V zásadě stejné nebo velmi odlišné?
„Ztráta důvěry v tělo člověka znamená ztrátu důvěry v sebe sama.“ – Simone de Beauvoir
definované poruchy příjmu potravy
Poruchy příjmu potravy jsou běžné, ve skutečnosti zcela běžné. Podle středisek pro zotavení Mirasol se odhaduje, že poruchy příjmu potravy postihují 10–15% americké populace.
Poruchy příjmu potravy jsou velmi vážná emoční a behaviorální porucha. Jednotlivci, kteří trpí poruchami příjmu potravy, obvykle používají příjem potravy jako zdroj kontroly. Může to být rozptýlení od reality nebo prostředek sebeovládání, když je obklopen chaosem. Poruchy stravování by neměly být brány na lehkou váhu. Často začínají nenápadně a ostatní nebo dokonce i samotní jednotlivci si toho mohou nevšimnout. Postupem času může nemoc sestoupit a proměnit se ve velmi vážnou, někdy smrtelnou nemoc.
Pojem „jíst“ „je v podstatě zastřešujícím výrazem pro celou řadu emočních nemocí souvisejících s příjmem potravy. Nejběžněji známými typy poruch příjmu potravy jsou:
- Anorexia nervosa
- Bulimia nervosa
Je důležité porozumět významům, podobnosti, rozdíly a vztah k dalším problémům duševního zdraví. Nejdůležitější je vědět, jak překonat anorexii a bulimii.
Anorexia Nervosa
Ve své nejjednodušší definici je anorexie v podstatě aktem odmítnutí jíst. Lidé trpící anorexií:
- Vyhýbejte se jídlu
- Odmítněte jídlo
- Vyhýbejte se společenskému prostředí, zvláště když je součástí události jídlo.
- Staňte se sotva hubenými, někdy až do bodu hospitalizace
- Popírají, že jsou hubení
- S největší pravděpodobností také trpí tělesnou dysmorfickou poruchou
- Rozvíjejte rituální postupy s potravinami, které konzumují
- Měření množství potravin v měřítku
- Počítání kalorií
- Bude jíst pouze konkrétní potraviny nebo z konkrétních potravin skupiny
- Budou jíst jen to, co si sami připraví
Bulimia Nervosa
Bulimie může být někdy těžší si všimnout nebo chytit než anorexie; alespoň do viditelného oka. To lze říci, protože bulimičtí lidé mohou vypadat, že mají normální váhu. Jednoduše řečeno, bulimie je čin binging na velké množství jídla a poté očištění. Ti, kteří trpí bulimií:
- Jezte velké množství jídla v krátkém časovém období
- Očistěte jídlo krátce po jídle:
- použijte nuceného zvracení
- Užívání projímadel
- Nadměrné návyky při cvičení
- Zdá se, že mají normální váhu, dokonce se mohou zdát mít trochu nadváhu
- Onemocnění je považováno za značně tajné vzhledem k tomu, že na veřejnosti a v sociálních podmínkách se zdá, že tito jedinci jedí normální porce, ne-li větší než normální porce.
- Návyky nadměrné spotřeby
- Opakující se a nezdravý cyklus návyků a očištění
Co je podobné mezi anorexií & bulimií?
Existuje mnoho podobností mezi jednotlivci trpícími anorexií a bulimií. Jako obecný pohled na podobnosti platí, že oba:
- Jsou emoční poruchy soustředěny kolem používání (nebo nepoužívání) jídla jako prostředku kontroly a zvládání
- Ovlivňují lidi, kteří mají pocit, že jejich život není pod kontrolou.
- Trpí problémy s obrazem těla.
Stejně jako u všech poruch se vyskytují emocionální i fyzické příznaky. Pokud jde o podobnosti, emocionálně lze najít více.
Emocionální podoby mýtného
Některé emoční příznaky, které tyto dvě nemoci sdílejí, zahrnují:
- Nálada
- Podrážděnost
- Krátká nálada
- Nejistoty
- Fyzický obraz
- Být souzen ostatními
- Malý až žádný zájem o účast na veřejném nebo společenském prostředí
- Sociální ústup od přátel, rodiny a spolupracovníků
- Nízká sebeúcta
- Nízká sebevědomí
- Pocity, že život je příliš chaotický a mimo kontrolu
Jak se liší?
Přestože anorexie i bulimie jsou oba druhy poruch příjmu potravy a mohou se dokonce překrývat, existují také určité rozdíly. Jako obecný pohled na rozdíly:
- Anorexia nervosa NEZAHRNUJE jíst
- Bulimia nervosa zahrnuje jíst a poté očistit
Jak bylo uvedeno výše, u všech poruch se vyskytují jak emocionální, tak fyzické příznaky.Pokud jde o rozdíly mezi anorexií a bulimií, lze je najít více fyzicky.
Rozdíly fyzického mýta
Pro srovnání jsou níže uvedeny fyzické výsledky a komplikace spojené s každou z tyto dvě nemoci:
- Anorexie
- Velmi hubená postava
- Problémy s menstruací
- Nesrovnalosti
- Bez menstruace vůbec
- Gastrointestinální problémy
- zácpa
- bolesti žaludku
- Nízký krevní tlak
- Nespavost
- Nízké vitální funkce
- Dehydratace
- Problémy se srdcem
- Bulimie
- Normální váha, dokonce i nadváha
- Pravidelné zvracení může zvýšit kyselý reflux, což může:
- Poškozené zuby
- Rozkládá zubní sklovinu
Překrývání duševního zdraví
Lidé trpící kteroukoli z diskutovaných stravovacích objednávky pravděpodobně také trpí jinými problémy s duševním zdravím. Kvůli chaosu, rozptýlení, událostem nebo stresům v životě člověka může jakékoli z následujících rizik duševního zdraví ovlivnit jednotlivce do té míry, že se bude vyrovnávat s poruchou příjmu potravy:
- Deprese
- sebevražda
- posttraumatická stresová porucha
- zneužívání
- fyzická
- emoční
- Sexuální
- Úzkost
- Závislost
- Řešení záměny pohlaví
- Řešení problémů ve vztazích
V některých případech může porucha stravování předcházet dalším problémům s duševním zdravím nebo naopak. Je to jako pořekadlo „Co přišlo jako první? Kuře nebo vejce?“. Bez ohledu na to, jaký problém nastal před druhým, je důležité najít způsoby, jak dostat své duševní a fyzické zdraví pod kontrolu.
Hledat Pomozte hned!
Kvůli komplikacím a rizikům spojeným s poruchou příjmu potravy je zásadní okamžitě vyhledat pomoc pro sebe nebo pro někoho, koho znáte, kdo trpí. Obraťte se na odborníka s licencí který se specializuje na poruchy příjmu potravy, aby pomohl bojovat proti této nemoci dříve, než se zhorší!