Skořice je jedním z nejvíce aromatických koření, které se získává z kůry skořicových stromů. Zpočátku chutná sladce, ale jakmile se rozžvýká, může vám zanechat ústa s horkou, štiplavou dochutí. Skořice, nazývaná také Dalchini, je druhým nejoblíbenějším kořením po černém pepři a je široce používána při vaření, zejména při pečení. Koření má také neuvěřitelné léčivé účinky a je běžným domácím lékem na nachlazení a artritidu. I když je v mnoha domácnostech běžnou praxí zahrnout skořici do stravy během těhotenství, je položeno mnoho otázek týkajících se její bezpečnosti během této citlivé fáze života. V tomto článku jsme se vám pokusili vyčistit vzduch projednáním některých často kladených otázek o výhodách a vedlejších účincích skořice během těhotenství.
Je skořice bezpečná během těhotenství?
Skořice je skvělý aromatický prostředek a má také vysoký obsah výživy. Díky protizánětlivým, antibakteriálním a antivirovým vlastnostem je jedním z nejoblíbenějších domácích prostředků na celém světě. Těhotným se doporučuje užívat malé dávky skořice k řešení problémů, jako je nachlazení, kašel, bolest v krku, nevolnost a bolesti kloubů. Lékaři ve skutečnosti doporučují pravidelnou konzumaci dalchini během těhotenství k léčbě ztráty chuti k jídlu, bolesti zubů a ke kontrole hladiny cholesterolu.
Pomáhá vám skořice otěhotnět?
Odpověď zní Ne! Neexistuje žádný konkrétní výzkum, který by prokázal, že skořice může ženám pomoci otěhotnět. Může však posílit imunitní systém a pomoci udržovat běžné infekce na uzdě.
Další informace: Jak se přirozeně vyhnout těhotenství po svatbě
Přínosy skořice pro zdraví během těhotenství:
Podívejme se na neuvěřitelné výhody skořice pro těhotné ženy:
1. Přírodní antioxidant:
Skořice obsahuje přírodní antioxidanty, což není výhoda specifická pro těhotenství. To znamená, že skořice je dobrým zdrojem antioxidantů, pokud se konzumuje obecně. Pomáhá tělu bojovat proti bakteriálním, plísňovým a parazitárním infekcím. Ať už jde o nějakou infekci, nachlazení nebo chřipku, lze ji vyléčit skořicí.
2. Zdravější náhražka v potravinách:
Skořice má silnou chuť a má také nízký obsah cukru. Díky tomu je možné používat skořici jako zdravější náhražku v potravinách a má nejlepší účinek skořice na těhotenství.
3. Pro gestační diabetes:
Skořicová kůra je vynikající volbou pro ženy s gestačním diabetem. Gestační diabetes je stav u těhotných žen, kdy je jejich hladina cukru v krvi nestabilní. Skořice může pomoci snížit hladinu cukru v krvi u pacientů trpících cukrovkou 2. typu.
Zobrazit více: Zelený čaj na krevní tlak
Kolik skořice Je během těhotenství považována za bezpečnou?
Přestože je skořice v těhotenství zdravá, je třeba dbát na limit dávkování. Lékaři doporučují užívat ne více než 2-4 g skořice denně ve formě energie nebo maximálně jednu nebo dvě malé tyčinky. Přejídání se skořicí může být toxické a může vést k řadě zdravotních komplikací, jako jsou poruchy žaludku, dysfunkce jater atd.,
Bezpečnostní opatření, která je třeba dodržovat Užívání skořice:
- Někteří lidé mohou mít během těhotenství alergii na skořici. V takových případech se koření vyhněte.
- Skořice je nejlepší, když se vezme čerstvá. Skončená a stará akciová skořice bude představovat zdravotní problémy.
- Lékaři varují před používáním skořice, pokud se jedná o vysoce riziková těhotenství a předchozí potraty.
- Pokud plánujete použití skořice pro vaření se rozhodněte pro cejlonské odrůdy, protože má obecně jemnou chuť.
- Nikdy nepoužívejte umělé skořicové příchutě, protože jsou kombinovány s chemikáliemi.
- Skořicový éterický olej nesmí být nikdy používá se během těhotenství, protože má vysokou účinnost a může být extrémně škodlivá.
Nežádoucí účinky skořice během těhotenství:
U skořice se mohou vyskytnout následující nežádoucí účinky. během těhotenství:
- Skořice působí jako ředidlo krve a může zvýšit vaše šance na krvácení. Pokud se rozhodnete pro císařský chirurgický zákrok, je lepší se koření vyhnout.
- Nadměrná konzumace skořice může přerušit hladinu cukru v krvi a může být velmi nebezpečná, pokud budete muset podstoupit urgentní operaci.
- Je také známo, že skořice interferuje s mnoha léky a lékaři doporučují, aby se před zařazením do vaší stravy doporučil.
- Lidé alergičtí na skořici mohou mít pálení v ústech, zánět jazyka a vředy v ústech.
- Užívání skořice více, než je doporučená dávka, může vést k potratům. Mnoho žen se snaží skořici přerušit, což může být v mnoha případech nebezpečné.
- Skořicový olej během těhotenství může vést k předčasným kontrakcím.
- Kontrakce dělohy:
Předpokládá se také, že skořice během těhotenství způsobuje spouštění kontrakcí dělohy a předčasného porodu. Skořice konzumovaná ve vysokých dávkách nebo dokonce vdechovaná prostřednictvím esenciálních skořicových olejů nebo jiným způsobem může způsobit kontrakce dělohy a předčasný porod u těhotných žen.
Viz Více: Bylinné léky na chřipku
Skořice je jedním z nejlepších darů přírody pro lidstvo a malý závan aromatického koření vás může zbavit stresu. Žvýkání této kořeněně sladké kůry může pomoci udržet řadu zdravotních problémů na uzdě! Zejména během těhotenství, kdy nemůžete užívat příliš mnoho léků, vám může skořice pomoci. Nezapomeňte však vždy používat vysoce kvalitní přírodní skořici, nikoli balené umělé prášky. Pokud plánujete uvařit něco báječného pro vaše bříško, nezapomeňte posypat trochu skořicového prachu pro lepší chuť, chuť a dobré zdraví!
Často kladené otázky a odpovědi:
Q1. Jaký je nejlepší způsob, jak používat skořici k léčbě nachlazení a kašle?
Odpověď: Pokud máte během těhotenství zimnici a kašel, Cinnamon je vaším agentem! Můžete si vyrobit vlastní domácí skořicový sirup smícháním skořicového prášku s lžící medu a půl šálku teplé vody. Užívejte to dvakrát denně po jídle, bojujte s mikroby uvnitř vašeho těla a získejte rychlou úlevu.
Q2. Jak mohu použít skořici k léčbě ranní nemoci?
Odpověď: Ranní nevolnost má mnoho žen a doporučuje se užívat skořici během raného těhotenství. Jednoduše vyměňte svůj běžný čaj za skořici naplněnou čajem pro okamžitou úlevu. Stačí přidat velkou skořicovou tyčinku do vroucí vody a nechat působit, dokud se teplé nezmění na světle hnědé. Užijte si drink teplý s trochou medu. Skořicový čaj během těhotenství je skvělý lék, který vám pomůže zůstat v klidu a zbavit se stresu.
Zobrazit více: Domácí prostředky na potrat Skořice
Q3 . Jaké jsou příznaky, které je třeba sledovat na alergii na skořici?
Odpověď: Skořice, stejně jako ostatní koření, není stoprocentně bezpečná. Pokud máte alergii na skořici, mohou se u vás vyskytnout následující reakce – silné bolesti břicha, závratě, zvracení, svědění, ekzém, brnění v ústech, problémy s dýcháním, kopřivka a otoky rtů atd., Pokud máte některý z těchto příznaků, přestaňte konzumovat a navštivte nejbližšího lékaře, který vám poradí.