Ať už (netrpělivě) čekáte na příjezd svého dítěte, nebo čelíte lékařské indukci, je pravděpodobné, že jste zvědaví, jak přirozeně nastartovat práci.
Ve studii publikované v časopise Narození téměř 50% žen uvádí, že vyzkoušely alespoň jednu metodu pokusu o zahájení porodu doma.
Existuje mnoho metod: kořeněná jídla, sex, chůze a dokonce i masáž. Jednou z metod, která je docela úspěšná, je stimulace bradavek.
Stimulace bradavek se používá k podpoře kontrakcí dělohy, pomáhá kontrakci dělohy po narození a dokonce k posílení pomalých nebo zastavených kontrakcí během porodu. To vám může pomoci vyhnout se riziku lékařského urychlení porodu.
Stimulace bradavek a indukce porodu
Použití stimulace bradavek k porodu není novým vynálezem. Před více než 200 lety porodní asistentky využily tuto praxi k urychlení porodu, který se zpomalil nebo zastavil.
V těch dnech, pokud byl porod dlouhý nebo nepostupoval, bylo pravděpodobnější zranění nebo smrt matky nebo dítěte.
Je pravděpodobné, že vrozená moudrost přírodních procesů napomáhajících porodu a porodu byla předávána generacemi žen, které pozorovaly a podporovaly normální porod.
Stimulace bradavek pro indukci porodu
Po porodu bude kojení vašeho dítěte stimulovat vaše bradavky, aby spustilo mozek k uvolnění oxytocinu. Jedná se o hormon, který stimuluje kontrakce dělohy a pomáhá jí vrátit velikost před těhotenstvím.
Oxytocin hraje velmi důležitou roli při porodu a porodu. Kontrakce otevírají nebo rozšiřují děložní čípek a potom tlačí dítě dolů pochvou.
Myšlenka stimulace bradavek spočívá v tom, že napodobuje kojení a způsobuje, že váš mozek uvolňuje oxytocin.
Mnoho žen používá stimulaci bradavek k vyvolání porodu, aby povzbudilo zahájení kontrakcí nebo posílení. Studie ukázala, že 50% žen v Japonsku používá stimulaci bradavek k vyvolání porodu.
Lékařské indukce se obvykle začínají syntetickou formou oxytocinu, známou jako Pitocin nebo Syntocinon.
Jak dlouho po stimulaci bradavek začíná porod?
Pokud jste netrpěliví k zahájení porodu, pravděpodobně jste přeskočili dopředu, abyste získali odpověď na to, jak dlouho po stimulaci bradavek začátek porodu?
Metaanalýza randomizovaných kontrolních studií v roce 2005 zjistila, že stimulace bradavek zvyšuje šance na zahájení porodu. Téměř 720 žen na plný úvazek bylo přiřazeno buď ke stimulaci bradavek, nebo ne.
Z těchto žen téměř 38% porodilo do 3 dnů od zahájení stimulace bradavek, ve srovnání s 6,4% žen, které stimulaci bradavek neprovedly.
Další studie z roku 2014 se zabývala stimulací bradavek u nízkorizikových matek poprvé. Po 38 týdnech si polovina těhotných žen masírovala prsa po dobu 15–20 minut, třikrát denně. Tyto ženy porodily v průměru 39,2 týdne.
Ženy, které nedělaly žádnou stimulaci bradavek, porodily v průměru po 39,5 týdnu. Studie také prokázala nižší míru c-řezu ve skupině žen, které používaly stimulaci bradavek.
V roce 2018 vědci zveřejnili studii ukazující, že hladiny oxytocinu vzrostly 3 dny po zahájení stimulace bradavek, s výrazným zvýšením 30 minut po začátku.
Další výzkum ukázal, že stimulace bradavek má vliv na délku porodu. Tato studie z roku 2015 ukázala, že stimulace bradavek během porodu zkrátila první fázi porodu na průměrně 3,8 hodiny.
Průměrná doba pro druhou tlakovou fázi byla 16 minut a pět minut pro třetí fázi (placenta).
Opět žádná z žen neměla porod v sekci C. Mnoho žen, které nedělaly stimulaci bradavek, potřebovaly k zahájení porodu lékařské indukční metody a více než 8% mělo císařský řez.
Může stimulace bradavek způsobit narušení plodu?
Pokud je stimulace bradavek tak účinná, proč to není obecněji známá a používaná praxe k vyvolání porodu?
Hlavní problém se týká bezpečnosti dítěte. Stimulace bradavek může způsobit takzvanou hyperstimulaci dělohy. To je situace, kdy kontrakce probíhají příliš často a trvají příliš dlouho. To může vést k tomu, že se dítě stane nouzi a bude vyžadovat bezpečné lékařské zásahy.
Z tohoto důvodu se ženám, které používají stimulaci bradavek, říká, aby střídaly prsa, místo aby stimulovaly obě současně, a aby se během kontrakcí pozastavily.
V několika studiích, jako je tato, kde byly ženy s nízkým rizikem a jejich těhotenství bylo donosené, vědci nenašli žádný důkaz poškození při stimulaci bradavek nebo prsou.
Jeden Studie dospěla k závěru, že stimulace prsu u těhotných žen s nízkým rizikem může být bezpečným, účinným a nákladově efektivním zákrokem, aby se předešlo nepříznivým perinatálním účinkům spojeným s překročením předpokládaných termínů.
Studie zahrnutá do metaanalýzy z roku 2005 byla brzy zastavena kvůli 4 úmrtím plodu (3 ve skupině stimulující bradavky a 1 ve skupině indukující syntetický oxytocin). Ženy v této studii z Indie byly považovány za vysoce rizikové kvůli vysokému krevnímu tlaku po porodu, nebo jejich děti měly nitroděložní omezení růstu.
Žádná z ostatních studií v metaanalýze nezaznamenala žádná úmrtí. Němečtí vědci zjistili, že hyperstimulace dělohy se vyskytla u 10% žen během stimulace bradavek a u 1% došlo k reverzibilnímu srdečnímu rytmu plodu.
Kvůli protichůdným zprávám ve vědecké literatuře se stimulace bradavek u vysoce rizikových těhotenství nedoporučuje.
7 kroků stimulace bradavek k vyvolání porodu
Před zahájením stimulace bradavek se poraďte se svým lékařem nebo porodní asistentkou, zda je to pro vás ta správná volba. Váš poskytovatel péče může doporučit počkat, dokud již nebudete dilatováni, protože to naznačuje, že vaše dítě je připraveno k narození. Předčasný nebo předčasný porod může mít pro vaše dítě náročné výsledky.
Pokud vám bude dána možnost, máte několik možností:
- Vy nebo váš partner můžete své bradavky stimulovat ručně ručně
- Váš partner může orálně stimulovat vaše bradavky
- Kojte nebo používejte odsávačku.
# 1: Stimulujte pouze jednu bradavku najednou, abyste předešli možnosti hyperstimulace.
Hyperstimulace je situace, kdy se vaše děloha stahuje příliš často a příliš dlouho. To pro vás může být velmi bolestivé a potenciálně to může vést k utrpení vašeho dítěte.
# 2: Palcem a ukazováčkem jemně masírujte dvorce, tmavší pokožku kolem bradavky.
Tím se stimulují nervy, které spouštějí uvolňování mateřského mléka při krmení dítěte. Může být jednodušší masírovat dovnitř směrem k bradavce.
# 3: Začněte palcem a ukazováčkem u dvorce a jemně zatočte nebo stáhněte bradavku.
To by mělo způsobit vztyčení bradavky. To podporuje spouštění oxytocinu, protože napodobuje pocity novorozence sajícího na prsou.
# 4: Pokračujte ve stimulaci bradavky maximálně po dobu 15 minut.
Doporučená doba stimulace se liší, ale obecná shoda je maximálně 15 minut, aby nedošlo k poranění bradavky a hyperstimulaci dělohy.
# 5: Dělejte si přestávku po dobu 2–4 minut.
Poté zopakujte výše uvedené kroky na druhé bradavce. Pamatujte, že při výměně prsou nedochází k hyperstimulaci dělohy.
# 6: Poté, co počkáte dalších 2–4 minuty, opakujte postup s původními bradavkami.
Tento postup opakujte až hodinu. Pokud kontrakce nezačne, zastavte to a zkuste to znovu později, až třikrát denně.
# 7. Jakmile začnete pociťovat kontrakce, zastavte stimulaci a nechte své tělo převzít kontrolu.
Pokud se kontrakce zastaví nebo zastaví, můžete je zvýšit pomocí stimulace bradavek po dobu 5 minut na prsa. Pokud jsou vaše kontrakce od sebe vzdáleny 3 nebo méně minut, měli byste přestat stimulovat.
Pokud se vaše bradavky cítí bolavé a něžné, možná zjistíte, že mazání pomáhá zmírnit nepříjemné pocity při stimulaci bradavek.
Přírodní bradavkové máslo, kokosový olej nebo několik kapek mateřského mléka bude fungovat dobře jako lubrikace.
Výhody stimulace bradavek pro indukci porodu
Existuje mnoho výhod stimulace bradavek pro indukci porodu.
Stimulace bradavek může :
* Snižte frekvenci indukce volitelného porodu
* Snižte míru relevantních komplikací v důsledku indukce porodu
* Podporujte normální vaginální porod
* Poskytují lepší výsledky ženám a kojencům.
* Jedna studie prokázala sníženou frekvenci řezů ve skupině stimulace prsu (8% oproti 20,4%).
* Významné snížení míry poporodního krvácení ve skupině stimulace prsu (0% oproti 6%).
Ženy s vysokým rizikem by se před pokusem o stimulaci bradavek k vyvolání porodu měly poradit se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Doufáte v BEZPEČNÉ, PŘÍRODNÍ NAROZENÍ? Učte se od některých z nejlepších australských nejlepších pedagogů – budete se cítit sebevědoměji a kvalifikovaněji při narození.
Kliknutím zjistíte více!
Otázka: Co dělá velmi lehký těhotenský test linka znamená?
Odpověď: Velmi lehká linie těhotenského testu znamená, že jste pravděpodobně těhotná. Těhotenské testy detekují pouze hCG v těle – k němuž dochází po početí. Jak dny ubíhají, ve zdravém těhotenství bude tato linie tmavší a výraznější.
Otázka: Jak mohu mít chlapce?
Odpověď: Můžete mít chlapce, když ve své stravě zvýšíte sodík a draslík. Proto musíte jíst více potravin, jako jsou banány nebo bobule, a dát si do jídla trochu soli.Naplánujte si také pohlavní styk na den před ovulací. Do té doby používejte ochranu, abyste zabránili hojnosti ženských spermií, které žijí déle.
Otázka: Který měsíc začnou děti mluvit?
Odpověď: Děti začnou mluvit během jedenáctého měsíce až do čtrnáctého měsíce života. I když to může být dříve nebo to bude trvat o něco více času. Můžete očekávat, že jejich první slova budou souviset s jejich rodiči, například „mama“ a „dada“.
Otázka: Je v pořádku pít čaj, když jste těhotná?
Odpověď: Je v pořádku pít čaj, když jste těhotná, zvláště pokud jde o bezpečný bylinný čaj. Některé bylinné čaje, které jsou velmi vhodné pro těhotné ženy, zahrnují zázvorový čaj a čaj z malinových listů. Černým čajům je třeba se vyhnout nebo je minimální kvůli obsahu kofeinu.
Otázka: Jak zvýšíte pravděpodobnost, že budete mít dívku?
Odpověď: Pravděpodobnost, že budete mít dívku, můžete zvýšit tím, že budete mít pohlavní styk 2–4 dny před ovulací (poté použijete ochranu nebo se zdržíte hlasování) a také si dáte teplou koupel před sexem. Předpokládá se, že mužské spermie jsou více averzní vůči teplu.