12 eleutheron mahdollinen terveysvaikutus (Suomi)

Jaa Pinterestissä
Eleuthero kantaa hedelmiä, joita voidaan syödä raakana.

Perinteisissä ja kasviperäisissä lääkkeissä eleutheroa käytetään kymmenien erilaisten terveydentilojen hoitoon.

Kuitenkin numero Eläimillä ja ihmisillä testattujen ja todistettujen etujen osuus on paljon pienempi. Suurimmalla osalla eleutheron vakiintuneimmista eduista on edelleen epäselvää tai ristiriitaista näyttöä.

Eleutheron mahdollisia terveysvaikutuksia ovat:

energian lisääminen ja väsymyksen vähentäminen

piriste, eleuthero nostaa energiatasoja ja sisältää yhdisteitä, joiden tiedetään auttavan uupumuksen voittamisessa ja ehkäisemään sen sivuvaikutuksia.

Eräässä tutkimuksessa todettiin, että eleutheron kulutus lisäsi uintihiirien uupumiskohtaa merkittävästi vähentämällä maitohapon kertymistä veren ureatyppi rasvan käytön lisäämisen lisäksi.

Kognitiivisen toiminnan parantaminen

Lisääen verenkiertoa eleuthero voi lisätä verenkiertoa aivoihin, parantaa henkisiä toimintoja, kuten muistia ja keskittymistä.

Syövän hoito

Panax-ginsengillä on osoitettu olevan syöpää tai tuumoria torjuvia ominaisuuksia.

Tutkimusten mukaan eleutherolla voi olla samanlaisia ominaisuuksia, etenkin tapauksissa keuhkosyöpään, mutta tämä väite vaatii lisää tutkimusta.

Enhan cing-liikunta

Stimulaattorina eleuthero voi lisätä lihasten kykyä tehdä työtä, etenkin intensiivisen fyysisen toiminnan aikana.

Eräässä tutkimuksessa todettiin, että 800 milligramman (mg) eleuthero päivässä 8 viikon ajan lisäsi mieshenkilön kestävyysaikaa 23 prosentilla, huippuhappikylläisyyttä 12 prosentilla ja korkeinta sykettä 3 prosentilla.

Haavojen parantaminen ja haavaumien estäminen

Tehostamalla immuunijärjestelmää eleuthero voi parantaa tai nopeuttaa paranemista.

Eleutheron yhdisteiden on myös osoitettu estävän haavaumien, mukaan lukien diabeettisten jalkahaavojen, muodostumista.

Lisääntyvä matala verenpaine

Stimulaattorina eleuthero lisää verenkiertoa ja sykettä ja saattaa nostaa verenpainetta ajan myötä.

Tämä voi olla hyödyllistä matalan verenpaineen omaaville, mutta voi aiheuttaa riskit hypertensiosta kärsiville.

Osteoporoosin vähentäminen

Useissa perinteisissä lääkkeissä eleutheroa käytetään m usclen ja luun vahvuus.

Vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa rotilla, jotka saivat 100 mg eleutheroa päivittäin 8 viikon ajan, reisiluun luun tiheys kasvoi 16,7 prosenttia.

Vaihdevuodet hallitaan

Eleuthero- ja eleutherosidiuutteiden tiedetään sitoutuvan estrogeenireseptorikohteisiin.

Eleuthero voi siten vähentää estrogeenivieroituksen vaikutuksia vaihdevuodet kokevilla naisilla. Tästä syystä naisten, joilla on estrogeenipohjainen syöpä, on ehkä neuvoteltava lääkärin kanssa ennen eleutheron käyttöä.

Hengitystieinfektioiden vähentäminen tai rajoittaminen

Immunostimulanttina eleuthero voi lyhentää pituutta ja keuhkoinfektioiden, kuten influenssan ja keuhkokuumeen, vakavuus.

Imusolmukkeiden toiminnan parantaminen

Eleutherosidien on osoitettu parantavan imusolmukeverkoston imusuonitoimintaa, mikä tarkoittaa, että ne voivat vähentää turvotusta. Turvotus on nesteen kertymisen aiheuttama turvotus.

Vuonna 2016 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että eleuthero-jauhe vähensi ödeemaa huomattavasti 2–4 tunnin kuluessa kulutuksesta 50 terveellä vapaaehtoisella.

Hermon ehkäisy ja korjaaminen vauriot

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että eleutherosidit voivat auttaa ehkäisemään ja korjaamaan hermovaurioita.

Eleutheroa on tutkittu potentiaalisena ennaltaehkäisevänä tai hoitolääkkeenä progressiivisten neurologisten sairauksien, kuten Alzheimerin taudin, varalta. .

Eräässä tutkimuksessa todettiin, että eleuthero paransi hermojen uudistumista ja synapsien uudistumista rotilla, joilla oli hermovaurioita.

Verensokeritason alentaminen tai vakauttaminen

Eleutherosidien on osoitettu vähentää insuliiniresistenssiä ja niitä harkitaan tyypin 2 diabeteksen hoidossa.

Vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että 480 mg eleutheroa päivässä alensi merkittävästi paaston ja aterian jälkeistä verensokeria tyypin 2 diabetesta sairastavilla.

Leave a Reply

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *