Studená ulička pro medicínu může být matoucí, dokonce i pro ty z nás, kteří o tom vědí. Police jsou plné tolika produktů, většinou kombinací nevyslovitelných ingrediencí s různými účely (a různými vedlejšími účinky!). Mnoho pacientů se vzdává celého úsilí, zejména těch lidí, kteří byli varováni před OTC kvůli interakcím s léky na předpis nebo nežádoucím vedlejším účinkům. Tito lidé však mohou zbytečně trpět nachlazením, když je bezpečná a účinná pomoc.
Porozumění OTC lékům proti nachlazení
Klíčem k používání OTC léků na nachlazení je porozumění složkám a používejte pouze to, co potřebujete a můžete tolerovat. Kombinované léky mohou být pohodlnější, ale někdy je lepší přístup a la carte, zvláště pokud existuje třída léků, kterým se snažíte vyhnout. Zde je jednoduchý rozpis složek „léčivých přípravků proti nachlazení“, toho, co dělají, a jejich potenciálních vedlejších účinků, abyste si mohli vybrat ten správný lék na zmírnění příznaků. Závěr: READ THE FINE PRINT.
ANTIHISTAMINY: Obecně jde o velmi bezpečnou třídu, tyto léky byly původně navrženy tak, aby interferovaly s alergickými reakcemi, ale mají šikovný účinek také ODVLHČOVÁNÍ NASÁLNÍCH SEKRETÍ bez ohledu na příčinu. Starý dobrý BENADRYL (a jeho bratranci) fungují skvěle, ale dělají mnoho lidí ospalý, což je skvělé před spaním, ale během dne je lepší užívat ten nesedativní, který je uveden níže. Starší lidé by se měli držet i méně sedativních léků.
DECONGESTANTS: Tato třída léků způsobuje zúžení cév v nose, snižuje otoky a vytváří více prostoru pro proudění vzduchu. NEDOPORUČUJÍ se lidem s vysokým krevním tlakem. Tyto léky mohou také způsobit nepříjemné vedlejší účinky, jako je nespavost, bušení srdce, ztráta chuti k jídlu e, „nervozita“ nebo úzkost. Sedativní antihistaminikum užívané současně může u mnoha lidí kompenzovat účinek nespavosti. Značky s „D“ po určité době často obsahují tyto přísady (například „Allegra D“):
PŘÍKLADY: fenylefrin (Sudafed PE), pseudefedrin (Sudafed)
COUG SUPPRESSANTY: Tyto léky souvisejí s morfinem a kodeinem bez centrálních účinků na bolest a náladu. Stejně jako narkotika (jako je kodein) potlačuje OTC potlačující kašel reflex kašle. Nežádoucí účinky jsou vzácné, ale mohou zahrnovat zácpu. Značky, které mají za sebou „DM“, často obsahují tuto přísadu (například „Mucinex DM“).
PŘÍKLAD: dextromethorfan
MUCOLYTIKA: Také se jim dávalo velmi bezpečné léky kojícím matkám, aby zvýšily přísun mléka. Tento lék ztenčuje sliznice, díky čemuž je tekutější a snáze se s ním tělo vypořádává.
PŘÍKLAD: guaifenisen (Mucinex)
ANALGESIE: Nezapomeňte si vzít něco proti bolesti! Nachlazení často přichází s nízkou bolestí hlavy, bolestmi v krku a bolestmi nosu, které se můžeme pokusit ignorovat. Tyto léky také blokují zánětlivé mediátory, které způsobují horečku a obecně se cítíme hrubě. Vyvarujte se užívání NSAID, pokud užíváte léky na ředění krve, vyhýbejte se všem, pokud užíváte přípravek Coumadin.
PŘÍKLADY:
Non-NSAID: acetaminofen (Tylenol)
NSAID: ibuprofen (Advil a Motrin), naproxen ( Aleve)
NOSNÍ SPREJE: Nosní spreje a zavlažování solným roztokem (čistá slaná voda) jsou bezpečné a mohou skutečně pomoci při léčbě suchého nosu a také při léčbě sliznic. Zavlažování může také vyčistit nos od bakterií, které přispívají k zánětu vedlejších nosních dutin, a doporučuje se, pokud není nos příliš ucpaný, aby umožňoval tok fyziologického roztoku. NEJDŮLEŽITĚJŠÍ NOSNÍ SPREJE BY MĚLY BÝT POUŽÍVÁNY S EXTRÉMNÍ POZOREM. Je snadné, aby se na nich nos „stal závislým“ a zůstal ucpaný i po ukončení chladu. Mohou být velmi užitečné, například při odtoku dutin a dobrém očistném zavlažování, ale doporučuji použít pro maximálně den nebo dva.
Zde je dobrý sortiment: loratidin, Benadryl, Sudafed, Mucinex DM nebo Robitussen DM a Tylenol nebo ibuprofen. Téměř všechny studené léky jsou jejich kombinací. Také se mi líbí NyQuil, který obsahuje skoro všechno s trochou přidaného alkoholu.
Pamatujte si, že léky na nachlazení nezkrátí dobu trvání nachlazení. (Ani antibiotika) Ale mohou vám pomoci překonat virovou infekci méně nepohodlí a ztráta produktivity. Mělo by vám být lépe za 7–10 dní; pokud ne, je vhodná návštěva lékaře primární péče nebo otolaryngologa, protože u vás mohla vzniknout bakteriální infekce.