Řešení péče o rány

U 1,4 milionu Američanů je každý rok diagnostikována cukrovka. Toto onemocnění za posledních šest desetiletí exponenciálně vzrostlo a zůstává 7. nejčastější příčinou úmrtí ve Spojených státech. Díky statistikám, jako jsou tyto, a rostoucímu mediálnímu pokrytí škodlivých účinků standardní severoamerické stravy na naše zdraví je cukr špatný. A to z dobrého důvodu.

Cukr způsobí katastrofu na našem zdraví. Mezi mnoha nepříznivými účinky může způsobit prudký nárůst a pokles hladiny glukózy v krvi; může narušovat imunitní funkce a zvyšovat riziko obezity, cukrovky a srdečních onemocnění; může urychlit stárnutí a zubní kaz; může mít nepříznivé účinky na chování. Stručně řečeno, cukr je špatná zpráva. A hladiny cukru (nebo konkrétněji glukózy) v naší krvi hrají přímou roli v našem zdraví.

Hypo vs. Hyper – vaše lekce řečtiny pro daný den

Glykemie je definována jako přítomnost glukóza v krvi.

Hypo pochází z řeckého slova hupo, které se překládá jako méně nebo, typičtěji, méně.

Hyper je také pozůstatkem Řeků, z řečtiny slovo huper, které se překládá jako nad nebo nad.

Takže, logicky řečeno, hypoglykemie je nízká hladina cukru v krvi a hyperglykémie je vysoká hladina cukru v krvi.

Teď, když to máme seřazené …

Co to znamená?

Udržování konzistentní hladiny cukru v krvi je klíčovou složkou optimálního zdraví. Důvod:

Když jíme cukr, naše tělo vytváří nával příjemných chemických látek v mozku dopaminu a serotoninu. Bezprostředně poté náš pankreas vyrazí do výstroje a produkuje inzulín, aby absorboval přebytečnou glukózu a pomohl regulovat naši krev. Jakmile inzulín odvede svou práci, naše hladina cukru v krvi opět poklesne a my se cítíme rozčilení a vyčerpaní. Naše tělo touží po více cukru, aby mu dočasně dodalo energii, a cyklus pokračuje.

Z dlouhodobého hlediska mohou vrcholy a pády tohoto cyklu cukru spolu se zvýšenou konzumací sladkých pochoutek vést k:

  • Přírůstek hmotnosti
  • Vrásky
  • Zubní kaz
  • Inzulinová rezistence
  • Cukrovka
  • Vysoký krevní tlak
  • Nealkoholické tukové onemocnění jater
  • Chronické onemocnění ledvin

Neexistuje stříbrná podšívka. Ať už je to nízká hladina cukru v krvi (hypoglykemie) nebo vysoká hladina cukru v krvi (hyperglykémie), obě jsou nepříznivé pro vaše celkové zdraví.

Řešení hypoglykémie

Hypoglykemie nastává, když není dostatek glukózy ve vaší krvi. Obvykle se objevuje náhle a může k němu dojít po namáhavém cvičení nebo když jste na jídlo čekali příliš dlouho. Přísně vzato, jste považováni za hypoglykemika, když je vaše hladina glukózy v krvi nižší než 70 mg / dl.

Příznaky

Pokud si nenosíte soupravu pro testování krve, zde jsou některé další příznaky, které mohou naznačovat hypoglykemický stav:

  • pocení
  • otřesy, závratě, slabost
  • úzkost
  • rychlý puls
  • Podrážděnost (pokud jste „hladoví“ – „hladoví“ a „naštvaní“ – je pravděpodobné, že máte nízkou hladinu cukru v krvi)
  • Bolest hlavy
  • Únava
  • Potíže se soustředěním

Rizika

Váš mozek potřebuje ke správnému fungování glukózu, takže bez léčby může nízká hladina cukru v krvi vést k těžkým zmatkům a dezorientace, záchvaty, ztráta vědomí, kóma, dokonce smrt. Je nutné rychle léčit příznaky.

Zde je postup:

Léčba

První krok v léčbě je obvykle konzumace rychle působícího uhlohydrátu k rychlému dodání cukru do těla. Může to být cukrovinka, ovocný džus, nealkoholický nápoj nebo glukózové tablety nebo gel. Je třeba se vyhnout bílkovinám, protože zpomaluje vstřebávání cukru v těle a naruší rychlé zotavení.

Po 15 minutách znovu zkontrolujte hladinu cukru v krvi a pokud je stále pod 70 mg / dL, ošetřete jinou 15 gramů rychle působících sacharidů (např. 4 unce běžného džusu nebo sody, 1 lžíce medu, 2 lžíce rozinek, 7 Life Savers®). Opakujte, dokud hladina cukru v krvi nestoupne nad značku 70 mg / dl.

Pokud osoba upadne do bezvědomí, může být za závažných okolností nutné podat injekci glukagonu.

Dlouhé termín, pokud jste náchylní k epizodám hypoglykémie, je důležité léčit základní příčinu. Poraďte se s lékařem a zjistěte, jaké možnosti máte k dispozici.

Řešení hyperglykémie

Na rozdíl od hypoglykémie se hyperglykémie (příliš mnoho cukru v krvi) obvykle vyskytuje pomalu, v průběhu několika hodin nebo dnů. Může si ji připsat nemoc, infekce, určité léky, příliš mnoho jídla, nedostatek inzulínu nebo cvičení, nebo prostý starý stres.

Příznaky

Vzhledem k jeho pomalému nástupu může být rozpoznání hyperglykémie obtížné.Mezi příznaky patří:

  • Zvýšená únava
  • Obtížnost soustředění
  • Závratě
  • Ospalost
  • Bolesti hlavy
  • Rozmazané vidění
  • Podrážděnost
  • Intenzivní žízeň
  • Zvýšené močení
  • Nedobrovolná ztráta hmotnosti
  • Nadměrný hlad

Rizika

Hyperglykémie, která není léčena, může způsobit dlouhodobé komplikace, včetně problémů s končetinami (ruce a nohy), kostí a kloubů, nervů poškození, slepota, selhání ledvin a kardiovaskulární onemocnění.

Léčba

Akutní případy hyperglykémie mohou vyžadovat urgentní léčbu formou náhrady tekutin a elektrolytů nebo inzulínové terapie. Z dlouhodobého hlediska může váš zdravotnický pracovník doporučit kombinaci následujících možností:

  • Pravidelné cvičení jako způsob kontroly hladiny cukru v krvi.
  • Léky předepsané zdravotníkem profesionální.
  • Zdravá strava, která snižuje množství sladkých potravin a nápojů a podporuje konzumaci celých potravin.
  • Pravidelné sledování hladiny cukru v krvi, abyste se ujistili, že jste v optimálním rozmezí.
  • Regulace inzulínu k doplnění a / nebo úpravě hladiny inzulínu, což pomáhá dočasně upravit vysokou hladinu cukru v krvi.

Pokud trpíte hypo- nebo hyperglykémie nebo jakékoli jiné komplikace cukrovky a vyžadují lékařské vybavení, které by pomohlo léčit a zmírnit příznaky, může pomoci řešení péče o rány. Nabízíme širokou škálu vybavení a produktů, které vám zajistí pohodlí na cestě zpět ke zdraví.

Leave a Reply

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *