Die todsicheren Zeichen, die Ihr Kleinkind bereit ist, sein Nickerchen aufzugeben

Nickerchen sind ein wesentlicher Bestandteil des Tages Ihres Kindes in den ersten Lebensjahren. Für viele Kinder können sie es physisch nicht machen es durch den Tag ohne ein Nickerchen. Für andere wird das Gehen ohne ein Nickerchen ihre Stimmung, ihr Verhalten und ihre Schlafgewohnheiten nachts beeinflussen.
Also, wer sagt, dass unsere Kinder jemals ihr Nickerchen loswerden sollten? Ich meine, könnten wir nicht Alle profitieren von einem kleinen Mittagsschläfchen?

Und seien wir ehrlich – wollen wir eigentlich, dass unser Kind sein Nickerchen macht? Für viele von uns ist dies die Tageszeit, zu der wir Sachen bekommen getan, so könnte es für Eltern tatsächlich schwieriger sein zu akzeptieren, dass es Zeit ist, ohne Mittagspause weiterzumachen.

Die gute Nachricht ist: Während dieses Prozesses gibt es Spielraum und Sie haben genügend Zeit dafür Nehmen Sie die Anpassung vor.

Es gibt zwar allgemeine Empfehlungen, wann Ihr Kind sein Nickerchen machen sollte, diese variieren jedoch von Kind zu Kind, und letztendlich sind Sie derjenige, der die App bestimmt Ropriate Zeit für den Übergang.

Glücklicherweise oder unglücklicherweise gibt es eine überwältigende Menge an Informationen, die Eltern darüber informieren, wann und wie sie ein Nickerchen machen sollen – so dass sich viele Eltern weniger sicher fühlen, wie sie es machen sollen In diesem Bestreben.

Um ehrlich zu sein, ist es eigentlich ganz einfach, dass Ihr Kind eine Handvoll Veränderungen in seinen Schlafgewohnheiten zeigt, zusammen mit Änderungen in seinem Zeitplan, was ein sicherer Hinweis darauf ist, dass es Zeit ist um darüber nachzudenken, sein Nickerchen fallen zu lassen.

Er kann den Tag mit minimalen Verhaltensänderungen oder Zusammenbrüchen überstehen.

Dies ist normalerweise der Fall eine ziemlich leicht zu lesende. Sobald Ihr Kind den ganzen Tag über ohne ein Nickerchen im Allgemeinen glücklich zu sein scheint – das sagt Ihnen, dass es es nicht unbedingt für sein emotionales Wohlbefinden braucht. Sicher -, könnte es mittags immer noch einen Wutanfall bekommen, aber es kann nicht damit zusammenhängen Übermüdung. Wenn es eine bestimmte Situation gibt, die zu einem Wutanfall führt, ist dies wahrscheinlich nicht auf Schlafmangel zurückzuführen, es sei denn, dies geschieht häufiger als normal.

Der Nachtschlaf nimmt zu.

Zum Beispiel: Ihr Kind geht plötzlich von durchschnittlich 10 Stunden Schlaf pro Nacht auf 12 Stunden durchgehend über. Dies ist ein Zeichen dafür, dass es sich auf Nachtschlaf verlässt tanken ihn den ganzen Tag. Wenn Ihr Kind nachts nicht genug Schlaf bekommt, wird es höchstwahrscheinlich diese Mittagssiesta brauchen. Wenn es jedoch nachts (11-12 Stunden +) fest schläft, können Sie sicher sein, dass es ohne Nickerchen in Ordnung ist

Er schläft während eines Nickerchenversuchs nicht wirklich ein.

Für jedes Alter wird zu einem bestimmten Zeitpunkt des Tages eine ruhige Zeit empfohlen. Wenn Ihr Kind jedoch selten schläft, wenn Sie es für ein Nickerchen ablegen, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass sein Körper es nicht mehr benötigt.

Er nimmt an einem ganztägigen Schulprogramm teil, das keine Nickerchenzeit vorsieht .

Manchmal wird die Schlafenszeit aufgrund von Schul- oder Tagesbetreuungsplänen nicht mehr möglich. Es wird zwar empfohlen, dass Kinder bis zum Alter von mindestens drei Jahren noch ein Nickerchen machen – ihr Körper kann sich jedoch häufig an neue Stundenpläne anpassen Wenn ein Nickerchen keine Option mehr ist. Seien Sie jedoch vorsichtig – wenn sich sein Verhalten als anders herausstellt, müssen Sie möglicherweise eine alternative Schule oder ein alternatives Programm in Betracht ziehen, das ein Nickerchen ermöglicht.

Er hält den ganzen Tag über Energie aufrecht

Die Energieniveaus sind ein ziemlich wichtiger Indikator für den Schlaf Ihres Kindes. Wenn Ihr Kind abstürzt (z. B. im Auto), ist es ziemlich offensichtlich, dass es nicht bereit ist, Tage ohne Nickerchen zu verbringen. Wenn er in der Lage ist, den ganzen Tag über ausreichend Energie zu erhalten, ist dies ein gutes Zeichen. Beachten Sie hier, dass Sie möglicherweise Tage mit hoher Aktivität haben, an denen Ihr Kind möglicherweise abgenutzt ist. Daher ist es eine gute Idee, immer noch eine ruhige Zeit zu haben oder eine Pause in diesen Situationen.

Das Ablegen des Nickerchens ist als Übergang gedacht. Es wird Tage geben, die noch Monate oder sogar Jahre nach dem Übergang ein Nickerchen erfordern. Es ist wichtig, drin zu bleiben -Stimmen Sie sich auf die Stimmungen und Verhaltensweisen Ihres Kindes ein und lassen Sie sich von dieser Entscheidung entscheiden, ob Sie ein Nickerchen machen möchten oder nicht.

Passen Sie die Schlafenszeit bei Bedarf an den neuen Zeitplan Ihres Kindes an Das Kind ist möglicherweise bereit, die Mittagszeit loszuwerden, aber es ist möglicherweise immer noch nicht in der Lage, es über 12 Stunden wach zu machen.

Sie kennen Ihr Kind am besten, folgen Sie also Ihrem Instinkt, ob jetzt ein guter Zeitpunkt für Ihr Kind ist Lassen Sie sein Nickerchen fallen oder nicht.

Wenn Ihr Kind bereit ist, mit dem Nickerchen aufzuhören, Sie aber nicht bereit sind, auf eine ruhige Mittagszeit zu verzichten, schauen Sie sich diese ansprechenden Spielzeuge an p sie ruhig und beschäftigt.

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