Můžete jíst biftek v těhotenství?
Těhotné ženy musí před přijetím těhotenství pečlivě sledovat příjem stravy, než by mohly mít. Cokoliv, co spolknete, může ovlivnit vaše dítě. Steak, který je dobrým zdrojem železa a bílkovin, je během těhotenství naprosto bezpečný, pokud ho správně uvaříte. Nedovolené, vzácné nebo syrové maso může obsahovat bakterie nebo parazity, které mohou poškodit vás nebo vaše dítě. […]