Cunnilingus-Positionen einzulassen, die sie garantiert umhauen
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Wenn es einen Sex gibt, den jeder heterosexuelle Kerl hat sollte es beherrschen, es ist Cunnilingus – das lateinische Wort für Oralsex an einer Vagina.
Während die meisten Menschen Penetration als das A und O des Sex zwischen Mann und Frau betrachten, haben Studien gezeigt dass Frauen nicht so oft aus der Ferne zum Orgasmus kommen wie Männer. Das heißt, wenn Sie einen Anschein von Orgasmusgleichheit mit einer weiblichen Sexpartnerin haben möchten, müssen Sie herausfinden, wie Sie auch mit ihrer Klitoris gut umgehen können.
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Wenn Sie sich überhaupt um das Vergnügen Ihrer Partnerin kümmern (und das sollten Sie auch), ist es an der Zeit, nicht mehr daran zu denken, auf sie zu verzichten Vorspiel. Betrachten Sie es stattdessen als ein Co-Main Event, ein notwendiger Teil des Essens und nicht als Beilage.
Und wie penetrativer Sex und sein scheinbares i Bei einer endlichen Liste von Positionen gibt es Variationen, die untersucht werden müssen, wenn es um Cunnilingus geht. Möchten Sie die Dinge frisch und aufregend halten oder etwas Neues und Würziges probieren? Lesen Sie weiter, um grundlegende Tipps für Anfänger zu erhalten, wie Sie gut essen gehen können – und wie Sie die Dinge einzigartig und besonders halten können.
Ihre grundlegenden Cunnilingus-Tipps
Bevor Sie laufen können, müssen Sie Sie müssen lernen, wie man kriecht, und bevor Sie zu den einzigartigen und speziellen Cunnilingus-Tricks kommen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie sich mit den Grundlagen vertraut machen.
Seien Sie begeistert
Wenn Sie bei der mündlichen Aufführung nie sehr eifrig sind, kann es sein, dass Ihr Partner sich unbehaglich, beschämt oder zögernd fühlt, sie zu erhalten. Ein gutes Gegengewicht dazu ist es, deutlich zu machen, dass Sie mit einer gewissen Qualitätsbegeisterung ausgestattet sind.
„Machen Sie Ihr Gesicht nass!“ sagt Jess O’Reilly, Ph.D., Moderatorin des @ SexWithDrJess-Podcasts. „Hab keine Angst vor der Vulva. Holen Sie sich Ihre Wangen, Nase, Lippen und das ganze Gesicht hinein und lassen Sie Ihren Partner gegen Sie reiben. Durch Reiben und Schleifen können sie die gesamten äußeren und inneren Bestandteile der Klitoris reiben, und für viele Menschen führt dies eher zum Orgasmus. “
Sie schlägt auch vor, es zu einer Ganzkörpererfahrung zu machen . „Engagieren Sie Ihre Hände, Ihr Gesicht, Ihre Lippen, Ihre Zunge, Ihr Spielzeug und vieles mehr“, fügt O’Reilly hinzu. „Schieben Sie Ihre Hände unter ihren Hintern und ziehen Sie sie direkt in Ihr Gesicht. Folgen Sie dem Rhythmus ihrer Hüften, um zu beurteilen, was sie in Bezug auf Geschwindigkeit, Druck, Rhythmus, Bewegungen und Intensität wollen. “
Kayla Lords, Sexpertin bei JackAndJillAdult.com, stimmt zu, dass der Rest des Körpers dies kann Verwenden Sie auf jeden Fall etwas Aufmerksamkeit. „Vorausgesetzt, sie ist damit einverstanden, berühren, streicheln oder kneifen Sie ihre Brustwarzen“, schlägt sie vor. Führen Sie Ihre Hände über ihren Oberkörper oder über ihre Beine. Geben Sie ihr eine vollständige Sinneserfahrung von Kopf bis Fuß. “
Und schließlich? Sei nicht still darüber! Sie sind vielleicht zu konzentriert auf das, was Sie tun, um es zu bemerken, aber ein völlig stiller Partner kann sich komisch fühlen oder Ihren Partner selbstbewusst machen, während sexy Klänge das Erlebnis wirklich bereichern können.
“ Machen Sie ein Geräusch «, sagt O’Reilly.» Atmen Sie tief durch und unterdrücken Sie Ihre Geräusche nicht. Lassen Sie sie wissen, dass Sie es lieben, und lassen Sie Ihr Stöhnen und Stöhnen ohne Hemmung ausstrahlen. “
Seien Sie nicht zu direkt oder intensiv
Wenn Sie versuchen, einen guten Job zu machen Es könnte sich natürlich anfühlen, Ihre Intensität so weit wie möglich zu steigern, um Ihren Service zu erbringen. Aber es gibt einen Unterschied zwischen Begeisterung und Intensität – und während Ersteres großartig ist, kann Letzteres tatsächlich zu viel sein. Für den Anfang möchten Sie sich langsam darauf vorbereiten, mit dem Kitzler zu spielen, anstatt mit dem Kopf voran zu tauchen.
„Gehen Sie nicht direkt auf die Ware zu“, sagt O’Reilly. „Bauen Sie Vorfreude durch Berühren und Streicheln auf , fühlen, lecken, küssen und atmen am ganzen Körper – langsam. Lassen Sie sie warten, um die Wirkung zu verstärken, sobald sie endlich das bekommen, worum sie betteln. „
Wenn Sie dort ankommen, behandeln Sie es dann nicht wie eine magische Türklingel. Da es sich um das weibliche Analogon zum Peniskopf oder zur Eichel handelt, behandeln Sie die Klitoris so, wie Sie möchten, dass Ihr Peniskopf behandelt wird – seien Sie vorsichtig damit.
„Kreisen Sie den Kitzler ein“, sagt O’Reilly. „Drücken Sie es nicht wie einen Aufzugsknopf! Kreisen Sie stattdessen langsam Ihre Zunge um sie herum, um sie zu necken und zu quälen, bevor Sie Ihre flache, breite Zunge sanft dagegen drücken, damit sich der Druck aufbaut. “
Es ist jedoch möglich, zu viel Zeit auf dem Kitzler zu verbringen
„Lassen Sie sich nicht an der Klitoris aufhängen – besonders nicht am Kopf der Klitoris“, fügt O’Reilly hinzu. „So wie Sie nicht nur den Kopf der Klitoris streicheln, lecken oder küssen würden Penis, das Reiben der gesamten Klitoris ist angenehmer als das Stoßen auf den Kopf, als wäre es eine Türklingel. “
Kennen Sie Ihre Wohnung und Ihren Tipp
Nicht alle Licks sind gleich.Neben Geschwindigkeit und Intensität kann der Teil Ihrer Zunge, den Sie verwenden, auch ganz andere Empfindungen für Ihren Partner hervorrufen.
„Wenn es um grundlegende Cunnilingus-Techniken geht, ist es am einfachsten, den Unterschied zwischen Ihrer Wohnung zu kennen Zunge und die Spitze Ihrer Zunge “, sagt Kenneth Play, ein Sexualerzieher mit einem ganzen Online-Kurs zum Thema Oralsex.
„ Die flache Zunge bietet mehr Oberfläche und damit weniger Intensität der erzeugten Empfindung , aber mehr Raum für Empfindungen – dies kann ideal für Menschen mit empfindlichen Klitoris sein oder die es vorziehen, ihre gesamte Vulva zu stimulieren “, fügt er hinzu. „Auf der anderen Seite ist die Spitze Ihrer Zunge eine kleine Oberfläche, die sehr intensive Empfindungen hervorrufen kann, indem sie sich auf eine kleine Fläche konzentriert. Perfekt für Liebhaber, die möchten, dass ihr Kitzler die ganze Aufmerksamkeit erhält.“
Bitten Sie um Feedback
Vielleicht ist es das Wichtigste, den Dialog zwischen Ihnen und Ihrem Partner offen zu halten. Es kann entmutigend sein, zuzugeben, dass Sie noch nicht genau wissen, wie Sie jemandem gefallen sollen, aber es gibt nichts Schlimmeres als zwei Menschen, die zu schüchtern sind, um über grundlegende Sexfragen zu sprechen und sich dadurch das Vergnügen zu rauben. Die Lösung?
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„Bitte um Feedback!“ sagt O’Reilly. „Stellen Sie einfache Ja / Nein-Fragen wie“ Gefällt es Ihnen dort? „Und“ Schneller? „,“ Langsamer? „Usw.“
Oft funktioniert was und was nicht Dies hängt davon ab, wie sie auf das reagiert, was Sie tun. Je mehr Geräusche sie macht, desto mehr Bewegungen oder Muskelzuckungen macht sie normalerweise, desto besser, aber dies ist nicht bei allen der Fall Sie können entschlüsseln, was funktioniert, indem Sie verschiedene Techniken ausprobieren.
„Stellen Sie eine Vielzahl von Empfindungen bereit, um die Vorlieben Ihres Liebhabers zu kalibrieren“, schlägt er vor. „Flache Zunge bis zur Zungenspitze, leicht Schnippt mit der Spitze in einen Sog über den Kitzler selbst, gefolgt von einem kleinen Zungenkönig (schießen Sie die Zungenspitze in ihren Vaginaleingang hinein und aus ihm heraus) oder saugen und schnippen Sie gleichzeitig, was nachgeahmt wird Einige der derzeit beliebtesten Spielzeuge auf dem Markt – und achten Sie die ganze Zeit auf die Körpersprache, Atemveränderungen und Rückmeldungen. “
Am Ende des Jahres An diesem Tag tun Sie dies zu ihrem Vergnügen. Stellen Sie also sicher, dass Sie sich tatsächlich darauf konzentrieren. „Der grundlegendste Tipp von allen ist, einfach zu kommunizieren und zu fragen, was sie mag“, sagt Lords. „Wenn sie es nicht weiß, experimentieren Sie. Aber wenn sie es tut, ist der beste Weg, sich auf sie einzulassen, genau das zu tun, was ihr Spaß macht. “
Einzigartige Möglichkeiten, sich auf sie einzulassen
Sicher, es gibt viele Möglichkeiten, sich auf sie einzulassen essen Sie jemanden aus, aber was empfehlen die Experten?
Fügen Sie dem Mix Spielzeug hinzu
„Fügen Sie einen Vibrator hinzu“, schlägt Lords vor. „Wenn Ihre Zunge an ihrer Klitoris müde wird, a Vibrator kann übernehmen. Wenn sie es genießt, können Sie sie mit einem Vibrator durchdringen, während Sie ihren Kitzler lecken. Letztendlich geht es darum, mehrere angenehme Empfindungen hinzuzufügen. Verwenden Sie nach Möglichkeit einen Vibrator, den sie bereits kennt und liebt – und verwenden Sie ihn dort, wo sie Ihnen sagt, dass er sich am besten anfühlt. “
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Das Spiel stimmt zu Beachten Sie, wie das Einbeziehen einiger Spielzeuge „eine ganz andere Welt der Empfindung und Stimulation hinzufügen kann“.
„Sie können ein bisschen Zungenkönig machen, indem Sie Ihre Zunge abwechselnd in ihren Eingang hinein- und herausschießen Sie lecken ihren Eingang mit breiten Strichen, die auch ihre Schamlippen kitzeln, und verwenden ein Präzisionsspielzeug wie das Zumio, um sie oder Sie ihren Kitzler direkt stimulieren zu lassen “, sagt er. „Sie können die Kitzlerstimulation mit Schnippen und Lecken durchführen, während Sie ein Spielzeug wie ihren Lieblingsdildo verwenden, um gleichzeitig Penetrationsempfindungen zu erzeugen!“
Spielen Sie das Spiel ‚Kitzleruhr‘
„Dieser erfordert etwas visuelle Vorstellungskraft, aber er ist meine absolute Lieblingsmethode, um die Stimulation der Klitoris zu kalibrieren, und ich habe ihn unzählige Male erfolgreich eingesetzt“, sagt Play. „Stellen Sie sich das Zifferblatt einer Uhr über der Klitoris und ihrer Haube vor – Mitternacht ist Direkt über der Motorhaube, in der Nähe ihres Hügels, befindet sich die 6-Uhr-Uhr unter dem äußeren Kitzler, näher am Vaginaleingang usw. OK, jetzt, da Ihr Partner beständiges Feedback gibt, bewegen Sie Ihre Zunge um die „Uhr“ und fragen Sie sagt Ihnen, welche Stunde sich am besten anfühlt. “
Und wenn sie wirklich zwei verschiedene Positionen einnimmt, schlägt Play vor, die Dinge um eine Stufe zu drehen, indem Sie Ihre Zunge zwischen ihnen hin und her bewegen.
Iss es von hinten
Doggystyle ist nicht nur für penetrativen Sex gedacht – wenn du beide dazu bereit bist, kann er auch für den Mund angepasst werden. Wie funktioniert es?
„Während sie auf den Knien ist, bücken Sie sich und vergraben Sie Ihr Gesicht von hinten in ihrer Vulva“, sagt Lords. „Wenn ihre Klitoris Aufmerksamkeit benötigt, verwenden Sie Ihre Hand, während Sie Ihre verwenden Zunge in einem anderen Winkel. Wenn sie dafür offen ist, können Sie auch die Analstimulation untersuchen – aber fragen Sie immer zuerst und hören Sie auf, wenn sie nicht daran interessiert ist.“
Integrieren Sie eine G-Punkt-Stimulation
“ Wenn Ihre Geliebte es liebt, ihren G-Punkt stimulieren zu lassen, sollte es ein Kinderspiel sein, dies mit Ihren mündlichen Fähigkeiten zu kombinieren „, sagt Spielen. „Dies kann als Weiterentwicklung der Verwendung von Spielzeug (ich empfehle den NJoy Pure Wand!) Oder mit dem Finger (denken Sie an die Bewegung“ Komm her „, auf die immer Bezug genommen wird) erfolgen.“
„So oder so“, fügt er hinzu, „besteht die Strategie darin, dass Sie Ihre Zunge verwenden, um ihren Kitzler mit dem oben genannten Schnippen, Lecken, Saugen usw. zu stimulieren, während Sie ihre G-Punkt-Region mit Ihrem Finger oder Spielzeug stimulieren. A. Eine gute Schaukelbewegung mit dem ganzen Spielzeug oder Ihrem Arm (nicht mit dem Finger selbst) kann einige wirklich große, intensive Empfindungen hervorrufen. “
Brechen Sie das Eis aus (aus)
„ Nehmen Sie ein Glas davon Eiswürfel für diesen nächsten Schritt und fragen Sie Ihre Partnerin, wie sie sich zum Temperaturspiel fühlt! “ sagt Spielen. „Die oralen Techniken sind ziemlich gleich (schnippen, lecken, du kennst sie jetzt), aber bevor du sie machst, wirst du am Eiswürfel saugen und deiner Zunge eine kühle Luft verleihen.“
Sie können auch einen kleinen eisigen Atemzug über ihren Kitzler blasen, um sich vor dem Geschmack zu necken “, fügt er hinzu.„ Halten Sie das Glas in der Nähe, um sich abzukühlen, während sich Ihre Zunge erwärmt, und wenn Ihr Geliebter wirklich kalt ist, können Sie auch hinzufügen in einem direkten Streicheln des Eiswürfels an den inneren Schenkeln und am Bauch, um Schauer über sie zu schicken oder das kalte schmelzende Wasser vom Würfel auf ihren Kitzler zu tropfen. “
Natürlich ist dies keine erschöpfende Liste von Cunnilingus-Optionen – nur eine Handvoll, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern. Der wahre Tipp: Sprechen Sie mit Ihrem Partner und finden Sie heraus, wie Sie beide Dinge aufpeppen können, die Sie ansprechen!
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