zen-tavat
, kirjoittanut Leo Babauta Olen huomannut, että varhainen herääminen on ollut yksi parhaista asioista, mitä olen tehnyt muutin elämääni äskettäin, ja ajattelin jakaa vinkkini. Kirjoitin juuri aamurutiinistani ja ajattelin, että haluat ehkä tietää kuinka nousen kello 4.30. Olin monta vuotta myöhässä nouseva. Rakastin nukkua sisään. Sitten asiat muuttuivat, koska minun piti herätä klo 6.00–30.30 korjata […]