10 mustan teen vaikuttavaa terveyshyötyä
Veden lisäksi mustat teet ovat toiseksi eniten kulutettu juoma maailmassa. Camellia Sinensis -lajista peräisin olevilla mustilla teillä on samanlaiset ominaisuudet kuin vihreällä ja valkoisella teellä. Mustateitä sekoitetaan usein myös muiden kasvien, kuten englantilaisen aamiaisen ja Earl Greyn kanssa, mikä antaa sille monipuolisen maun ja aromin. Ne tunnetaan myös kofeiinipitoisuudestaan, koska ne sisältävät enemmän kofeiinia kuin […]