Změňte svou typickou bramborovou hranolku s těmito křupavými pečenými hranolkami! Jsou zvenčí křupavé, uvnitř měkké s kořením. Žádné smažení a jen lžíce olivového oleje v celém receptu!
Milý brambor, miluji tě. Ale někdy si prostě potřebuji odpočinout. Říká se, že díky nepřítomnosti se srdce stává laskavějším, takže toto oddělení nás jen přiblíží. Prosím, odpusťte mi, že jsem vás podváděl s yuca.
Všechno to začalo v Kostarice, když mě naši kuchaři dali na yuca naprosto závislý. Byl jsem jediný člověk v naší skupině, který nemluvil španělsky, ale vzal jsem si, co jsem mohl, sledováním, jak je připravují a vaří.
Co je Yuca?
Yuca (někdy zvaná maniok) je kořenová zelenina podobná bramboru s voskovitou vnější slupkou a škrobnatým středem. Je původem z Jižní a Střední Ameriky a poměrně často se používá v latinskoamerické kuchyni. Yuca má podobný tvar jako sladký brambor a lze jej nalézt v uličce s produkty. Ačkoli je to podobné jako sladké brambory a sladké brambory, má kůru podobnou kůře, kterou musíte odstranit … což může být zastrašující, ale budeme se s tím vypořádat společně!
Před Kostarikou, moje jediná zkušenost s yuca byl buď v latinských restauracích, nebo v tapiokové mouce (která pochází z rostliny manioku / yucy), ale nikdy jsem se ji nepokoušel vařit doma. Dvě nejdůležitější pozorování, která jsem od kuchařů v Kostarice učinil, byla ta, že a) vnější slupka je snadno odstranitelná škrabkou na zeleninu ab) na rozdíl od brambor musí být yuca před pečením nebo smažením vařena.
Takže hned po příchodu domů jsem běžel do obchodu s potravinami, kopal bramborovou sekci, abych našel nějakou yucu, strávil 10 minut pokusem přesvědčit pokladní v obchodě s potravinami, že jsem nenašel jen tento podivný kořen na zemi a že ho ve skutečnosti prodali ve svých obchodech. Pak jsem narazil do kuchyně a takto se zrodily tyto křupavé pečené hranolky Yuca.
Milý brambor, nevím, jak se cítím být exkluzivní. Raději bych byl v otevřeném vztahu s tebou a Yucou. Můžete být sesterskými manželkami a my můžeme být jedna velká šťastná rodina. Doufám, že to ve svém srdci najdete, abyste tomu porozuměli.
Jak udělat Yuca
lajkem Řekl jsem dříve, yuca trvá trochu víc přípravy než brambory. Musíte začít odstraněním voskovité drsné vnější kůže škrabkou na zeleninu. Nakrájejte yuca na polovinu, podélně a nakrájejte na hranolky. Vložte nakrájenou yucu do velkého hrnce a podlejte vodou. Přiveďte vodu k varu a vařte 8-10 minut. Po varu přeceďte a opláchněte studenou vodou. Hoďte olivovým olejem, solí, pepřem a chilli práškem a rozložte na plech. Ujistěte se, že mezi každým smažením je malý prostor, aby se mohly připravit! Pečte 15 minut, hranolky otočte a pečte dalších 15 minut.
Tisk
Křupavé pečené hranolky Yuca
Změňte svou typickou bramborovou stránku s těmito křupavými hranolky Yuca! Jsou zvenčí křupavé, uvnitř měkké s kořením. Žádné smažení a jen lžíce olivového oleje v celém receptu!
- Autor: Davida Lederle
- Čas přípravy: 10 minut
- Doba vaření: 45 minut
- Celkový čas: 55 minut
- Výnos: 4 porce 1x
- Kategorie: Boční
- Způsob: Pečení
- Kuchyně: latinskoamerická
- Dieta: Veganská
Ingredience
- 2 velké yucas
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1/2 lžičky chilli prášku
- 1 lžička mořské soli
- čerstvě mletý černý pepř, podle chuti
Pokyny
- Předehřejte troubu na 450 stupňů F.
- Oloupejte yucas škrabkou na zeleninu, abyste odstranili voskovou slupku. *
- Nakrájejte na polovinu a poté každou polovinu nakrájejte na smažené tvary.
- Do velkého hrnce vložte nakrájenou yuccu a naplňte ji vodou.
- Ohřívejte na varné desce, dokud voda nepřekročí. Nechte vařit ve vroucí vodě po dobu 8–10 minut.
- Naplňte yuccu z vody a opláchněte ji studenou vodou.
- Yucca vložte do velké mísy a nalejte olivovým olejem.
- Posypeme čili práškem, solí a pepřem a lehce promícháme.
- Vyložíme na plech (nepřeplníme) a pečieme 15 minut.
- Vyjměte z troubu a vyklopte.
- Vložte zpět do trouby a vařte dalších 15 minut.
- Podávejte teplé.
* Vnitřek yuca by měl být ostře bílý. Pokud jsou černé čáry, vyřaďte je a použijte jinou yucu.
Klíčová slova: Yuca Fries, Yucca Fries, Pečené Yuca Fries
Jste milovníkem fry?Vyzkoušejte tyto recepty:
- Kudrnaté hranolky
- Chřestové hranolky
- Křupavé pečené hranolky
- Křupavé hranolky sladké brambory
PŘIPOJTE SE K NEWSLETTERU THM
Připojte se k více než 20 000 členům komunity THM a získejte přístup k exkluzivním receptům, tipům na zdravý životní styl a zákulisní novinky od našeho týmu!