Orientální kuřecí salát Applebees

Tento lahodný orientální kuřecí salát Copycat od Applebees je vyroben z obalovaného kuřete, zelí, římské nakrájené mandle, okurka a křupavé jídlo, hodené do svůdného asijského dresingu!

Pokud potřebujete zábavný způsob, jak změnit svůj typický salát, zkuste mu dát orientální chuť! Můžete vyzkoušet tento napodobitel Applebee, asijský salát Ramen nebo čínský salát z těstovin.

recept na kopírování

Kdo tady miluje salát? Nelžu, když říkám, že si 90% času objednávám salát, když jdeme jíst. Tak báječné!

Všiml jsem si, že v každé restauraci mám svůj oblíbený salát a mým oblíbeným od Applebee’s je jejich orientální kuřecí salát. Naštěstí se nám podařilo najít napodobitelský recept, který chutná stejně jako ta pravá věc !!

Moje oblíbená část tohoto salátu jsou všechny další dobroty, včetně mandlí, smažených nudlí s chow mein a dresinku. . Je tak vydatná a má tolik skvělých asijských chutí. Pokud jste milovníkem salátu, určitě vám bude chutnat!

domácí orientální dresink

Tento chutný orientální dresink je vyroben pouze z pěti ingrediencí!

  • med
  • rýžový ocet
  • mayo
  • dijonská hořčice
  • sezamový olej

Jednoduše smíchejte ingredience dohromady a vložte do chladničky, dokud nebudete připraveni nalít to na salát. Může být dobrý nápad podávat obvaz na stranu, aby lidé mohli přidat tak málo nebo tolik, kolik by chtěli. Je to také dobré, takže jakýkoli zbylý salát vydrží v lednici déle.

VARIACE + TIPY

Orientální Varianty salátů: Saláty se snadno upravují, aby vyhovovaly vašim oblíbeným příchutím, a tento se nijak neliší. S příliš mnoha změnami to však nemusí být považováno za napodobitele, ale to je v pořádku. Pokud to milujete! Zde je několik našich nápadů:

  • Kuře: místo drobků Panko můžete použít drcené kukuřičné vločky nebo sušenky Ritz
  • mandarínské pomeranče
  • nasekané pražené kešu
  • opečená sezamová semínka
  • nakrájená paprika

Mohu to udělat předem? Ano, můžete to udělat až o den dopředu. Vynechejte chow mein nudle a dresink až těsně před podáváním. Kuře také skladujte ve vlastní vzduchotěsné nádobě.

Vložte všechny ostatní přísady do salátové mísy, přikryjte papírovým ručníkem, který absorbuje přebytečnou vlhkost, a přikryjte plastovým obalem nebo víkem. Těsně před podáváním odstraňte víko a papírový ručník a poté přidejte nudle, kuře a dresink.

Mohu kuře smažit na vzduchu? Samozřejmě! Použití fritézy je snadné a trochu zdravější. Jednoduše předehřejte fritézu na 350 ° F. Uspořádejte proužky do koše a ujistěte se, že se nedotýkají. Vařte kuře asi 12 minut nebo dokud vnitřní teplota nedosáhne 165 ° F. Možná budete muset vařit kuře v dávkách.

Můžete je také péct v troubě. Předehřejte troubu na 425 ° F a pečte 15–20 minut.

Další recepty na salát najdete na:

  • Steak a salát Tortellini
  • Asijský salát z těstovin
  • kuře a bobule Salát
  • Kuřecí salát Caesar
  • Kuřecí salát Buffalo
  • Kuřecí salát z hořčice z avokáda s medem a hořčicí

Recept na kuřecí salát Applebee

Uložit RecipeRatePinPrint
4,62 z 21 hlasů

Tento lahodný orientální kuřecí salát Copycat od Applebees je vyroben z obalovaného kuřete, zelí, římské , plátky mandlí, okurky a křupavé jídlo, hodené do chutného asijského dresingu!

Kurzový salát
Kuchyně čínská

Čas na přípravu 10 minut
Doba vaření 5 minut
Celkový čas 15 minut

Porce 2
Kalorie 1432 kcal
Autor Lil “ Luna

Ingredience

Dressing

  • 3 lžíce medu
  • 1 1/2 polévkové lžíce octa z rýžového vína
  • 1/4 šálku majonézy
  • 1 lžička dijonské hořčice
  • 1/8 lžičky sezamového oleje

Smažené kuře

  • 2 kuřecí prsa
  • 1 vejce
  • 1 šálek mléka
  • 1 šálek mouky
  • 1 šálek panko
  • 1 lžička soli
  • 1/4 lžičky pepře
  • 3 šálky rostlinného oleje na smažení

salát

  • 3 šálky římského salátu nasekané
  • 1/2 šálku nakrájeného červeného zelí
  • 1 / 2 šálky napa zelí nasekané
  • 1 mrkev nastrouhaná
  • 3 lžíce mandlí nakrájených na plátky

Pokyny

  • Smíchejte všechny přísady a nechte je vychladnout, dokud připraven k podávání.
  • Ve velké pánvi předehřejte olej na středně vysokou teplotu.
  • Zatímco se to zahřívá, nakrájejte kuřecí prsa na několik dlouhých tenkých proužků. Odložte stranou.
  • V malé misce společně rozšlehejte vejce a mléko. V samostatné misce smíchejte mouku, panko, sůl a pepř. Ponořte proužky do vaječné směsi a poté do mouky a úplně je obalte.
  • Když je olej horký, opatrně přidejte kuřecí proužky a smažte 3–4 minuty nebo do upečení nebo dozlatova. Položte na papírový ručník, abyste vychladli. Po vychladnutí nakrájejte na kousky.
  • Salát připravíte kombinací římského, červeného zelí, zelí napa, mrkve a okurky . Přidejte nakrájené kuřecí kousky a posypte mandlemi a chow mein. Top s lahodným medovým orientálním dresinkem a užívejte si!

Video

Nutriční fakta
Applebee Recept na orientální kuřecí salát
Množství na porci
Kalorie 1432 Kalorie z tuku 684
% denní hodnoty *
Tuk 76g117%
Nasycený tuk 35g219%
Cholesterol 250mg83%
Sodík 2019mg88%
Draslík 1652mg47%
sacharidy 116g39%
vláknina 8g33%
cukr 38g42%
bílkoviny 71g142%
Vitamin A 11930IU239%
Vitamin C 25,7mg31%
Vápník 323mg32%
Železo 7,5mg42%
* Procentní denní hodnoty jsou založeny na kalorické stravě 2000.

Vytváření tohoto receptu? Označte nás!

Sdílejte jej s nás na Instagramu pomocí hashtagu #lilluna , takže můžeme vidět, co v kuchyni vytváříte!

Líbí se vám tento recept?

Pin it now!

Pin It Now Pinin Now

Leave a Reply

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *