Pokud máte podezření, že vaše léky přispívají ke snížení citlivosti penisu, poraďte se s poskytovatelem zdravotní péče alternativní možnosti léčby.
Určité zdravotní stavy
Jakýkoli zdravotní stav, který může ovlivnit cévy a nervy penisu, může ovlivnit pocit penisu a vést k necitlivosti. Mezi běžné viníky patří cukrovka, roztroušená skleróza (MS) a problémy s prostatou (Bleustein, 2002). Peyronieho choroba (zakřivení penisu) je méně častou příčinou sníženého pocitu penisu a nastává, když se v penisu vytvoří jizva. Tato jizva má méně citlivosti než zdravá tkáň penisu a může způsobit znecitlivění.
Psychologické problémy
Psychologické problémy, jako je deprese, stres a úzkost, mohou narušovat zdravé sexuální fungování. Tyto problémy mohou zasáhnout vaše sexuální zdraví „dvojitým whammy“. Deprese, stres a úzkost mohou snížit vaši sexuální touhu, pocity, schopnost orgasmu atd., Ale léčba těchto problémů antidepresivy (jak je uvedeno výše) může také negativně ovlivnit váš sexuální život. Problémy s sexuální výkonností mohou také vyvolat depresi a úzkost.
Jak zvýšit citlivost penisu
Vaše možnosti zvýšení citlivosti penisu budou záviset na příčině znecitlivění penisu. Poraďte se s poskytovatelem zdravotní péče, abyste vyloučili lékařské příčiny změny vnímání penisu. Jednoduché změny životního stylu, jako je zlepšení vaší stravy, zvýšení vaší každodenní fyzické aktivity, odvykání kouření a omezení užívání alkoholu, mohou zlepšit vaše celkové zdraví a zvýšit průtok krve do penisu. Kdykoli je to možné, vyhněte se sedění v jednom poloha na delší dobu – udělejte si malé přestávky na chůzi, abyste si odpočinuli.
Pokud jste cyklista a máte podezření, že vaše snížená citlivost penisu je způsobena jízdou na kole, může vám pomoci změna sedla kola. Národní institut pro bezpečnost a ochranu zdraví při práci doporučuje, aby muži (a ženy) používali k zabránění genitálním problémům sedlo „bez nosu“ (sedlo na kole). Tento typ sedačky snižuje poškození nervů a tlak na pánevní cévy (CDC, 2009).
Váš poskytovatel zdravotní péče vám může na základě krevních testů diagnostikovat nízkou hladinu testosteronu. Zvýšením hladiny testosteronu můžete zlepšit příznaky, jako je snížená citlivost nebo nízký sexuální apetit. Terapie testosteronem (TT) je k dispozici pěti různými způsoby a žádná z možností není výrazně lepší než ostatní (AUA, nd):
- Transdermální (přes kůži): Kožní náplast, gely, krémy, krémy a tekutiny. Trvá asi čtyři dny
- Injekce: Lék se vstřikuje pod kůži nebo do svalu. Injekce lze podávat jednou týdně, každé dva týdny nebo jednou měsíčně.
- Orální / bukální: Náplast, kterou si vložíte do úst, ale nežvýkejte ji ani nepolykejte
- Chirurgicky implantované pelety: Malé pelety zavedené do tukové tkáně pod kůží a trvající 3–6 měsíců
- Intranasálně: pumpujete lék do každé nosní dírky třikrát denně
Pokud váš necitlivost penisu je způsobena vedlejším účinkem léčby, poraďte se s lékařem o alternativních lécích nebo dávkování. Váš lékař by měl léčit zdravotní stavy, jako je cukrovka nebo roztroušená skleróza – nejen kvůli snížené citlivosti penisu, ale také proto, že tyto zdravotní stavy mohou ovlivnit celé vaše tělo a celkové zdraví. Poradenství nebo kognitivní terapie mohou pomoci při jakýchkoli psychologických problémech, které by mohly ovlivnit vaši sexuální pohodu.
Co když je váš penis příliš citlivý?
Muži, kteří mají příliš penis citliví (přecitlivělí) se mohou během sexuální aktivity stát neschopnými vydržet tak dlouho, jak by chtěli. V některých případech to může vést k předčasné ejakulaci (PE) (Guo, 2017). Mezinárodní společnost sexuální medicíny (ISSM) definuje PE jako následující:
- Ejakulace, ke které vždy nebo téměř vždy dojde přibližně za 1 minutu po vaginální penetraci
- Neschopnost oddálit ejakulace během všech nebo téměř všech vaginálních penetrací A
- negativní psychosociální důsledky, jako je rozrušení, frustrace nebo vyhýbání se sexuální intimitě
Jednou z možností, jak snížit citlivost penisu, je volně prodejné spreje, krémy a ubrousky, které používají lokální anestetika (znecitlivující léky), jako je lidokain nebo benzokain. K dispozici jsou také kondomy „vyvrcholení“, které se liší od běžných kondomů, protože snižují pocit penisu buď potahem lokálního anestetika, nebo mohou používat silnější latex než obvykle.
I když to není vždy nejpohodlnější měli byste se poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče, měli byste vyhledat lékařskou pomoc ohledně jakékoli ztráty citlivosti penisu nebo jiných otázek / obav ohledně vašeho sexuálního zdraví.