Udržovat zuby bílé pomocí rovnátek není snadný úkol! Tady je pár triků, jak udržet zuby zářivě bílé is rovnátky!
1) Kartáčování
Žádná překvapení, že? Kartáčování odstraňuje plak a použití bělící zubní pasty jde ještě dále k tomu, aby ty perleťově bílé… zůstaly dobře bílé. Kartáčujte po každém jídle, aby vám jídlo nesedělo jen pod rovnátky.
2) Vlákna
Jde ruku v ruce s kartáčováním. Flossing trvá jen několik minut denně, ráno a večer a pomáhá odstranit zubní plak mezi zuby. I tento povlak způsobuje barvení a horší (zubní kaz). Díky super niti je nitování mnohem jednodušší pro lidi se strojky a jinými zubními pomůckami. Skládá se ze tří různých částí: navlékače se zpevněným koncem (pro nit mezi dráty), měkká houbovitá nit (pro čištění kolem spotřebičů) a běžná nit (pro odstranění zubního plaku mezi zuby).
3) Použijte slámu
Čím méně tekutiny se dotkne zubů, tím lépe. Pití se slámou, řekněme v případě ledové kávy, může omezit možnost znečištění tím, že vám dá kávu pryč od úsměvu.
4) Napijte vodu mezi šálky kávy
Zde je dobrá. Pití vody mezi doušky kávy nebo čaje vám pomůže smýt šance na barvení, a jak víte … stejně byste měli pít více vody.
5) Minimalizujte co nejvíce cukr. Cukr způsobuje, že se plakety hromadí mnohem rychleji a to je to poslední, co chcete, pokud máte rovnátka.
6) Nepoužívejte výrobky na bělení zubů. Když jsou vaše rovnátka zapnutá, nepoužívejte bělicí prostředky, včetně bělících zubních past nebo bělících ústních vod. Bělicí prostředek funguje pouze na místě, kterého se dotýká, takže počkejte, až jsou vaše rovnátka vypnutá, než dojde k vybělení, jinak bude barva zubů nerovnoměrná.
Pokud máte jakékoli dotazy nebo obavy, my v Nowlin Orthodontics bychom byli rádi pomoci!