Indem Sie einige schlechte Gewohnheiten erkennen und ändern, können Sie dies leicht tun Erhöhen Sie Ihre Lesegeschwindigkeit, ohne auf Details zu verzichten, sagt Jordan Harry.
Dieser Beitrag ist Teil der TED-Reihe „Wie man ein besserer Mensch wird“, die jeweils hilfreiche Ratschläge von jemandem aus der EU enthält TED-Community. Sie können alle Beiträge hier durchsuchen.
Haben Sie sich jemals gewünscht, dass Sie an einer nicht schwerwiegenden, nicht schmerzhaften Krankheit oder Verletzung erkranken, damit Sie zu Hause bleiben und alle Ihre Beiträge erhalten können? Lesen erledigt?
Nein, Ihre Lösung besteht nicht darin, sich zu erkälten, sondern schnell zu lesen, sagt der Unternehmer Jordan Harry. Mit dieser Fähigkeit können Sie viel schneller lesen, ohne Details zu verlieren.
Als Kind las Harry nicht gern. Er sagt: „Früher hatte ich Sprachbehinderungen, und weil ich die Wörter nicht aussprechen konnte, konnte ich sie nicht verstehen. Meine Lesegeschwindigkeiten litten darunter. Bevor ich es wusste, war das Lesen meine größte Angst. „
Nach Sprachtherapie und viel Übung nahm Harrys Lesegeschwindigkeit zu – und dann ging es los. Heute kann er 1.500 Wörter pro Minute lesen (die durchschnittliche Person liest zwischen 200 und 300 Wörter pro Minute) und hat Menschen auf der ganzen Welt seine Methoden beigebracht. „Speed Reading ist nicht diese Supermacht, die nur sehr wenige von uns haben könnten. Wie jede Fähigkeit kann sie erlernt werden“, sagt Harry, CEO des in Großbritannien ansässigen Trainingsanbieters StudyFast.
Harry hat identifiziert Drei Gewohnheiten, die uns verlangsamen können. Er hatte sie und viele von uns auch. Sobald wir sie jedoch erkennen und wissen, was sie verursacht, können wir sie überwinden. Er sagt: „Es gibt keinen schlechten Leser , nur diejenigen mit schlechten Lesegewohnheiten. Sobald Sie wissen, welche Gewohnheiten Ihre Lesegeschwindigkeit beeinträchtigen, ist es viel einfacher, schneller zu lesen. “
Die erste schlechte Lesegewohnheit ist die Subvokalisierung. „Es ist diese kleine Stimme in deinem Kopf, die du von Zeit zu Zeit benutzt, wenn du liest. Schon in jungen Jahren wird vielen von uns beigebracht, laut vorzulesen, und im weiteren Verlauf lesen wir dann in unseren Köpfen“, sagt Harry. Wir sind uns vielleicht gar nicht bewusst, dass wir das tun.
Warum ist das ein Problem? Da die durchschnittliche Sprechgeschwindigkeit der Menschen 100 bis 160 Wörter pro Minute beträgt, leiden unsere Lesegeschwindigkeiten folglich. „Wenn wir lesen wollen schneller müssen wir anfangen, die Wörter zu sehen, anstatt sie zu hören “, sagt Harry.
So ändern Sie sie: Ein schneller Trick von Harry besteht darin, die Spitze Ihrer Zunge auf den Gaumen zu drücken Wie du liest. Er sagt, es würde Sie daran hindern, die Wörter unbeabsichtigt auszusprechen, und es lenkt auch Ihr Gehirn ab.
Sie könnten auch versuchen, beim Lesen klassische oder instrumentale Musik zu hören. Dies kann dazu beitragen, Ihre vorlesbare innere Stimme stumm zu schalten und Sie in einen Zustand zu versetzen, der dem Engagement förderlich ist.
Die zweite schlechte Lesegewohnheit ist die Regression. Nein, hier geht es nicht um Ihre Vorliebe für Romane oder Comics für junge Erwachsene. die sind absolut in Ordnung. Laut Harry ist Regression, wenn Sie am Ende einer Seite oder in der Mitte eines Artikels angelangt sind und feststellen, dass Sie das, was Sie gelesen haben, nicht aufgenommen haben. Oder Sie stoßen auf eine bestimmte Person oder einen bestimmten Begriff und können sich überhaupt nicht an sie erinnern. Am Ende müssen Sie zurückgehen und von vorne anfangen. Dies kann immer und immer wieder passieren. Der Grund dafür ist nicht ein Mangel an Verständnis, sagt Harry, sondern ein Konzentrationsverlust. Obwohl wir glauben, fleißig gelesen zu haben, werden wir abgelenkt.
So ändern Sie es: Sie können damit beginnen, Ihr Interesse an dem, was Sie lesen, wieder zu wecken. „Wenn unser Gehirn wandert, liegt es daran, dass wir passiv werden. Wir müssen neugierig sein“, sagt Harry. Werden Sie aktiv neugierig – tippen Sie auf Ihr inneres neugieriges Kind, das verlangt: „Aber was bedeutet das?“ und wer ist das?“ Andere von Harry empfohlene Fragen sind „Was suche ich?“ und „Welche Schlüsselwörter und Zahlen muss ich finden?“ Sie können auch alle paar Minuten einchecken und sich einfach fragen: „Was habe ich bisher gelernt?“
Eine andere Methode zur Lösung dieses Problems ist das Gleiten. Vertuschen Sie Sätze mit einem Objekt wie einer Kreditkarte oder einem Umschlag, sobald Sie sie lesen. Bewegen Sie den Schild im Verlauf Ihrer Seite (oder Ihres Geräts) nach unten. Harry sagt: „Das Tolle am Gleiten ist, dass es Ihr Sicherheitsnetz entfernt, um den Satz, den Sie gerade gelesen haben, erneut zu lesen. Das bedeutet, dass Sie auf den Satz achten müssen, den Sie lesen, weil Sie wissen, dass es keine Möglichkeit gibt, dies zu tun.“ gehe zurück. “
Eine letzte Strategie ist extern – wähle eine Umgebung, in der du dich beim Lesen konzentrieren kannst. Für manche Menschen könnte dies Orte mit bibliotheksähnlicher Stille bedeuten. Aber wenn das nicht funktioniert Für Sie schlägt Harry vor, ein Café auszuprobieren, in dem andere Leute arbeiten. Viele Cafés, sagt er, „haben gelernt, eine Umgebung zu schaffen, die für die Produktivität optimal ist – nicht zu laut, in der Sie von den Vorgängen um Sie herum abgelenkt werden, und nicht zu leise, wo dein Gehirn zu wandern beginnt. “
Die dritte schlechte Lesegewohnheit ist die Fixierung.Fixierungen sind die Punkte auf der Seite oder auf dem Bildschirm, auf denen unsere Augen beim Lesen leuchten. Wir können versehentlich an zufälligen Stellen verweilen, was unsere Geschwindigkeit beeinträchtigt.
So ändern Sie es: Harry schlägt vor, einen Schrittmacher zu verwenden – ein Werkzeug, um beim Lesen auf Sätze zu zeigen, auf die Sie Ihre Augen trainieren können Bleib in Bewegung. Es könnte Ihr Finger sein, ein Stift, sogar Ihr Cursor. Dies hat zwei Hauptvorteile, sagt Harry. „Erstens behält es unsere Lesegeschwindigkeit bei. Wenn wir lesen, merken wir oft nicht, wie schnell oder langsam wir lesen, bis es zu spät ist. Nummer zwei, es erhöht sich und ermutigt unsere Augen, schneller zu lesen, weil wir gezwungen sind um schneller zu lesen. “
Indem Harry diese Gewohnheiten anwendet und einige andere Abkürzungen verwendet, die er gelernt hat (die er in seinem TEDx-Vortrag teilt), liest er jetzt täglich ein Buch. Er möchte allen helfen, schneller zu werden Leser – eine wichtige Fähigkeit, die wir in unserer Welt voller Informationen entwickeln müssen.
Aber er möchte, dass die Leute wissen, dass das schnelle Lesen „eine Supermacht ist, die man ein- und ausschalten kann“. Genauso wie Sie Ihre Gehgeschwindigkeit im Kontext ändern – Sie werden in einem Park spazieren und zu Fuß zum Supermarkt gehen, bevor dieser schließt -, sollten Sie die Art und Weise, wie Sie lesen, anpassen, je nachdem, ob es zum Vergnügen oder für die Notwendigkeit ist . Wenn Sie sich also dazu entschlossen haben, alles zu konsumieren, was Sie zum Vergnügen lesen, nehmen Sie sich etwas Zeit, um es zu genießen.
Sehen Sie sich hier sein TEDxBathUniversity-Gespräch an: