Dcerě Megan Barthové, Emery, bylo pouhých 16 měsíců, když poprvé zmenšila mříže své postýlky a seskočila na zem, vše bez zranění.
„Vylezla ven se spánkovým pytlem. Jediný důvod, proč jsem si toho všiml, bylo, že jsem se kolem šesté podíval na kameru monitoru dítěte, když se normálně probouzí, a nebyla v ní jen tiše hleděla na nějaké knihy v rohu, „vzpomíná Barth.„ Myslel jsem si, že na to nejsem připraven. “
Emery byl rozhodně na mladé straně, aby zvládl útěk z postýlky. „Většina dětí je ve svých postýlkách celkem dobrá až do svých druhých narozenin,“ říká pediatr Michael Dickinson, prezident Kanadské pediatrické společnosti. „Někde ve věku od dvou do tří let je doba, kdy často začínají umět manévrovat.“
Když děti začnou rozvíjet motorické dovednosti, aby se dostaly ze svých postýlek, riskují, že se pošmyknou a bouchnou hlavou o podlahu nebo si jinak ublíží při cestě dolů. Proto Jennifer Garden, registrovaná pracovní terapeutka a zakladatelka vancouverské spánkové poradny Sleepdreams, navrhuje přemístit matraci do nejnižšího stavu, jakmile se vaše dítě postaví na nohy, aby ho odradilo od „vyklenutí“. měkká podložka nebo koberec vedle postýlky, který vám pomůže zmírnit pád. Nezapomeňte, že dítě, které uniklo umělci, může také jít, kam chce, jakmile je venku – takže pokud její pokoj není chráněn pro batolata nebo máte útočiště Nebyl jsem v horní části schodiště na chodbě, teď je ten pravý čas.
Navzdory rizikům nemusíte své dítě spěchat do postele v okamžiku, kdy vyloží jednu nohu, aby se pokusila o únik „Batolata a předškoláci nemají žádnou sebeovládání a spánek je v zásadě jedním obrovským procesem FOMO. Fyzická hranice jako dětská postýlka má velký smysl, “říká Alexis Dubief, autor a zakladatel webu Precious Little Sleep, skupiny pro knihy a podporu spánku. Mnoho batolat se těžko udrží v posteli, jakmile si uvědomí, že se dokážou samy dostat ven, a přechod na postel pro velké děti často přichází s drastickou změnou kvality spánku, která – omlouvám se – může být ještě více vyslovuje se, pokud je na cestě nový sourozenec.
Dubief i Garden navrhují použít správně dimenzovaný pytel na spaní, což dětem ztěžuje vylézání. Můžete to také zkusit udělat vzad nebo získat ten druh pytle na spánek, který má tlačítka dole.
Přihlaste se k odběru našeho denního zpravodaje! vaše postýlka má jednu stranu, která je vyšší než druhá, otočte postýlku tak, aby její spodní strana byla u zdi. Barth tuto taktiku vyzkoušel jako první. „Byla jsem ve svém třetím trimestru se svým druhým dítětem a opravdu jsem ji ještě nechtěla přemístit do postýlky pro batolata,“ vysvětluje. Když měla Emery nahoře horní stranu postýlky obrácenou ven, na chvíli jí pomohla – spala v ní dětská postýlka na další tři měsíce, dokud se z toho nastavení také šikovně nezvedla.
Matka dvou dětí Jonelle Salmeierová provedla ještě více úprav postýlky poté, co její dcera přišla na to, jak se sama vyspat. plenit. „Sundali jsme pružinovou matraci a položili matraci na podlahu, což nám koupilo další rok.“ Salmeier dokázala udržet svou dceru ve své postýlce po svých třetích narozeninách.
I když rozhodně stojí za to vynaložit určité úsilí, aby se vaše úmyslné batole udrželo ve své postýlce, dokud nebude blíže věku tří let – a vy jste lépe schopni uvažovat o tom, že zůstane v posteli – zastavení spáchaného únosce vězení může být obtížný úkol. „Batolata jsou tak zuřivě nezávislá a chtějí dělat to, co chtějí,“ říká Dickinson. Pokud vaše taktika selže a vaše dítě se bude snažit vyjít, pak je čas přejít do postele. Garden navrhuje zachovat prostředí pro spaní co nejkonzistentnější, abyste omezili jakoukoli regresi spánku; pokud máte například postýlku, která se přemění na postel pro batolata, použijte ji před upgradem na dvojče nebo královnu.
Nyní, když vaše dítě bude moci vcházejte a vcházejte z postele dle libosti, ujistěte se, že na ní nejsou žádné šňůry, na které by se dalo natáhnout (představují riziko uškrcení), nebo lampy, které lze převrhnout, a připevněte na zeď nábytek jako knihovny a komody. “Pokud „Vylézají z postýlky, vylezou také na ty,“ říká Garden. Někteří rodiče se rozhodnou nechat dveře v ložnici otevřené, ale nainstalují dětskou bránu, aby se jejich batolatům nemohlo potulovat po domě, zatímco jiní nastavují videomonitor, který bude věci sledovat.
Barth říká, že přechod Emery na postel pro batolata nakonec zlepšila její spánkové návyky. Po jednom zvlášť frustrujícím spánku si Barth čtyřikrát vyšplhala a sundala zábradlí z přední části postýlky. Nyní 23 měsíců Emery krásně spí v noci i v noci, bez pokušení lezení. Barth říká: „Vzali jsme výzvu pryč.”
12 dětských postýlek hodných mládí, které máme rádi
6 tipů, jak vaše dítě spát v postýlce během spánku