recept Pad Thai
Co je Pad Thai?
Pad Thai jsou thajské restované nudle s rýžovými nudlemi, krevetami, kuřecím masem, smaženým tofu, vejci a omáčkou Pad Thai.
Nudle jsou přelité drcenými arašídy a jsou podávány s čerstvou pažitkou, limetkovými klínky a na boku s kořením, jako je cukr, rybí omáčka a chilli prášek.
Nudle Pad Thai se vaří na vysokém ohni ve woku se sladkou, slanou, kyselou a kořeněnou omáčkou Pad Thai.
Je to oblíbené pouliční jídlo v Thajsku a prodává se mnoho pouličních prodavačů. Je také k dispozici v thajských restauracích.
Jiné thajské recepty, které by se vám mohly líbit
- Thai Shrimp Pad Thai
- Chicken Pad Thai
- Green Curry
Pad Thai ingredience
Tento recept vyžaduje níže uvedené jednoduché ingredience:
- Pad Thai nudle nebo ploché rýžové nudle. Jsou také označovány jako rýžové tyčinky.
- Smažené tofu
- Fazolové klíčky
- Kuře a krevety
- Drcené arašídy
- Čerstvé limetky
Ingredience můžete snadno získat v běžných supermarketech a v mezinárodní uličce s potravinami.
Jinak je můžete koupit online nebo jít do asijského obchodu.
Pad Thai Sauce
Z čeho je Pad Thai Sauce vyrobena?
Existují dva druhy omáčky Pad Thai: na bázi tamarindu a octa.
Omáčka je duší pokrmu a měli byste ji připravovat od nuly. Sladká, slaná, kořeněná a kyselá omáčka se přidává do nudlí pro ikonickou chuť.
Autentická thajská omáčka Pad vyžaduje následující přísady:
- Tamarindový džus nebo tamarindový koncentrát.
- Palmový cukr.
- Chilli prášek.
- Rybí omáčka.
Autentické thajské nudle Pad jsou vyrobeny z tamarind.
Tamarind se připravuje extrakcí šťávy z tamarindové buničiny, která se dodává v bloku v čirém plastovém obalu (viz obrázek výše).
Můžete si také koupit tamarindový koncentrát, který lze zředit vodou.
Omáčku však můžete připravit bez tamarindu, když tamarind nahradíte octem, což je to, co zde používám pro svůj recept.
Na trhu existuje mnoho lahvových omáček, ale nechutnají tak dobře a nejsou autentické, protože jsou nabité chemikáliemi, konzervanty a MSG.
Původ pad thajské
Jídlo se zrodilo s velkou slávou během soutěže vymyslel předseda vlády Plaek Phibunsongkhram někdy ve 40. letech, kdy byl na vzestupu thajský nacionalismus.
Cílem soutěže bylo určit nudlové jídlo, které bylo thajské a jídlo se narodilo. (Většina nudlových pokrmů v Thajsku, Thajsku, je čínského původu, například: Pad See Ew.)
Jak si vyrobit Pad Thai?
Na trhu je k dispozici mnoho druhů rýžových tyčinek Pad Thai nebo plochých rýžových nudlí.
Liší se svou šířkou, takže pro nejlepší Pad Thai chcete použít rýžové nudle široké asi 1/10 palce, jak je znázorněno výše.
Při přípravě smažených rýžových nudlí postupujte podle pokynů v balíčku a nejprve je vařte v horké vodě.
Rýžové nudle by po vaření měly být měkké (ale přesto žvýkací a ne kašovité). Před vařením opláchněte vařené nudle studenou tekoucí vodou.
Často kladené otázky
Varianty receptů
Existuje mnoho způsobů, jak udělat Pad Thai. Můžete to udělat s krevetami nebo kuřecím masem.
Můžete také vyrobit z tofu nebo dokonce z hovězího masa.
Veganská jídla si můžete připravit také pomocí vegetariánské kořenící omáčky.
Je Pad Thai zdravý?
Můj domácí recept na Pad Thai je zdravý, protože je nabitý zelenina.
Vyrábí se velmi snadno a chuť je lepší než thajské restaurace nebo takeouty.
Kolik kalorií na porci?
Tento recept má pouze 357 kalorií na porci.
Co se s tímto receptem podává?
Toto jídlo podávejte jako hlavní jídlo nebo přílohu k jiným thajským pokrmům. Pro autentické thajské jídlo doma doporučuji následující recepty.
5 tajemství na 20 minut večeře
Získejte triky pro rychlé & snadná jídla!
Ingredience
- 4 oz (115 g) balené ploché rýžové nudle
- 2 lžíce oleje
- 1 stroužek česneku, jemně mletý
- 4 oz (115 g) středně velké krevety, bez skořápky a zbavené
- 2 oz (56 g) smažené pevné tofu, nakrájené na plátky
- 1 velké vejce
- klíčky fazole 115 g-170 g
- 30 g čínské pažitky nebo jarní cibulky, nakrájené na 2 palce délky
- 2 lžíce drcených arašídů
- limetkové klíny
pad thajská omáčka:
- 1 1/2 lžíce rybí omáčky
- 1 1/2 lžíce cukru
- 2 lžíce vody
- 1 lžíce rýžového octa
- 1/2 lžičky prášku čili nebo více podle chuti
Pokyny
- Podle pokynů v balíčku vařte suché rýžové nudle . Rýžové nudle by po vaření měly být měkké (ale přesto žvýkací a ne kašovité). Opláchněte vařené nudle studenou tekoucí vodou.
- Všechny ingredience Pad Thai omáčky smíchejte v malé misce, dokud se dobře nespojí a dokud se cukr úplně nerozpustí, odložte stranou.
- Zahřejte pánev na vysokou teplotu a přidejte olej. Jakmile se olej zahřeje, přidejte česnek do pánve a začněte míchat, dokud necítíte vůni česneku. Přidejte krevety a kousky tofu do pánve a pokračujte v míchání. Jakmile krevety změní barvu, přidejte nudle do pánve a míchejte nepřetržitě, asi 30 sekund. Špachtlí zatlačte nudle na jednu stranu pánve a rozlomte vejce na prázdné straně pánve. Špachtlí rozbijte vaječný žloutek a smíchejte s bílou, nechte vařit asi 30 sekund. Zkombinujte vejce a nudle a přidejte kořenící omáčku. Míchejte, aby se dobře spojily s nudlemi.
- Dále přidejte fazolové klíčky a pažitku a pokračujte v míchání. Jakmile jsou fazolové klíčky uvařené, vmíchejte drcený arašíd. Vypněte ohniště a okamžitě podávejte Pad Thai s limetkovými klínky.
Informace o výživě
2 lidé
množství na porci kalorií 357Celkový tuk 24gNasycený tuk 13gCholesterol 225mgSodík 1651mgSacharidy 64g Vláknina 4g Cukr 12g Protein 24g
- Sdílet
- Tweet
- Pin2.0K