V určitém okamžiku bude čas převést vaše dítě z mateřského mléka na něco jiného, ať už je to kojenecká výživa (pokud je vaše dítě mladší než 1 rok, když přestanete kojit, nebo pokud potřebujete kojit), nebo kojit, pokud je vašemu dítěti alespoň 12 měsíců. Zde je způsob, jak co nejvíce usnadnit odstavení dítěte z mateřského mléka na umělou výživu nebo mléko.
Tento příspěvek může obsahovat odkazy affiliate partnerů, což znamená, že pokud kliknete na odkaz a podniknete příslušné kroky, mohu vám bez dalších nákladů učinit malou provizi. Doporučuji pouze produkty, které miluji! Více informací zde.
Zjištění, na jaké mléko přepnout vaše dítě
Nejprve musíte zjistit, na co přecházíte.
Vzorec
Pokud přestanete pumpovat nebo kojit, než vaše dítě dosáhne 1 roku, budete muset přejít na umělou výživu.
Ve Spojených státech je umělá hmota přísně regulovaná, takže neexistuje „nejlepší“ typ, na který byste měli přejít, pokud vaše dítě nemá určité alergie nebo stravovací požadavky. Pokud máte obavy, promluvte si s pediatrem, ale obecně je každá značka, kterou si můžete koupit v obchodě, v pořádku.
Cow’s Mléko
Poté, co vaše dítě dosáhne 1 roku, musíte zjistit, co přesně by vaše dítě mělo pít místo mateřského mléka nebo umělé výživy. Mnoho rodičů přechází na kravské mléko.
Někteří lékaři doporučují plnotučné kravské mléko pro děti ve věku 1 roku, jiní říkají, že 2% nebo cokoli, co ostatní členové rodiny pijí, je v pořádku. (Můj vlastně řekl plnotučné mléko pro jedno dítě a 2% pro druhé, takže kdo ví.)
To může také záviset na vašem jednotlivci situace iduálního dítěte; například lékař může s větší pravděpodobností doporučit plnotučné mléko pro dítě na spodní hranici křivky hmotnosti.
Alternativní mléka
Pokud má vaše dítě alergie na mléčné výrobky nebo ne Pokud to dobře netolerujete, může lékař doporučit vyhnout se kravskému mléku.
Zde jsou nejčastější alternativní mléka:
- Soy Milk – Soy mléko má přibližně stejné množství bílkovin jako kravské mléko a obsahuje trochu železa, ale nemá dostatek vápníku pro kojence. Někteří lidé mají obavy z isoflavonů v sójových produktech a z toho, co se děje s našimi reprodukčními systémy, ačkoli o skutečných účincích se stále diskutuje.
- Mandlové mléko – Oříškové nápoje (z nichž je mandlové mléko nejoblíbenější) vznikají mletím ořechů, přecedením a zkapalněním konečného produktu. Tato mléka mají obvykle nedostatek vitaminu B12 a ve srovnání se sojovým mlékem mají málo bílkovin.
- Rýžové mléko – Rýžové mléko se zpracovává z hnědé rýže a je to nejméně alergenní alternativní mléko pro rodiny citlivé na alergie. Výživová hodnota rýžového mléka je však velmi malá, s výjimkou obohacených přísad.
- Konopné mléko – konopné mléko se jeví jako dobrá alternativa – je dobrým zdrojem bílkovin, hořčíku, železa a vitaminu E. Obecně je dobře snášeno osobami s alergiemi na sóju, mléčné výrobky a / nebo ořechy. Je vytvořen ze semen stejné rostliny, která se používá k výrobě marihuany.
- Kozí mléko – Kozí mléko obsahuje laktózu, takže nemusí být vhodné pro děti s alergií na kravské mléko, ale má podobné složení jako lidské mateřské mléko a může být dobrou volbou pro některé rodiny. Děti, které pijí kozí mléko, potřebují multivitamin obsahující železo a vitamíny B.
- Mléko z bílkovin z hrachu – bílkoviny z hrášku neobsahují ořechy, jsou veganské, neobsahují sóju, neobsahují lepek ani laktózu. Nechutná jako hrášek, má více vápníku než kravské mléko a je obohacen o B12.
Odstavení dítěte z mateřského mléka na mléko nebo mléko
Existují dva způsoby, jak většina rodičů přepne primární mléko svého dítěte:
- Provedení přechodu může být stejně snadné jako přepnutí studeného krocana: jedno krmení vašeho dítěte dostane mateřské mléko a druhé mléko nebo recept, na které ho přecházíte.
- Přechod můžete provést také postupně a pomalu přidávat do starého mléka stále více a více nového mléka.
Na první narozeniny mého syna jsem mu do prsou dala jen šplouchnutí plnotučného mléka láhev mléka, aby zjistil, jestli to vezme a zda nemá alergickou reakci. Nezdálo se, že by se staral tak či onak – nebo si ani nevšiml změny – a tak jsem týden začal postupně zvyšovat množství plnotučného mléka v každé lahvičce. tak jsem mu stále přinášel mléko v lahvích, jak jsem vždy měl, byly jen částečně vyrobené z kravského mléka (s trochou kravského mléka každý den). Jakmile si vzal nějaké láhve, které byly celé z kravského mléka, přestal jsem mléko vůbec dávat a nechal jsem mu v denní péči sloužit mléko, které měli pro děti v rámci programu.
Pokud je to možné, doporučil bych počkat na odstavení z pumpy, dokud neprovedete přechod a nebudete vědět, že vaše dítě vezme novou recepturu / mléko. Může být opravdu stresující, pokud začnete přecházet, když jste téměř bez zmrzlého mateřského mléka, a vaše dítě odmítne nové mléko, na které jste plánovali.
Přechod na Sippy Cup
Ještě jedna věc, na kterou byste měli myslet: pokud přecházíte na mléko ve věku 1, jste také ve věku, v němž přecházíte z láhve na sippy.
Pokud jste nervózní z těchto přechodů, mohlo by mít smysl je řešit samostatně: dejte svému dítěti pít mléko nejprve z láhve a potom přepněte z láhve na lžičku nebo naopak.
Můj syn měl opravdu náročný čas přechodu na sippy poháry – doslova jsem koupil 10 různých druhů, než jsem našel ten, který fungoval.
Tenhle byl skvělý, protože měkký výtok byl podobný láhvi, měl jen jiný tvar. Nyní máme v kuchyni celou skříňku věnovanou odmítnutým šálkům!
Také by se vám mohlo líbit:
- Jak odstavit z pumpy
- Moje zkušenost Odvykání od pumpy
- Co dělat s prsou, když dokončíte pumpování