílů uvedené v tomto seznamu. Vyberte si tedy nejlepší aplikaci pro stanovení cílů, která vyhovuje vašim potřebám. Také vám sdělte své myšlenky na koncepci stanovení cílů. Stanovili jste si někdy své cíle a nemyslím to jen ve svých myšlenkách. Pokud ano, už jste někdy používali aplikaci pro stanovení cílů? Pokud máte, dejte nám vědět své oblíbené v sekci komentářů níže, a pokud ne, vyzkoušejte jednu z nich, možná vám pomohou více způsoby, než si dokážete představit.