Jos meidän pitäisi määritellä itseluottamus muutamalla sanalla, voimme kutsua sitä kyvyksi luottaa itseensä ja kykyihinsä saavuttaa tavoite. Se tarkoittaa sitä, että tuntuu hyvältä siitä, kuka olet ulkoisista olosuhteista huolimatta.
Vaikka joillakin ihmisillä näyttää olevan luonnollisesti se, monet meistä vain unelmoivat tulla luottavaisiksi yhtenä päivänä. Luottamusta voidaan kehittää, ja lukemalla hyviä luottamuslainauksia voi opettaa sinulle hetkessä jotain, mitä muut ovat oppineet elinaikanaan.
Kuitenkin luottamus on hankalaa. Sen puute vaikuttaa emotionaaliseen ja henkiseen hyvinvointiin – se voi muuttaa meidät pessimisteiksi, meillä on vaikeuksia epäonnistumisten käsittelyssä, koemme sosiaalista ahdistusta ja olemme automaattisesti enemmän stressaantuneita.
Toisaalta luottamuksen ja ylimielisyyden välillä näyttää olevan hieno rivi, koska monet meistä sekoittavat nämä kaksi. Ylellisyys on itse asiassa väärä luottamus ja se on yleensä tuhoisa. Ei ole mitään vikaa luottaa kykyihisi; se on yksi menestyksen ainesosista. Ongelma luo vaikutelman luottavaisuudesta – tämä johtaa vain kielteiseen vastaukseen.
Tässä on 20 luottamuslainausta, jotka auttavat sinua uskomaan itseesi:
Mitä voimme saavuttaa, jos tiesimme, että emme voi epäonnistua?
– Eleanor Roosevelt
Ole aina itsesi ja usko itseesi. Älä mene ulos etsimään menestyvää persoonallisuutta ja yritä kopioida sitä.
– Bruce Lee
Juuri luottamus ruumiimme, mieleemme ja henkemme antaa meille mahdollisuuden etsiä jatkuvasti uusia seikkailuja.
– Oprah Winfrey
Jos kuulet sisälläsi olevan äänen, jonka mukaan et voi maalata, niin kaikki tarkoittaa maalia, ja tämä ääni mykistetään.
–Vincent Van Gogh
Rakasta itseäsi ensin ja kaikki muu putoaa linjaan. Sinun täytyy todella rakastaa itseäsi saadaksesi mitään aikaan tässä maailmassa.
– Lucille Ball
Oman potentiaalin toteuttamisen ja itseluottamuksen kykyyn avulla voimme rakentaa paremman maailman.
– Dalai Lama
Luota itseesi. Luo sellainen itse, jonka kanssa elät mielelläni koko elämäsi ajan. Ota kaikki irti hyödyntämällä pienet, sisäiset mahdolliset kipinät saavutuksen liekkeihin.
– Golda Meir
Kukaan ei voi saada sinua tuntemaan itsesi alemmaksi ilman suostumustasi.
– Eleanor Roosevelt
Usko vain itseesi. Vaikka et tekisikään, teeskentele tekevänne ja jossain vaiheessa niin.
– Venus Williams
Luottamus ei tule aina siitä, että olemme aina oikeassa, vaan siitä, ettemme pelkää olla väärässä.
– Peter T. Mcintyre
Mies ei voi olla mukava ilman omaa hyväksyntää.
– Mark Twain
Kysymme itseltämme: ’Kuka minä olen olla loistava, upea, lahjakas, upea?’ Oikeastaan kuka et ole?
– Marianne Williamson
Epäily tappaa enemmän unelmia kuin epäonnistuminen koskaan.
– Suzy Kassem
Kenelle tahansa, joka on koskaan kertonut sinulle, että et ole hyvä … He eivät ole parempia.
– Hayley Williams
Keskustele rajoituksesi ja tosiaan, he ovat sinun.
– Richard Bach
Meidän on opittava olemaan meidän omia parhaita ystäviäsi, koska putoamme liian helposti omien pahimpien vihollistemme ansaan.
– Roderick Thorp
Jos olet epävarma, arvaa mitä? Myös muu maailma on. Älä yliarvioi kilpailua ja aliarvioi itseäsi. Olet parempi kuin luulet.
– T. Harv Eker
Heti kun luotat itseesi, osaat elää.
– Johann Wolfgang von Goethe
Luottamus on, kun uskot itseesi ja kykyihisi, ylimielisyys on silloin, kun luulet olevasi muita parempia ja toimit sen mukaisesti.
– Stewart Stafford
Kaunein mitä voit käyttää, on luottamus .
– Blake Lively