Pět věcí, které si musíte zapamatovat na začátku vztahu

Neexistuje nic jako začátek vztahu.

Jste poražen jako kotě a asi tak vyděšený jako myš najednou. Mají vás rádi stejně jako vy? Máte je dokonce rádi nebo jsou jen vysoké? Ne, ne. Určitě se vám líbí. Dobře, ale jde to někam? A pokud ano, jste na to připraveni? Jsi ty? JSTE VY ????

I když, ano, jste pravděpodobně připraveni na tuto další fázi svého života, je třeba si na začátku vztahu pamatovat, ať už je to cokoli. Může to být pro vás zcela nové území nebo to může být váš sedmý vztah v tomto roce. Bez ohledu na to je rozumné mít na paměti několik ukazatelů, které udrží tento vztah ve šťastném stavu co nejdéle. Těchto 5 tipů vám pomůže naučit se, jak navázat vztah správnou nohou.

Vytvářejte zdravé vzory brzy a často

První Šest měsíců vztahu může být nepochybně nejdůležitějším měsícem mimo celou enchiladu – ale ne z důvodů, které si možná myslíte. Tato fáze samozřejmě obvykle nastává, když se setkáváte s přáteli, rodiči a rodinou navzájem. Je to také tehdy, když sdílíte svůj první polibek a první rande, když poprvé vidíte byty toho druhého (to může být děsivé, jen FYI) a je to nejpravděpodobnější, když si uvědomíte, že by to mohla být vaše osoba v dohledné budoucnosti . Je to všechno velmi vzrušující.

Je to ale také výjimečně zásadní pro nastavení tónu pro ostatní vaše „prvenství“.

Počáteční fáze jakéhokoli vztahu je podvědomě plná vás obou (nebo dokonce vědomě) stanovování vzorů a hranic, které definují váš svazek v následujících měsících nebo letech. A jakmile jsou tyto vzory stanoveny, je opravdu těžké je změnit.

Děsivé, že ?!

Je důležité mít na paměti dynamiku, kterou nastavujete, když někoho stále poznáváte. Můžete snadno upadnout do vzorců, o kterých jste si nemysleli, že by byly trvalé – nebo horší – že jste to neudělali. “ Nejprve s tím vůbec nesouhlasím. Tyto vzorce mohou být stejně neškodné a navzájem si poskytovat určité výhody – např. jeden partner vždy praje, zatímco druhý vždy vaří. Tento konkrétní vzor může být přesně to, co pro vztah funguje. Ale pojďme řekněme, že jeden partner se příliš bojí přiznat, že nesnáší praní prádla a udělal to jen jako laskavost v JEDNOU chvíli být milý. Ale nějak … o šest měsíců později … se to očekává.

Fark.

Změnit to teď by bylo divné! Pili jste prádlo pro ŠEST CELÝCH MĚSÍCŮ – takže teď jste v podstatě lhář, pokud připustíte, že to nenávidíte, jak to jde! A myslím, no tak, už s tím nechceš být mrcha.

A * právě tam se dostáváme do problémů. Všichni, toto je malý vzor, který je snadnější prolomit než ostatní. Přemýšlejte o nerovnováze sil, sociálních návycích, časovém rozdělení a jakýchkoli dalších kritických prvcích ve vašem vztahu, které by mohly být v nerovnováze, pokud to nebudete pečlivě sledovat. Je snadné se dostat do nepříznivé situace, pokud se na sebe snažíte brzy zapůsobit. Mějte tedy na paměti své hodnoty. Neohýbejte se dozadu tím, že děláte něco neobvyklého, protože pokud to rychle neopravíte, mohlo by se to snadno změnit na vztahovou normu.

Držte se toho, abyste pro ostatní dělali hezké věci, když vás to také dělá šťastný.

Tím se sníží jakékoli frustrace a zvýší charitativní povaha mezi vámi dvěma. A především komunikujte VČASNĚ a často. Nemusíte zadržovat hlas, protože se bojíte, že to zní nedbale nebo náročně. Zachrání vás i váš vztah před pocity nevrlosti, hořkosti a vyhoření. Což mě přivádí k dalšímu bodu …

Buďte upřímní ohledně Breakerů dohod

Dobře, takže než se pustíme do komunikace s přerušovači dohod, musíme něco pokrýt.

Přicházím at ya hot: DEAL BREAKERS A ULTIMATUMA NEJSOU JEDNOU VĚCÍ.

Jsou však snadno zaměnitelné. Pojďme si je tedy projít.

Ultimatum: „konečná poptávka nebo vyjádření podmínek, jejichž odmítnutí bude mít za následek odvetu nebo zhroucení vztahů.”

Jinak známý jako, pokud neuděláte to, co říkám, spálím celý váš svět do tla a vy s tím nemůžete nic dělat.

Dealbreaker: „faktor nebo problém, který by v případě nevyřešení během jednání způsobil, že jedna strana odstoupí od dohody.“

Jinak známý jako, pokud nesouhlasíte s něčím, co opravdu potřebuji, nemohu pokračovat vpřed .

Jeden má na sobě * manipulaci * rozmazanou a druhý je plný poctivosti a autentičnosti. Mezi vámi je zásadní rozdíl, když říkáte: „Pokud mi do konce rok, kdy se rozcházím s tvým hloupým zadkem, takže raději pochoduj své hloupé já k Tiffanyho a dej tuto show na cestu “a„ Manželství je pro mě důležité. Pokud neuděláš manželství na stejné prioritní úrovni jako já , to nemusí být nejlepší vztah pro nikoho z nás. Chceme jiné věci. “

Jedna je hrozba a druhá je konverzace.

A pokud jste člověk, pravděpodobně jdeš g, abyste dospěli k situaci ve vašem novém vztahu milujícím zábavu, kde vám znalost rozdílu mezi těmito dvěma významně pomůže. Samozřejmě to nemusí vůbec souviset s manželstvím, ale může to souviset s profesemi. Nebo finance. Nebo umístění. Nebo rodina. Nebo přátelé. Nebo společenské aktivity. Nebo skoro cokoli jiného, na co si vzpomenete. A můžete upnout a nemluvit svou pravdu, protože se tím bojíte, že předkládáte ultimátum a zjistili jste, že ti sotva někdy vyjdou. Místo toho tedy mlčíte a doufáte, že všechno zmizí samo od sebe, ale vaše duše trochu zemře pokaždé, když se objeví dané téma.

Eeesh.

Místo toho se naučte mluvit o své dohodě lámače zdravým způsobem. Diskutujte o tom, jak kvalitní čas je pro vás důležitý a jak ho skutečně potřebujete, abyste udrželi spojení ve vašem vztahu. Získejte odvahu a promluvte si o svém očekávaném časovém plánu pro manželství a děti (nebo jejich nedostatek). A rozhodně se nezdržujte, pokud jde o náboženství nebo finance. Sdílení vašich hodnot neznamená, že ohrožujete vztah. A čím dříve můžete tyto „ach ne-ne“ zveřejnit, tím dříve se můžete rozhodnout, zda tento vztah stojí za to věnovat čas a úsilí.

PS – pokud máte potíže identifikaci vašich obchodníků, přečtěte si tento blog. A pak byste měli probs spolupracovat s jedním z nás. Jsme odborníci.

Co vidíte, co Získáte

Každý ví, že jsme všichni v nejlepším chování v raných fázích vztahu. Ale i když někteří mohou považovat za velké milníky setkání s rodiči nebo společné cestování, rád se podívám pro okamžiky „oh, svině“.

Víte.

Když začnete být sami sebou a zapomenete, že se snažíte na někoho zapůsobit.

Jako když objednáš si celou pizzu a přestaneš předstírat rutinu to-go boxu (holka, víš, že to celé sníš – ani nehraj).
Nebo když omylem necháš trochu zazubit a ne Neutekejte na nejbližší letiště.
Nebo když vyprcháte ze podrážděnosti a zapomenete, že jste mu řekli, že jste TAKOVÝ pozitivní člověk, a jako, NIKDY nemáte špatné dny.
Nebo když vlastníte až nenávidím baseball, basketbal, fotbal, lakros, ragby, fotbal a jakýkoli jiný druh sportu, který zahrnuje míč.

Na to se rád zaměřím.

Protože v těchto okamžicích , konečně vidíte ty skutečné. A konečně vidíte skutečné vy. Otázkou je, shodují se tito dva lidé společně?

Pokud nemilujete mnoho základů svého partnera v raných fázích vztahu, věci se mnohem nezlepší. V každém vztahu vždy existují „rostoucí bolesti“ – učíte se, jak sdílet svůj čas, prostor, pocity a myšlenky s jinou lidskou bytostí, a to je zřídka bezproblémové. Pokud však vidíte vlastnosti, které vám dávají pauzu, prozkoumejte je. je čas, kdy oba tlačíte své nejlepší já dopředu, takže jakýkoli náznak kouře TEĎ by mohl skončit jako počátek žhářství později.

Proveďte náležitou péči a poslouchejte své vnitřnosti. Pokud se něco zdá teď už můžu téměř zaručit, že máš pravdu.

Ditch Games ASAP

Přiznejte: hry jste už ve vztahu hráli. Každý z nás to má.

A když se mi absolutně nelíbí hraní hry, když je předmětem sportu jiná LIDSKÁ BYTOST, trochu ji chápu.

Randění vyvolává úzkost. Seznamka vyvolává nejistotu. Randění vyvolává mnoho pochybností o sobě. Vydáváme se s takovou zranitelností, takže naše obranné mechanismy se nabíjí v první linii a jsou připraveny chránit naše křehká ega. Budujeme touhu pro sebe tím, že neodpovíme hned, nebo jednáme nezainteresovaně. Zajistíme, aby věděli, že pro nás nic neznamenají (lež) a že jsme nehledali nic vážného (další lež).

Ale když skutečně zahájíme plnohodnotný VZTAH s někým – ach, člověče. Naše obranné mechanismy fungují jako banány. Říkají nám, abychom udělali všechno. V naší moci. držet se tak pevně, jak jen můžeme! Našli jsme člověka, který nás má rád! To je kouzelné! NEPOUŽÍVEJTE NEPOUŽÍVEJTE NEPŘIPOJTE SE, ŽE NECHTE VĚDĚT, ŽE DO NICH JE COOL OK?

A tím začíná sebasabotáž.

Pokud opravdu chcete autentický vztah, budete muset dát tyto hry na polici a být sami sebou. Hry přitahují další hráče. Vkládají kulturu podvodu a podlahu vaječných skořápek, dokud se jeden z vás nerozbije. Protože mi věřte, jeden z vás se zlomí. Hry nemají být trvalé; mají někoho hákovat. A v ideálním případě, jakmile je někdo hluboce závislý, zůstane tam, i když jste své hry zanechali.

Ale fungují tyto vztahy ve skutečnosti?

Podle mých zkušeností ne. A ne ve většině zkušeností mých klientů.

Nemůžete své hry udržovat navždy. V určitém okamžiku budete chtít svobodu a flexibilitu odpovědět na text včas. Budete chtít vědět, jestli máte v pátek večer skutečně plány. Bude vás vyčerpávat myšlenka na chytré návraty. Své. Ne. Udržitelné.

Navíc jste nyní propleteni s někým, komu se toto chování od vás ve skutečnosti líbí! A jakmile toto chování ukončíte, hra skončila a musíte začít znovu.

Takže hry nechte za sebou. Prostě buď sám sebou. Pokud se někomu nelíbí skutečnost, že po přijetí textu nevrhnete telefon na záchod a poté ho o pět dní vylovíte, aby odpověděl, pak pro lásku pokračujte. Každý den na nás vrhá příliš mnoho marketingových taktik, nemohou být naše vztahy tou čistou věcí, kterou nám zbývá? Dejte své zranitelné já ven a dělejte to, co je autentické, a na oplátku přilákáte někoho, kdo také vytvořil jejich hry.

Buďte zranitelní

Ach, matka veškeré moudrosti.

Zranitelnost. Nárok Brené Browna na slávu (milujte ji). Tady jsou všichni dobré věci pocházejí. A právě odtud se musíte cítit pohodlně.
Být zranitelným je životním zdrojem vašeho vztahového štěstí. Je to také děsivé AF.

Abyste byli zranitelní, musíte musíte 1) považovat se za hodného lásky, 2) odpustit si jakékoli nedokonalosti a 3) překonat strach z odmítnutí otevřením ty nedokonalosti jiného člověka. Váš partner nemůže skutečně vědět, kdo jste, dokud nesplníte tyto tři věci – a je to proces.

Procvičování zranitelnosti na počátku vztahů společně vytvoří bezpečnost a odolnost pro budoucí překážky. Budete muset být k sobě upřímní a upřímní k nim. Budete muset čelit částem sebe sama, se kterými jste opravdu neměli co do činění a kterým jste se už nějakou dobu vyhýbali. Vyžaduje to sílu, abyste poté odhalili tyto temné stránky sebe sama a představili je osobě, která se vám líbí, a možná i lásce.

Co když utečou? Co když vás odmítnou? Co když jde o rozdělovač obchodů?

Nemohu zaručit, že to pokaždé proběhne hladce.

Ale mohu to říci s jistotou: nejste rozbíječ obchodů.

Vždy budete hodni lásky a je tu spousta lidí, kteří by se cítili poctěni být s vámi. Ale nemůžete vědět, kdo jsou tito zvláštní lidé, dokud se s nimi nesdílíte. Vyžaduje to pokusy a omyly, procvičení a spoustu práce, ale stojí to za to.

Jste připraveni stát se zranitelnými?

Vyžaduje to nácvik a vedení a kde je lepší najít to tedy na Blush?Náš tým ženských koučů je připraven vám zavolat na vaši schůzku, usnadnit vám sdílení vašeho nitra a definovat vaše hranice a hodnoty, abyste mohli stanovit jasná očekávání pro každý váš vztah. Takto je nastaveno pevné společnosti – a jsme připraveni vám pomoci se tam dostat. Připojte se ještě dnes a uvidíte, jak vám Blush může změnit život!