Co je syndrom suchých očí?
Podle NHS je syndrom suchých očí oční stav charakterizovaný tím, že oči nevytvářejí dostatek přirozených slz nebo když slzy, které se vytvářejí, příliš rychle vysychají. Existuje mnoho důvodů, proč může být ovlivněna produkce slz, včetně hormonů, podmínek prostředí a jako vedlejší účinek určitých léků.
Proč vám kontaktní čočky dodávají suché oči?
Kdy nošení kontaktních čoček může oči vyschnout. Mírně se liší od syndromu suchých očí a dochází k suchým očím vyvolaným kontaktními čočkami (CLIDE), protože tenká vrstva materiálu kontaktních čoček na vaší rohovce omezuje tok kyslíku do očí. Bez stálého toku kyslíku se vaše oči snaží vyvinout přirozené slzy.
Bohužel, jako nositelka kontaktních čoček máte předispozici k tomu, abyste někdy měli suché oči. Moderní kontaktní čočky jsou však navrženy tak, aby byly co nejvíce porézní, aby umožňovaly více kyslíku proniknout do oka, a to do jisté míry snižuje dopad CLIDE.
Příznaky suchých očí kontaktních čoček
Suché oči můžete mít, pokud máte jeden z těchto příznaků nebo kombinaci těchto příznaků:
- Suché oči , drsné, svědivé nebo bolavé oči
- červené oči
- unavené nebo unavené oči
- štípání
- bolestivost
- Citlivost na světlo
- Rozmazané vidění
Příčiny suchých očí
Jako nositelům kontaktních čoček se suchým očím těžko vyhýbáme, ale znát příčiny vám může pomoci snížit dopad a frekvenci suchých očí.
- Nedostatečný průtok kyslíku – k produkci přirozených slz. Pokud si myslíte, že je to váš případ, poraďte se s optikem.
- Overwear – může vést k tomu, že vaše oči nedostanou vše potřebné. Doporučujeme nositelům, pokud je to možné, vzlétnout jeden den v týdnu.
- Nesprávný předpis – může vést k suchým očím.
- Vaše oči změnily tvar – takže vaše čočky nejsou správně sedí.
- Vzdušné alergeny – jako pyl a prach mohou dráždit oči a vést k nepohodlí.
- Klimatizace a vlhké podmínky – jsou často příčinou suchých očí.
Řešení suchých očí
Utrpení suchých očí je jedním z hlavních důvodů, proč se nositelé kontaktních čoček obracejí zpět k brýlím. Existuje však mnoho snadných a praktických kroků, jak minimalizovat suché oči:
- Vyzkoušejte čočky vyrobené ze silikonového hydrogelu nebo denní jednorázové čočky
- Oční kapky , oční spreje a oční výplachy
- Oční vitamíny
- Řešení kontaktních čoček bez konzervačních látek
- Dodržujte doporučenou rutinu čištění a vzor nošení
Které kontaktní čočky jsou nejlepší pro suché oči?
Denně d jednorázové kontaktní čočky
Denní jednorázové kontaktní čočky nebo deníky, které jsou také známé, jsou skvělou volbou pro nositele se suchýma očima, protože jsou na konci každého dne vyhozeny. Z tohoto důvodu jsou hygieničtější než čočky vyžadující skladování přes noc. Důvodem je to, že je méně pravděpodobné, že se budou hromadit bílkoviny a nečistoty, které mohou způsobovat nepohodlí. Rovněž se předchází problémům s vysycháním čoček v důsledku neúplného čištění.
Mezi nejoblíbenější denní potřeby pro suché oči patří: Focus Dailies AquaComfort Plus, everclear ADM a 1denní Acuvue Moist.
Silikon-hydrogelové kontaktní čočky
Silikon-hydrogelové kontaktní čočky jsou vyrobeny z nejnovějšího a nejinovativnějšího dostupného materiálu pro kontaktní čočky. Jsou oblíbenou volbou pro nositele kontaktních čoček nejen proto, že jsou pro nositele suchého oka pohodlné, ale také proto, že nabízejí větší pohodlí než tradiční hydrogelové čočky. Silikonové hydrogelové čočky jsou také oblíbené, protože propouštějí až 5krát více kyslíku oko ve srovnání s hydrogelem.
Kontaktní čočky s nízkým obsahem vody
Je běžnou mylnou představou, že čočky s nejvyšším obsahem vody nabízejí největší pohodlí. U některých nositelů, zejména u osob se suchýma očima, může dojít k opačnému účinku. Je to proto, že vlhkost v čočce může vytáhnout přirozené slzy oka. Čočky s vysokým obsahem vody se také mohou rychleji dehydratovat vlivem faktorů prostředí, jako je klimatizace a dlouhodobé používání obrazovky.
Obsah vody většinou se pohybuje mezi 38% až 79%, takže pokud si myslíte, že čočka s nižším obsahem vody může mít rozdíl, zkontrolujte prosím, zda jsou kompatibilní s vaším lékařským předpisem.
Jaké jsou nejlepší oční kapky pro suché oči?
Oční kapky, jako jsou oční kapky everclear, Hycosan, Blink Contacts a Artelac Rebalance, jsou snadno použitelné oční kapky, které zvlhčují a osvěžují oči, což pomáhá zmírnit nepohodlí. To znamená, že můžete své kontakty nosit déle, aniž byste byli suchí oční příznaky.
Jaké jsou nejlepší oční vitamíny pro suché oči?
Vitamíny na oči mohou zvýšit přísun živin, které oči dostávají každý den, a nejen zlepšit zdraví očí, ale také snížit nepohodlí kontaktních čoček a suchého oka. Mezi nejúčinnější oční vitamíny patří lutein a zeaxanthin. Výzkum také naznačuje, že vitamin A, vitamin D a omega-3 prokazují zmírnění příznaků suchých očí.
Ve společnosti Vision Direct máme na skladě některé z hlavních očních vitamínů ve Velké Británii, včetně: ICaps-One-A-Day , Ocuvite Lutein a PreserVision Original Soft Gels.
Nejlepší řešení kontaktních čoček
Pokud nosíte měsíční nebo dvoutýdenní čočky, budete k čištění a skladování svých čoček používat roztok kontaktních čoček. čočky. Je důležité držet se svého doporučeného řešení a měnit jej pouze tehdy, když vám to „doporučí“, je vhodné tak učinit odborníky. Upozornění: ne všechna víceúčelová řešení jsou navržena pro použití se silikonovými hydrogelovými čočkami, takže ujistěte se, že roztok, který používáte, je kompatibilní.
Konzervační látky v roztokech mohou způsobovat určité nepohodlí suchého oka. Pokud zjistíte, že vaše oči jsou podrážděné, doporučujeme roztok na čočky bez konzervačních látek, například Renu Multi Purpose Solution nebo AOsept Plus HydraGlyde. Některá řešení kontaktních čoček, pokud jsou zabalena, jsou příliš velká na to, aby se vešly do poštovní schránky. víceúčelové řešení everclear Flat Pack.
