9měsíční plán spánku:
V tomto věku bude vaše dítě pravděpodobně dost důsledně brát dva spánek denně. Každé dítě bude postupovat svým vlastním tempem, v závislosti na jeho jedinečných preferencích a rostoucích tělech, takže pokud jsou tyto zdřímnutí stále trochu nepolapitelné, vydržte tam! Kolem 9 měsíců pravděpodobně dřepí po dobu 2–4 hodin během dne, ale jakmile začnou trochu stárnout (mezi 11–14 měsíci), všimnete si docela výrazného posunu v jejich vzorcích podřimování.
Harmonogram krmení ve věku 9 měsíců:
Pravděpodobně jste začali krmit své dítě pevnou stravou před několika měsíci – ale pokud ne, teď je rozhodně čas představit nějakou zábavu (a výživovou) potraviny! Některá miminka budou chtít pohltit vše, co jim předložíte, některá budou trochu vybíravá ohledně různých chutí a textur a některá z nich ještě nemusí být na kloubu. Je to proces učení. Bez ohledu na to, do které kategorie vaše dítě spadá, by se vaše dítě mělo nyní pokoušet o 3 jídla denně po 9 měsících.
Noční kanály by v tomto okamžiku měly být pryč. Většina dětí dokáže vydržet celou noc bez jídla – to, co v tomto věku potřebují víc než cokoli jiného, je dobrý noční odpočinek! Na začátku by vaše dítě mělo stále užívat přibližně 4 mléka mateřského mléka nebo kojenecké výživy denně. Mezi 12. a 14. měsícem můžete své dítě přejít na kravské mléko místo umělého mléka nebo mateřského mléka, přestože kojení můžete pokračovat.
Jak dlouho by měl 9měsíční spánek?
V devíti měsících bude vaše dítě pravděpodobně spát celkově stejně dlouho jako v 8 měsících. Ve večerních hodinách můžete očekávat, že váš drobec bude spát 11–12 hodin.
Jakmile začnete pozorovat nárůst hrubé motoriky, sociálního povědomí, jazykového povědomí vašeho dítěte atd., všimnete si důležitosti rutiny, spolehlivých přechodů a důslednosti. To pomáhá vašemu dítěti pochopit svět a usnout, co potřebuje. I když možná nebudou schopni vědomě vysvětlit nebo dokonce pochopit, proč potřebují spát, jejich duševní a fyzický vývoj je vede tímto směrem. (Něco v pohodě, že?)
Pravděpodobně budou nějaké milníky, kterých vaše dítě během těchto věků dosáhne, takže se vzrušujte! Naučit se plazit nebo stát může být snadné díky jejich osobní tělocvičně, neboli postýlce. Je možné, že tyto pohyby způsobí narušení spánku, ale nebojte se! Při řešení následků musíte být důslední. Dejte si pozor, vaše dítě si rychle uvědomí, že se jedná o hru – pokud se postaví a vaše reakce je, že se k nim vrhnete a posadíte se, bude v tom pokračovat. Vyhněte se této hloupé hře tím, že jim ukážete, jak si mají sednout (místo toho, abyste je jen vyzvedli) a poskytnete jim čas a prostor, aby na to přišli sami. Díky spoustě tréninku s těmito druhy okamžiků během dne z toho nebude žádná legrace.