Krvácení, když nejste v menstruaci, se nazývá špinění. Obecně je špinění velmi slabé krvácení, které nevyžaduje vložku ani tampon. Můžete si všimnout špinění ve spodním prádle nebo po použití toalety.
I když se u mnoha žen někdy objeví špinění, může to být alarmující. Jakýkoli počet základních stavů, od raného těhotenství po vysokou hladinu stresu, může způsobit špinění.
Čtěte dále a zjistěte, zda by stres mohl způsobit vaše špinění mezi obdobími. Odborníci z Advanced Women’s Healthcare vysvětlují, kdy je dobré si domluvit schůzku a nechat se zkontrolovat.
Jak stres ovlivňuje vaše tělo
Stres je reakcí vašeho těla na vnější změny. Když ve svém životě čelíte stresu, ať už je to z práce, rodiny nebo z nějaké vnitřní příčiny, vyvolává to fyzickou, duševní a emocionální reakci.
Stres má v mnoha ohledech negativní dopad na vaše tělo. Aktivuje reakci vašeho těla na boj nebo útěk. I když je tento instinkt navržen tak, aby vás udržel v bezpečí v nouzové situaci, dlouhodobé prožívání těchto pocitů může mít značnou daň.
Život ve velkém stresu může způsobit řadu zdravotních problémů, například:
- Bolesti hlavy
- Nespavost
- Oslabený imunitní systém
- Problémy se žaludkem
- Napjaté svaly
- Nízká sexuální touha
- Menstruační nepravidelnosti
Stres může vést ke špinění mezi obdobími, ale hormonální změny, které stres způsobuje ve vašem těle, tím nekončí. Stres je ve skutečnosti také častou příčinou pozdních nebo vynechaných menstruací.
Hledání zdravých způsobů zvládání stresu může mít velký vliv na vaši celkovou pohodu, včetně pravidelnosti menstruace. Pokud žijete ve stresu, zkuste pravidelně cvičit, meditovat a udržovat pozitivní přístup ke zvládání stresu.
Další běžné příčiny špinění
Jednou z možných příčin špinění je stres, ale není to jediný. Mezi další běžné důvody, proč si všimnete špinění, patří:
- Hormonální antikoncepce
- Některé pohlavní choroby
- Rané těhotenství
- Základní podmínky jako děložní myomy, polypy nebo syndrom polycystických vaječníků
Špinění, které přichází s časným těhotenstvím, je známé jako implantační krvácení. Když otěhotníte, oplodněné vajíčko se implantuje do dělohy a může způsobit špinění. Není neobvyklé, že během prvních týdnů těhotenství dojde k lehkému krvácení.
Další častou příčinou špinění je perimenopause. Perimenopause je doba před vstupem do menopauzy a hormonální výkyvy, které přicházejí s perimenopauzou a menopauzou, mohou vést ke špinění a nepravidelným menstruacím.
Skvrny většinou nejsou známkou toho, že něco není v pořádku. Pokud je však špinění doprovázeno bolestmi břicha nebo horečkou, nebo pokud krvácíte po menopauze, domluvte si schůzku se svým lékařem.
Pokud trpíte silným nebo přetrvávajícím krvácením, zvláště pokud jste těhotná, vyhledejte rychlou lékařskou péči. Nepravidelné krvácení může být známkou potratu nebo mimoděložního těhotenství.
Váš menstruační cyklus závisí na jemné rovnováze hormonů. Když pocítíte stres, mohou hormony kolísat a způsobit občasné špinění. Chcete-li se dozvědět více o pravidelnosti menstruačního cyklu, naplánujte si schůzku v Advanced Women’s Care ještě dnes a získejte odpovědi.