Všimli jste si nedávno funky vůně „tam dole?“ Přemýšlíte, jestli to souvisí s těhotenstvím a jestli je to normální nebo ne?
Vaše tělo prochází během těhotenství několika šílenými změnami, z nichž byste nikdy neuhádli. Věděli jste, že se vaše vagina bude muset natáhnout vytlačte dítě, ale pravděpodobně jste nevěděli, že tam dole získáte úplně novou vůni.
V tomto článku si povíme vše o vaginálním zápachu během těhotenství, o tom, co ho způsobuje, když měli byste navštívit svého lékaře a jak odstranit zápach.
Je vaginální zápach normální během těhotenství?
i když to může být nepříjemné a trapné, vaginální zápach je ve skutečnosti během těhotenství zcela normální Přibližně 65 procent žen uvádí, že během těhotenství zažily vaginální zápach. Vaginální zápach může být dokonce jedním z prvních příznaků těhotenství.
Pokud vaše nová vůně začala po početí, pak je nejpravděpodobnější související s těhotenstvím. Váš zápach se může pohybovat od slabého až po velmi silný a obvykle se nemusíte obávat.
B pamatujte, že každé těhotenství je jiné. Během tohoto celého těhotenství se může vyskytnout vaginální zápach a při příštím nebude žádný. Váš zápach může být také patrnější během určitých trimestrů.
Příčiny vaginálního zápachu během těhotenství
Existuje řada důvodů, proč se vám může během těhotenství objevit vaginální zápach.
Fyziologický vaginální výtok během těhotenství je znám jako leukorea. Jedná se o tenký bílý výtok, který je vlhký. I když můžete mít pocit, že se váš zápach mírně mění, neměl by zapáchat a neměl by svědit ani působit bolest. Leukorea je způsobena zvýšením těhotenských hormonů a průtoku krve do reprodukčních orgánů.
Poznámka editora:
Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM
Podívejme se na některé z nejčastějších příčin:
- Hormony: Vaše tělo prochází obrovskými hormonálními změnami, když jste nyní těhotné a které spouští nejrůznější fyzické změny, včetně zvýšené sekrece z pochvy, které často způsobují silný zápach (1). Můžete také být stejně citlivější na vůni, a to díky mimořádnému množství estrogenu ve vašem rostoucím těle.
- Dieta: U těhotných žen je také pravděpodobnější, že u nich dojde ke změnám vaginálního zápachu v důsledku stravy. ryby, káva, česnek, cibule, brokolice a mléčné výrobky mohou být příčinou vašeho nepříjemného zápachu.
- Dehydratace: Pokud cítíte silný zápach amoniaku, můžete být dehydratovaní. Pamatujte, že potřebujete více tekutin , jako ty tělo teď pracuje pro dva. Zkuste vypít alespoň dva litry vody denně.
- Kvasinková infekce: Máte vyšší riziko kvasinkových infekcí, když jste těhotná, protože máte více cukru ve svých vaginálních sekretech, na nichž jsou kvasinky může krmit, což vytváří nerovnováhu a nadměrný růst kvasinek (2).
- Bakteriální infekce: Bakteriální vaginóza (BV) je nejčastější vaginální infekcí u těhotných žen a je způsobena nerovnováhou bakterií žijících ve vašem pochva. U BV je rybí vaginální zápach nejzřetelnější po sexu. Zatímco medicína nemusí být jasná, co konkrétně způsobuje tuto bakteriální nerovnováhu, můžete snížit své šance na získání BV cvičením bezpečného sexu, nekouřit a nekouřit (3). Pokud si všimnete rybího zápachu, okamžitě vyhledejte péči u svého poskytovatele zdravotní péče. Mít BV zvyšuje riziko předčasného porodu.
- Viry nebo pohlavně přenosné choroby: Viry, jako je herpes simplex a další pohlavně přenosné choroby, mohou být také příčinou vaší nepříjemné vůně.
Kdy mám zavolat doktorovi?
Zatímco vaginální zápach je během těhotenství často zcela normální díky hormonům, zvýšenému objemu krve nebo stravě, někdy to může být známka infekce nebo viru.
Nejlepší je kontaktovat svého poskytovatele zdravotní péče, pokud máte pronikavý vaginální zápach, který přetrvává po delší dobu, nebo pokud je spojen s některým z následujících příznaků:
- Zarudnutí.
- Svědění.
- Podráždění.
- Spalování.
- Bolestivé močení.
- Neobvyklé výtoky – změna barvy, konzistence a množství.
Lékař vyšetří vzorek vaší vaginální tekutiny a cervikálních sekretů, aby zjistil, zda nemáte infekci.
Vím, že se tím můžete cítit docela v rozpacích. nově nalezený zápach, ale nebojte se, není třeba. Porodní asistentky a OBs to všechno viděly. Myslím tím, že jsou koneckonců v oboru pochvy.
Pokud máte kvasinkovou infekci, váš poskytovatel vám s největší pravděpodobností předepíše nebo doporučí antifungální prostředek na předpis.Pokud má vaše pochva nebo vaginální výtok zvláštní „rybí“ vůni, je pravděpodobné, že máte bakteriální vaginózu a bude vám podána léčba antibiotiky k odstranění infekce.
Naléhavé
Jak se zbavit vaginálního zápachu
Pokud se všechny vaše testy vrátí negativní na kvasinkové infekce, bakteriální infekce a pohlavně přenosné choroby, pak pravděpodobně všechny vaše hormony způsobují váš zápach. S největší pravděpodobností zmizí, jakmile se vaše dítě narodí.
Do té doby si pamatujte, že méně je více, když přijde abyste se tam dole vyčistili.
Zábavný fakt
Mezitím můžete vyzkoušet některé z těchto technik, které vám pomohou zápach odstranit:
- Cvičte správnou hygienu: Jednou denně si umyjte vnější část pochvy jemným mýdlem a vodou. Nepoužívejte lufy, protože mohou vytvářet malé slzy a vystavovat oblast možné infekci (5).
- Nenechte se sprchovat: Vniknutí vody nebo jakéhokoli čisticího prostředku do pochvy může zničit zdravé bakterie nebo dokonce tlačit infekci nahoru do dělohy. Sprchování není nikdy dobrý nápad, těhotná nebo ne.
- Používejte bavlněné spodní prádlo: Správné spodní prádlo může pomoci vyléčit váš těhotenský zápach. Najděte pohodlné 100% bavlněné spodní prádlo volného střihu. Tím vytvoříte prodyšné a suché prostředí pro vaše dolní regiony, protože bavlna odvádí veškerou přebytečnou vlhkost z potu nebo výtoku.
- Často vyměňujte spodní prádlo: Častá výměna spodního prádla také pomůže snížit vlhkost a vůně.
- Vystřihněte si přiléhavé oblečení: Vím, že kalhoty na jógu mohou být docela pohodlné, zvláště během těhotenství, ale je nejlepší nosit oblečení, které vaší dámě dá dýchat.
- Vypněte kosmetické výrobky: Vonné mýdlo a jiné ženské produkty mohou dráždit nebo dokonce přispívat k zápachu. Zkuste použít neparfémované produkty nebo dokonce jen čistou teplou vodu, abyste udrželi čistotu.
- Změna ve stravě: Vyvážená strava pomůže udržet zdravé celé tělo, včetně pochvy. Jíst příliš mnoho cukru může povzbudit kvasinky k prosperitě. Ujistěte se, že máte dostatek ovoce, zeleniny, celých zrn a bílkovin. Můžete také zkusit vyloučit některá jídla, jako je česnek a brokolice, a přidat do potravin bohatých na probiotika, jako je jogurt, kefír a kysané zelí.
- Zůstaňte hydratovaní: ujistěte se, že pijete hodně vody, pomozte omezit vůni amoniaku a podpořte zdravé pocení a uvolňování tekutin. Doporučuje se těhotným ženám vypít někde mezi 8 až 10 sklenicami tekutin o obsahu 8 uncí denně (6).
Pokud Chystáte se používat kalhotky, zkuste použít bavlněné vložky nebo alespoň vložky, které nejsou parfémované. Tato zvláštní vůně může dráždit vaši pokožku a ve skutečnosti nepomůže zápachu.
Poznámka editora:
Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM
Abych to shrnula
Vaše nová vaginální aroma může být nepříjemné a trapné, ale pamatujte, že nejste sami, mami. Vaginální zápach je ve skutečnosti docela běžný během těhotenství a je často jen kvůli hormonům a zmizí po narození vašeho dítěte.
Nicméně „Zápach může být někdy známkou infekce, proto dávejte pozor na jakoukoli„ rybí “vůni, pálení, podráždění nebo zarudnutí. Jinak domácí prostředky, jako je dodržování správné hygieny, používání bavlněných spodních prádla a punčochových kalhot, vyhýbání se sprchování a voňavých mýdel a změna vaší stravy pomohou snížit funkčnost.