”Mieli toimii salaperäisillä tavoilla”, he sanovat. Kuinka vanhoja he ovat? Ja miksi ”he” eivät vain osallistuneet dang-psykologian luokkaan? Itse asiassa useimmat aivoihin liittyvät asiat ovat oikeastaan täsmälleen päinvastainen salaperäinen. Vuosisatojen ajan aivojen törmäämisen ja jokaisen ihmisen liikkeen analysoinnin jälkeen psykologit ovat todellakin löytäneet vastaukset moniin elämän suurimpiin mysteereihin.
Kaikki tapahtuu Monta kertaa tämä syy liittyy tapaan, jolla olet kouluttanut aivosi toimimaan, tai kemikaaleihin, joita se tuolloin laukaisee. Haluat näyttää siltä, että muistat todella yhden tai kaksi asiaa Psyk 101: stä ja et Etkö kohtele luokkaa vain turhina tosiseikkoina? Tämä luettelo hauskoista faktoista psykologiamaailmasta auttaa nipistämällä. (Lisää hauskoja ja mielenkiintoisia faktoja osumalla Fun & -peleihimme sivuja lisää kultaisia viisauden kynsiä varten.)
Psykologia faktoja rakkaudesta ja suhteista
1. Kun rakastajat katsovat toistensa silmiä, heidän sydämenlyönnit synkronoituvat.
2. Jos Haluat jonkun pitävän sinusta, pyydä heidän apua. Ben Franklin -efekti osoittaa, että pyytämällä jotakuta apua, sinä kasvatat heihin luottamusta ja aloitat luottamuksen, mikä ne yrittävät kovemmin pitää sinusta.
3. Ihmiset, joilla on samanlainen houkuttelevuus, päätyvät usein yhteen.
4. Vain neljä minuuttia päättää, pidätkö toisesta vai ei.
5. Jotkut eläimet ovat itse asiassa pariina koko elämän ajan. Näitä ovat: Gibbons, joutsenet, majavat ja saukot
6. Halaa voidaan käyttää särkylääkkeenä.
7. Vastaavasti rakkaasi katsomista voidaan käyttää myös tylsään kipuun.
8. Rikkotuneen sydämen oireyhtymä on todellinen ilmiö, jota kokee, kun olet niin henkisesti levoton, että sinulla on rintakipuja.
9. Rakastuminen vähentää stressiäsi nostamalla serotoniinitasojasi.
10. Jos annat itsesi kokea tapahtumasi negatiiviset tunteet elämässäsi, saatat todella auttaa sinua siirtymään tapahtuman ohi nopeammin.
Psykologia Tietoja oppimisesta, ajattelusta ja opiskelusta
11. Pitkät käden kirjoittaminen muistiinpanojen kirjoittamisen sijaan auttaa sinua oppimaan merkitsemäsi, koska kirjoittaminen harjoittaa eri aivojen osaa kuin kirjoittaminen.
12. Voit oppia lisää kuuntelemalla musiikkia opiskellessasi. Musiikin kuunteleminen auttaa sinua tarttumaan niihin aivojen osiin, jotka auttavat sinua keskittymään.
13. Suuremmat odotukset johtavat parempaan suorituskykyyn, Pygmalion Effect ja Rosenthal Effects selittävät sen parhaiten, mutta ajatuksena on, että opettajat kiinnittävät enemmän huomiota opiskelijoihin, joiden tuntevat menestyvän todennäköisemmin.
14. Unohdukseen on neljä suurta syytä – hakemisen epäonnistuminen, häiriöt, tallentamisen epäonnistuminen ja tahallinen poistaminen.
15. Vieraalla kielellä tehtyjen päätösten miettiminen auttaa poistamaan tunteet ajatuksistasi ja keskittymään järkevämmän päätöksen tekemiseen.
16. Haluatko parantaa muistiasi? Sinun on vahvistettava synapsejasi. Paras tapa tehdä se on: välttää stressiä, huumeita ja alkoholia sekä nukkua ja käyttää paljon.
17. Muistiinpanojen ääneen lukeminen (ja itsellesi materiaalista puhuminen) auttaa sinua oppimaan lisää.
18. Shakin pelaaminen tekee sinusta älykkäämpiä – se hidastaa sinua ja pakottaa keskittymään. Shakki luottaa pelaajiin myös ajattelemaan asioita eri näkökulmista – heidän on käytettävä sekä deduktiivista että induktiivista ajattelua.
19. Lohkoilla pelaaminen auttaa pienempiä lapsia oppimaan, koska se opettaa avaruuskäsitteitä sekä fysiikkaa.
Satunnaisia psykologisia faktoja
20. Sininen väri on ruokahalua vähentävä
21. Tutkimuksessa todettiin, että videopelien pelaamisella voi olla hyviä sivuvaikutuksia myös lapsille. Videopelit antavat lapsille mahdollisuuden vapauttaa negatiiviset tunteensa sekä kohdata ja voittaa pelottavia asioita.
22. Kukaan sokeana syntynyt ei ole koskaan saanut skitsofreniaa.
23. Saatat ajatella, että asia on päinvastainen, mutta tavoitteiden ilmoittaminen muille todella motivoi sinua ja tekee sinusta vähemmän todennäköisen tavoitteen saavuttamisen.
24. Luuletko persoonallisuutesi muuttuvan ajan myötä? Olet osittain oikeassa. On todistettu, että persoonallisuutesi ydin ei muutu ikääntyessäsi. Ajan myötä ahdistustasosi, ystävällisyytesi ja rohkeutesi uusien asioiden kokeilemiseen voivat kuitenkin muuttua useita kertoja kokemuksiin ja näihin kokemuksiin liittyvästä traumasta riippuen.
25. Rahan käyttäminen muille tekee sinut onnellisemmaksi kuin rahaa itsellesi.
26. Oletko koskaan turhautunut Facebook-väittelyn aikana, kun joku linkittää vain väitteensä tukeviin lähteisiin, vaikka nämä lähteet olisivatkin luonnosteltavia? ”Vahvistusbiasiksi” kutsuttu idea on, että ihmiset kiinnittyvät aina ja odottavat helpommin ”tosiasioita”, jotka vahvistavat sen, mitä he jo uskovat olevan totta.
27. Ihmisillä on tapana välittää enemmän yhdestä ihmisestä kuin massiivisista tragedioista.
28.Jos ensimmäinen kyynel tulee oikealta silmältä itkevän silmän aikana, hän itkee ilon kyyneleitä. Jos vasemmalta, henkilö itkee kivun kyyneleitä.
29. Suunnitelman B saaminen tarkoittaa, että suunnitelma A ei todennäköisesti toimi.
30. Tarinan alku ja loppu on helpompi muistaa kuin keskimmäinen.
31. Yhden negatiivisen punnitseminen vaatii jopa viisi positiivista asiaa.
32. Välitämme itsestämme enemmän kuin toisista, minkä vuoksi aivojen palkkio-osa syttyy, kun puhumme itsestämme.
33. Vauvat aloittavat kielen käsittelyn kuten aikuiset heti, kun he ovat kahden päivän ikäisiä.
34. Suunsa liikuttaminen auttaa vauvoja kuuntelemaan.
35. Vauvat lujittavat muistoja ja uusia oppittuja taitoja nukkuessaan, minkä vuoksi nukkuminen on niin tärkeää erityisesti heidän elämänsä ensimmäisenä vuonna.