Jak si vyrobit skořicový medový čaj

Není nic jako čaj, který by vám pomohl, když máte kašel nebo bolest v krku. Ve skutečnosti je čaj jedním z mých go-toů pro většinu věcí. A kolem tohoto ročního období existují opravdu dva primární druhy čaje, které připravuji: bezový čaj a skořicový medový čaj. V minulosti jsme hovořili o bezu, proto jsem se zde chtěl zaměřit na skořicový medový čaj.

Zdraví prospěšné účinky skořicového medového čaje

Skořice i med jsou naprosto vynikající vy. Oba mají docela šílené antimikrobiální vlastnosti a je známo, že dělají vše od přirozené pomoci s bolestmi v krku a kašle (jak to používám) až po snížení hladiny cholesterolu, pomoc při zažívacích potížích, posílení imunitního systému a dokonce i při bolestech zubů.

Nyní stojí za zmínku, že po internetu koluje několik mýtů a výstřelků týkajících se medu a skořice a já se nebudu snažit argumentovat. Některá místa tvrdí, že při pití tohoto nápoje můžete zhubnout, a jiná tvrdí, že při zahřívání je med toxický. Osobně mi žádný nedává smysl, ale budete věřit tomu, čemu chcete věřit. Mohu s jistotou říci, že medový a skořicový čaj nemá obdoby pro uklidnění bolesti v krku, odstranění hlenu a přirozenou pomoc při kašli.

Jak připravit skořicový medový čaj

Skořicový medový čaj se vyrábí směšně snadno a jak je uvedeno výše, kromě toho, že je vynikající, má nesčetné množství zdravotních výhod.

Ingredience

  • horká voda
  • 1 lžíce syrového medu
  • 1 čajová lžička skořicového prášku NEBO 1 skořicová tyčinka (ujistěte se, že to není druh určený k dekoraci)

Kroky

  1. Pokud používáte prášek: Smíchejte med a skořici na dně šálku, dokud nevznikne pasta.
    Pokud používáte skořicovou tyčinku: Přidejte med na dno šálku. Umístěte na něj skořicovou tyčinku.
  2. Přidejte horkou vodu
  3. Míchejte, dokud se med (a skořicový prášek, pokud se používá) nerozpustí.
  4. Užijte si to!

Upozorňujeme, že pokud používáte skořici v prášku, může ve spodní části sklenice zůstat trochu nerozpuštěné skořice; to je normální. Jen buďte opatrní, když se dostanete na dno šálku, protože sousta toho nebude chutnat dobře!

Leave a Reply

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *