Domácí léky na léčbu gastritidy mohou zahrnovat čaje, jako je čaj congorosa nebo čaj z růžového pepře, nebo džusy, jako jsou brambory nebo kapusta s papáji a melounem, protože pomáhají zmírňovat příznaky a zmírňují nepohodlí způsobené tímto onemocněním a lze je použít jako doplněk léčby doporučené lékařem a dietou.
Kromě toho jsou důležitá další opatření pro léčbu gastritidy, jako je pití vody několikrát denně, konzumace malého množství v kratších intervalech, vyhýbání se konzumaci alkoholických nápojů a kávy a konzumaci smažených potravin a průmyslově vyráběných potravin. Podívejte se, jak by měla strava zmírňovat gastritidu.
Je důležité vzít v úvahu, že pokud bolest nebo pálení v žaludku přetrvávají déle než 3 dny nebo se zvýší, nebo pokud se u vás objeví zvracení krve, je třeba co nejdříve vyhledat lékařskou pomoc k zahájení vhodné léčby.
Některé domácí léky, které mohou pomoci zmírnit nepohodlí při gastritidě, jsou:
Bramborový džus
Skvělý domácí lék na bramborovou gastritidu je to užívat čistou šťávu z brambor na prázdný žaludek, protože snižuje kyselost žaludku, pocit bolesti, pálení a kyselost a je účinný při léčbě nervové, akutní nebo chronické gastritidy.
Složení:
- 2 až 3 surové brambory;
- 150 ml teplé vody.
Způsob přípravy:
Brambory oloupejte a nastrúhejte, vložte je do plátna nebo do cedníku a na vrch nalijte teplou vodu (jako to děláte při sítování kávy). Extrahovaný džus lze vypít 30 minut před hlavním jídlem a maximálně 2krát denně.
Další způsob přípravy bramborového džusu je Směs ingrediencí a směs napijte, než ji vypijete, nebo můžete také změnit teplou vodu na melounovou šťávu, abyste vylepšili chuť.
2. Čaj Congorosa
Dalším vynikajícím domácím lékem na gastritidu je čaj Congorosa, rostlina vědecky známá jako Maytenus ilicifolia, protože obsahuje taniny, jako je epigallocatechin, a polysacharidy, jako je arabinogalaktan, které pomáhají snižovat kyselost a chrání žaludek před kyselinou, kterou produkuje. Některé studie ukazují, že tento čaj má podobný účinek jako cimetidin, což je lék používaný ke snížení produkce žaludeční kyseliny při gastritidě. Podívejte se na další výhody congorosy.
Ingredience:
- 1 čajová lžička sušených listů congorosa nebo chuchuwasi;
- 1 šálek vroucí vody.
Jak se připravit:
Přidejte listy congorosa do vroucí vody, přikryjte je a nechte asi 10 minut odpočívat. Přeceďte a pijte horké. Je vhodné pít tento čaj na lačný žalud a půl hodiny před jídlem.
Banánový a hruškový džus
Kombinace banánu a hrušky v džusu je vynikající způsob, jak zajistit správné fungování trávicího systému, protože obsahuje důležitá vlákna pro trávení a také pektin, specifický druh vlákniny, který stimuluje pohyby střev a usnadňuje vyprazdňování žaludku. Z tohoto důvodu lze příjem těchto plodů použít ke snížení doby kontaktu žaludeční kyseliny se stěnami žaludku, snížení zánětu a zmírnění příznaků.
Složení:
- 1 banán;
- 1 hruška;
- 1 sklenice vody;
- podle chuti led.
Způsob přípravy :
Oloupejte banán a hrušku a nakrájejte je na kousky, vložte je spolu s vodou a ledem do mixéru, dokud nezískáte homogenní směs.
Růžový pepřový čaj
Růžový pepř, vědecky známý jako Schinus terebinthifolius, má analgetické, protizánětlivé, čisticí a antacidové vlastnosti, které jsou účinné proti gastritidě a vředům snížením kyselosti žaludku a bojem proti Helicobacter pylori. Některé vědecké studie ukazují, že čaj z růžového pepře je při léčbě gastritidy stejně účinný jako omeprazol.
Složení:
- 100 g prášku ze slupky nebo listů růžového pepře;
- 1 litr vroucí vody.
Jak připravit:
Do vroucí vody přidejte loupaný prášek a vařte asi 10 minut, přeceďte a pijte tento čaj po celý den.
Mangový čaj
Složení:
- 50 g mangoldových listů;
- 1 litr vody.
Jak připravit:
Přidejte mangoldové listy do hrnce s vodou a vařte asi 10 minut. Přeceďte a pijte teplé 3x denně.
Zázvorový čaj
Vynikajícím domácím lékem na gastritidu a ke zlepšení kyselosti je zázvor, protože tento kořen má vlastnosti, které zabraňují kyselosti, plynatosti a nadýmání v břiše, což jsou příznaky související s touto gastrointestinální poruchou.
Složení:
- 2 cm čerstvého zázvoru nebo 2,5 g prášku;
- 250 ml vody .
Způsob přípravy:
Vložte přísady do hrnce a vařte 8 až 10 minut. Vypněte oheň, zakryjte hrnec a když je teplý, měl by se napnout a pak vypít 3krát denně.
Papája a melounový džus
Ingredience:
- 6 zelných listů se stonkem;
- 1/2 papáje;
- 2 šálky nakrájeného melounu;
- 1 sklenice kokosové vody;
- 1 sklenice filtrované vody.
Jak připravit:
Zelí nakrájejte na velké kousky a mixujte s ostatními ingrediencemi v mixéru. Míchejte, dokud nezískáte homogenní směs. Tuto šťávu lze vypít 3 až 4krát denně.
Potraviny pro gastritidu
Ke zlepšení příznaků gastritidy je také důležité dodržovat snadno stravitelnou stravu, která by měla zahrnovat: ovoce jako papája, hruška, jablko a broskev; jídlo musí být vařené na grilu a s přírodními dresinky; je třeba se vyvarovat kořeněných, kávových a jiných stimulujících nápojů a také alkoholických nápojů; a vyvarujte se konzumace potravin bohatých na tuky. Kromě toho byste měli pravidelně cvičit fyzické aktivity, vyhýbat se stresu a nekouřit.
Ve videu níže naleznete několik tipů od našeho odborníka na výživu, který vysvětluje, jak byste měli jíst, když máte bolesti a pálení v žaludku:
Podívejte se, jak probíhá léčba léky na gastritidu.