Každý den je dostatek živin důležitý pro zdraví. Živiny vám dodávají energii k plnění každodenních úkolů, budování svalové hmoty, opravě tělesné tkáně, prevenci infekce a udržení zdravé hmotnosti. „Klíčovými“ živinami jsou bílkoviny, kalorie, vitamíny a minerály. Vaše tělo je potřebuje každý den.
Většina lidí získává dostatek živin každodenní konzumací široké škály potravin. Pokud však máte onemocnění ledvin nebo selhání ledvin, možná budete muset omezit některá jídla, která by vám za normálních okolností poskytla dostatek živin pro dobré zdraví. Také onemocnění ledvin a selhání ledvin mohou změnit způsob, jakým vaše tělo zpracovává určité živiny, takže doplňky vám mohou pomoci zajistit, že budete získáváte všechny potřebné živiny. K dispozici je mnoho doplňků, ale některé jsou určeny pouze pro lidi s onemocněním ledvin, cukrovkou nebo selháním ledvin.
Je velmi důležité se předem poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče nebo dietologem užívání jakýchkoli doplňků, protože některé mohou být ve skutečnosti docela škodlivé pro lidi s onemocněním ledvin nebo selháním ledvin. Váš poskytovatel zdravotní péče vám může říci, které konkrétní doplňky jsou pro vás to pravé. Zde je 8 klíčových věcí, které byste měli vědět:
- Doplňky pokrývají široké spektrum m. Trh s doplňky je obchodem za miliony dolarů a doplňky výživy zahrnují širokou škálu produktů. Některé jsou k dispozici na přepážce, jiné vyžadují lékařský předpis. Některé doplňky obsahují hodně bílkovin a kalorií, živin, které vám pomohou přibrat na váze. Existují také doplňky pro kulturistiku a na druhé straně spektra doplňky pro hubnutí. Doplňky mohou být pro jednotlivé živiny, jako je vitamin D nebo železo, nebo pro více živin, jako je multivitamin. Bylinné produkty spadají také pod deštník doplňků výživy.
- Dbejte opatrnosti. I když nemáte onemocnění ledvin, měli byste se poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče před užitím jakýchkoli doplňků výživy, abyste našli ten (y), který by pro vás mohl být vhodný. Doplňky stravy nejsou regulovány Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) a mnoho produktů může být nebezpečných, zejména pro lidi s onemocněním ledvin. Doplňky na hubnutí, kulturistiku nebo „energetické posílení“ by neměly užívat lidé s onemocněním ledvin nebo selháním ledvin. Možná uslyšíte, jak přítel nebo člen rodiny tvrdí, že bylinný doplněk zlepšil jejich zdraví nebo pohodu. může být pro ně v pořádku, může to být pro vás nebezpečné, protože některé rostlinné produkty mohou poškodit vaše ledviny a skutečně zhoršit onemocnění ledvin.
- Ve vašem těle se mohou hromadit živiny. Poškozené ledviny se nemohou vyčistit odpadní produkty, které se hromadí v těle, takže s progresí onemocnění ledvin se mohou hromadit určité živiny. Draslík je jasným příkladem tohoto problému. U onemocnění ledvin je velmi důležité kontrolovat hladinu draslíku v krvi. Pokud je vaše hladina vysoká , měli byste přestat užívat jakékoli doplňky s přidaným draslíkem.
- Jste jedinečný, proto by měl být i váš režim doplňků. Každý, kdo má onemocnění ledvin nebo selhání ledvin, ne Nemáte stejné stravovací potřeby. Možná budete potřebovat méně profesionálů tein, zatímco někdo jiný může potřebovat extra bílkoviny. Nebo možná budete potřebovat kalorií navíc, ale někdo jiný může potřebovat méně kalorií. Je důležité, abyste ve spolupráci se svým dietetikem nebo poskytovatelem zdravotní péče vybrali správné doplňky podle jejich doporučení.
- Vaše strava může nabídnout vodítka. Dietolog se vás zeptá na potraviny, které jíte, aby zjistil, které doplňky vám mohou pomoci. Můžete být také požádáni, abyste si vedli „jídelní deník“. Kromě fyzické prohlídky, kterou může váš poskytovatel zdravotní péče provést, může váš dietetik také provést fyzickou prohlídku, aby zkontroloval vaši výživu. Váš dietetik také zkontroluje vaši laboratorní práci a váš seznam léků. Další informace o testech, které váš zdravotnický tým použije ke kontrole vašeho stavu výživy, získáte tak, že zavoláte NKF CARES National Kidney Foundation na 855.NKF.CARES (855.653.2273) nebo navštivte www.kidney.org.
- Doplňky přicházejí v mnoha tvarech, velikostech, formách a příchutích. Mnoho lidí zná tekuté doplňky ve formě speciálních nápojů, koktejlů nebo džusů, které obsahují bílkoviny, kalorie, vitamíny a minerály. Existují tekuté doplňky pouze pro lidi s onemocněním ledvin, ale než je začnete užívat, musíte se poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče, zvláště pokud trpíte omezením tekutin. Místo tekutin lze použít také pudinky, tyčinky, sušenky a jiná jídla. Pokud nejste dobře živeni, může vám váš sociální pracovník pomoci získat tyto doplňky prostřednictvím vašeho pojištění.
- Držte se vědy. A máme na mysli vědu specifickou pro vás. Doplňky výživy se pacientům s onemocněním ledvin podávají velmi opatrně.K určení, zda dostáváte dostatek živin, potřebujete krevní testy, vyšetření moči a fyzikální vyšetření. Z výsledků těchto testů může váš poskytovatel zdravotní péče určit, které doplňky pro vás mají největší smysl. Možná budete také muset navštívit dietologa se zvláštním tréninkem v oblasti onemocnění ledvin.
- Existují speciální doplňky bezpečné pro ledviny. Existují doplňky, vitamíny a minerální pilulky speciálně přizpůsobené pacientům s onemocněním ledvin. Tyto doplňky poskytují pouze to, co váš poskytovatel zdravotní péče ví, že potřebujete. Ve výsledku možná budete potřebovat předpis, abyste si je mohli objednat, protože neobsahují konkrétní živiny, které byste našli v OTC produktech. Tímto způsobem nehrozí nebezpečí hromadění nežádoucích živin ve vašem těle a poškození zdraví. Některé z těchto speciálních doplňků neobsahují extra bílkoviny a kalorie. Mnoho vitamínových a minerálních pilulek vám může být vráceno z pojištění, pokud jsou objednány na lékařský předpis.
V jakékoli fázi onemocnění ledvin si promluvte se svým poskytovatelem zdravotní péče, než začnete užívat jakýkoli druh výživy. dodatek.
Reklamy obsažené v tomto e-mailu neodrážejí názory Národní nadace pro ledviny ani Národní nadace pro ledviny nepodporují žádná tvrzení reklam. . Národní nadace pro ledviny výslovně ani implicitně neschvaluje třetí strany ani produkty třetích stran výměnou za reklamu a reklama nemá vliv na redakční obsah, produkty nebo služby poskytované národní nadací pro ledviny.