Vše, co potřebujete vědět o používání nosných olejů pro pokožku

Zdravé oleje jsou všelékem na péči o pleť a při správném použití mohou poskytnout vážnou vlhkost, po které vaše pokožka touží. Nosné oleje nebo oleje odvozené z ořechů, semen, plodů nebo rostlin lze použít samostatně nebo ve spojení s éterickými oleji pro dosažení specializovaných výsledků, které často při tomto procesu hojí pokožku. Se základními znalostmi o olejích a typu pleti se můžete stát formulátorem péče o pleť a vytvářet tak režim na míru, který přirozeně vyživuje vaši pokožku.

Před námi jsme klikli na dermatologa a éterický olej odborník na vše, co potřebujete vědět o používání nosných olejů pro hedvábnou a zdravou záři.

Co je to nosný olej?

Při přípravě produktů péče o pleť s éterickými oleji aromatherapists u Používejte nosný olej, protože éterické oleje jsou příliš koncentrované a při přímém použití mohou způsobit podráždění pokožky. Nosný olej nejenom zředí éterický olej, ale působí také jako prostředek k zavěšení, pokud chcete, a má v tomto procesu řadu silných a výživných účinků. Formulář esenciálních olejů a aromaterapeut, vysvětluje Hope Gillerman. „Nejuniverzálnější suspenze éterických olejů je v botanickém oleji, nebo to, co aromaterapeuti nazývají„ nosný olej “,“ říká. „Směsi éterických olejů zředěné nosnými oleji jsou ideální pro masáže a hydroterapii (koupele) i pro péči o pleť na obličeji, těle, vlasech, nohou a nehtovém lůžku.“

Používané samostatně nebo jako základ v mnoha běžných produktech péče o pleť jsou nosné oleje go-to ingredience díky svému přirozenému složení. „Nosné oleje jsou plně aktivní přísadou do séra, pleťových olejů, ošetřujících masek, čisticích prostředků, peelingů, krémů, krémů a balzámů,“ říká Gillerman. „Nerafinované, nebělené, nefiltrované oleje vyjádřené s minimálním teplem zadržují více živin z oleje, které se nacházejí v ořechu, semeni nebo plodu.“ Mezi běžné nosné oleje patří šípkový, jojobový, vitamin E, slunečnicový a kokosový. „Jsou nabité esenciálními mastnými kyselinami a vitamíny, které pomáhají vyživovat zdraví pokožky a podporovat hojení,“ vysvětluje Gillerman.

Jak zvolit nosný olej pro váš typ pleti

Při výběru nosného oleje, který se použije samostatně nebo jako základ pro směs éterických olejů je důležité vzít v úvahu typ vaší pleti. „Ne všechny oleje jsou stvořeny stejně,“ říká Idriss. „Některé mají vyšší hmotnost a bývají okluzivní, zatímco jiné jsou lehčí a těkavější. Například pokud máte tendenci vyrábět více olejů, rozhodl bych se pro lehký nosný olej, jako je jojobový olej. Pokud jste více na suché straně, pak má avokádový olej tendenci být nabitý mastnými kyselinami a má více okluzivní povahu. “

Gillerman doporučuje hledat nosný olej, který má vysoký obsah kyseliny olejové, což znamená, že „nabízí rychlou a hlubokou absorpci, při které se nebudete cítit mastní a pronikne do hlubších vrstev pokožky.“ Kromě toho hledejte nosné oleje, které obsahují vysoké hladiny živin včetně esenciálních mastných kyselin jako kyselina linolová a kyselina punicová a kyselina palmitolejová, stejně jako vitamíny A, K, D, C, E, vysvětluje. O těchto typech kyselin je známo, že dodávají pokožce jas a přirozený lesk tím, že pomáhají pokožce zadržovat vlhkost.

Chcete také hledat nosné oleje, které obsahují fytosteroly, které pomáhají pokožce regulovat transepidermální ztrátu vody (TEWL), nebo když voda uniká z vnější vrstvy pokožky. je přirozený proces, ke kterému dochází v důsledku nízké vlhkosti a dalších faktorů sušení. Některé nosné oleje mohou pomoci udržet TEWL i n zkontrolovat, což znamená, že vaše pokožka si udrží plnost spojenou se zvlhčenou pokožkou. Jinými slovy, nosné oleje mohou zpomalit známky stárnutí a celkové degradace pokožky.

Mezi další výhody nosných olejů patří podle Gillermana regenerace, což znamená, že jsou fantastické hojení ran a prevence jizev. „Mnoho rostlinných olejů je multifunkčních a mohou fungovat pro více než jeden typ pokožky.Mohou také prospět suché nebo zralé pokožce, poškození sluncem a tmavým skvrnám, mastné a smíšené, citlivé, podrážděné nebo poškozené pokožce. “

Idriss dodává, že určité nosné oleje„ jsou považována za užitečnou pro různé typy kožních stavů kvůli jedinečným vlastnostem. “Níže uvádíme některé běžné běžné nosné oleje pro péči o pleť, o kterých je známo, že pomáhají léčit různé obavy.

Rosehip

Gillerman říká, že je „nemastný olej nabitý antioxidanty, vitamínem A / kyselinou retinovou a všemi třemi esenciálními mastnými kyselinami (Omega-3, -6 a -9).“ Poznamenává, že je to „spojené s“ regenerací zralé pokožky, jizvami, popáleninami, snižováním zarudnutí a tmavých skvrn a večerním tónem pleti. Použijte po operaci. “

avokádo a oliva

Oba mají silnou vůni a tmavě zelenou barvu „naplněné chlorofylem, známým antibakteriálním přípravkem,“ říká Gillerman. „Každá obsahuje velmi vysoké hladiny kyseliny olejové (omega 9) a absorbuje se hluboko do vrstev. kůže. Mohou být uklidňující a super hydratační pro ekzémy a všechny typy pleti, zejména pro stárnoucí a podrážděnou pokožku. Olivový olej je protizánětlivý a někdy je naplněn měsíčkem na vyrážky a ke zvýšení chladících a uklidňujících vlastností. “

Jojoba

Gillerman poznamenává, že jojoba je známá svou extrémně dlouhou trvanlivostí a podobností s mazem naší pokožky. Říká, že to není technicky olej, ale spíše tekutý vosk. ester. „Zklidňující, pronikavý a zvlhčující pro všechny typy pleti, nabízí vysokou hladinu antioxidantů, esenciálních mastných kyselin a vitaminu E.“ Může být také použit k vyrovnání mastné pokožky a hojení vyrážek: „Díky svým protizánětlivým vlastnostem může pomoci při mírném akné,“ říká Idriss.

Vitamin E

Doporučený pro popáleniny, pooperační řezy, jizvy a rány, Gillerman doporučuje vitamin E pro uzdravení. Rovněž povzbuzuje lidi, aby je přidávali do všech olejových směsí, aby se prodloužila trvanlivost vaší receptury, protože vitamin E je přírodní konzervační prostředek.

Slunečnicový

Slunečnicový olej, jeden z nejlevnějších a nejdostupnějších nosných olejů na trhu, má vysoký obsah kyseliny linolové, A, D, E a minerály, podle Gillermana, skvělé při pronikání do pokožky.

Kokosový

Další nízkonákladový nosný olej, Gillerman má rád kokosový olej pro jeho snadné použití. (Uvědomte si, že kokosový olej zůstává pevný až do 75 stupňů.) Uvědomte si však, že je poměrně komedogenní a může způsobit vyrážky u pacientů s pokožkou náchylnou k akné.

Problem-Solving Carrier Oils

K řešení konkrétních potřeb pokožky mohou být použity určité nosné oleje k řešení problémů být zajímavý. Vezměte prosím na vědomí, že pokud máte zdravotní potíže nebo jste těhotná nebo kojíte, je nejlepší se před použitím jakýchkoli nosných olejů pro řešení problémů poradit s lékařem.

Podle Gilermana může pupalkový olej pomoci při řešení hormonální nerovnováhy. Tamanu „nabízí určitou ochranu během vystavení slunci,“ říká Gillerman, a upozorňuje na to, že samotné rostliny neblokují paprsky. Má ráda olej z granátového jablka na ekzémy, lupénku a vrásčitou pokožku kvůli „extrémně vysoké hladině antioxidantů a kyseliny punicic. Zvyšuje produkci kolagenu a pružnost,“ říká. Gillerman také upřednostňuje pichlavý hruškový olej, který podle ní dělá zázraky na tmavých kruzích a rozbitých kapilárách.

Bezpečnostní opatření

Při používání nosných olejů je důležité Pamatujte, že přírodní nemusí nutně znamenat bezpečný pro všechny typy pleti. „Méně je více,“ říká Idriss a dodává, že je vždy rozumné „nejprve otestovat malou náplast, abyste zjistili, jak vaše pokožka reaguje a přizpůsobuje se.“

Lidé s alergiemi a citlivostí na ořechy se musí vyhýbat všem produktům nosného oleje obsahujícím ořechy a deriváty ořechů. Navíc si vždy přečtěte štítky, abyste se vyhnuli olejům baleným v rostlinách, které zpracovávají oleje obsahující ořechy. Gillerman poznamenává, že při používání nosných olejů je nejlepší vyhnout se použití v oblasti očí a nikdy nepoužívat řepkový olej, protože se nedoporučuje pro péči o pokožku.

Jak skladovat

„U většiny olejů je trvanlivost dva roky,“ vysvětluje Gillerman. „Abyste se vyhnuli oxidaci a možnému podráždění, zvolte oleje s dlouhou životností, jako je jojoba.“ Při nákupu vždy zkontrolujte datum spotřeby (online informace poskytnou prodejci).

Všechny nosné oleje skladujte na chladném, tmavém místě nebo v chladu.Pamatujte, že pokud svůj olej chladíte, budete ho muset před použitím vrátit do kapalného stavu. Nikdy neohřívejte olej přímo, mohlo by to narušit jeho integritu. Místo toho je před použitím nechejte při pokojové teplotě.

Jak míchat nosné oleje s éterickými oleji

Neváhejte kombinovat různé nosné oleje a vytvořit tak základna vyhovující vašim potřebám a přáním. Při míchání éterického oleje nebo směsi éterických olejů do základny nosného oleje doporučuje společnost Gillerman ředit éterický olej 1% v nosném oleji nebo směsi nosného oleje na obličej. Můžete použít až 5% ředění éterických olejů pro použití v těle.

Prozkoumejte éterické oleje a přizpůsobte složení péče o pleť vašim cílovým potřebám. Pamatujte, že éterické oleje jsou neuvěřitelně účinné.

DALŠÍ: 10 nejlepších éterických olejů na Amazonu pro celou řadu obav.