mikä on 8 kuukauden uniregressio vauvoilla?
Kun vauvasi on 8–10 kuukautta vanha, saatat huomata, että vauva, joka aiemmin oli suuri nukkuja, alkaa yhtäkkiä herätä kerran … kahdesti … jopa kolme kertaa yössä! He huutavat huomiota, tarvitsevat halata ja saattavat vihata tulla takaisin sänkyyn. Tätä kutsutaan 8 kuukauden uniregressioksi (tai joskus kutsutaan 9 kuukauden uniregressioksi), ja se merkitsee yleensä joitain suuria kehitysmuutoksia tai fyysisiä muutoksia.
Miksi 8 kuukauden vanha herääminen yöllä?
Unen regressioiden voi laukaista jokin ulkoinen, joka heittää virheitä (kylmä, kellon kääntäminen eteen- ja taaksepäin kesäaikaan, hampaiden nouseminen, nälkä) sekä kehityksen välitavoitteet.
Mikä aiheuttaa 8 kuukauden unen regressiota:
Suurempi liikkuvuus. 8 kuukauden unen regressio johtuu usein lapsesi orastavista kyvyistä. Tässä iässä vauvat oppivat jatkuvien haasteiden ilon! He alkavat ryömiä, kävellä ja tutkia … ja he ovat täynnä huimaavaa jännitystä siitä, että spurtaa paikasta toiseen, vetää tätä, tarttuu siihen ja koskettaa sitä, löytää uusia asioita suuhunsa. Kaikkein jännittävin… he ovat vetäytymässä seisomaan, mikä on sinun hauska ja hauska ratsastus. Kuvittele, että yrität hallita 5-jalkaisen yhden pyörän ajamista! Se on niin jännittävää, kun olet siellä, mutta niin vaikea pitää tasapainosi. Vastaavasti vauvallasi on raskas pää ja se putoaa helposti tasapainosta, varsinkin kun hän seisoo … ja erittäin raskas pää on niin liian kaukana maasta. Mutta tämä taito on hänelle jännittävä hallitsemaan, koska sen avulla hän voi nähdä maailman tästä hämmästyttävästä uudesta näkökulmasta.
Hampaiden puhkeaminen. 8 kuukauden unen regressio johtuu usein hampaiden noususta. Joten jos vauva pureskelee ja kuolaisee tonnia, hänen ikenensä ovat punaisia tai alat nähdä uusien hakkurien tönäisevän, se voi olla merkki siitä, että yölliset herätykset käyvät pian luonasi!
lapsen temperamentti. 8 kuukauden unen regressio voidaan liittää myös rakastajasi persoonallisuuteen. Pienet, jotka ovat hyvin sosiaalisia tai joilla on intohimoinen temperamentti, saattavat herätä yöllä enemmän kuin rennot, joilla on rento tai varovainen temperamentti. Erityisesti sosiaaliset vauvat saattavat ilahduttaa keskusteluistaan kanssasi niin paljon, että he heräävät ajattelemaan: ”Hei, äiti pelataan uudelleen!” … vaikka kello on kolme (selvitä lapsesi temperamentti täältä!)
Mitä ovatko merkkejä siitä, että 8 kuukauden unen regressio on lähellä?
Regressiot kulkevat usein käsi kädessä uusien motoristen taitojen hankkimisen kanssa. Joten kun tottumat osuvat virstanpylväisiin, kuten ryömiminen ja seisomaan nouseminen, älä ’ Ei ole yllättynyt, jos he heräävät useammin. Koska hampaiden puhkeaminen on toinen syy 8 kuukauden unen taantumalle, uusien helmiäisten valkoisten näkeminen, jotka alkavat työntää ikeninsä läpi, voi myös vihjata sinut siitä, että yölliset herätykset ovat tulossa pian.
Kuinka kauan 8 kuukauden unen regressio kestää?
8 kuukauden unen regressio voi kestää muutaman päivän … tai se voi venyttää muutaman viikon – jopa kuukauden -, jos se ei ole käsitellään oikein.
Mikä on paras tapa hoitaa 8 kuukauden unen regressio?
On olemassa muutamia tapoja käsitellä 8 kuukauden uniregressio…
-
Käytä korkealaatuinen röyhkeä valkoinen melu kaikille öille ja unille. Valkoinen melu on kuin rauhoittava nallekarhu … äänimuodossa. Valkoinen melu voi auttaa häiritsemään vauvoja sisäisistä vaivoista (kuten sykkivistä ikenistä) ja peittämään häiriöt, kuten ohittavat lentokoneet ja kuorma-autot. Muista vain, että kaikkia valkoisia kohinoita ei synny yhtä paljon! Korkea valkoinen kohina voi olla ankaraa, hissistä, virisevää ja ärsyttävää samalla tavalla kuin sireenit ja hälytykset – huomiota herättävät, mutta kamalat unessa. Matalat äänet ovat röyhkeitä ja hypnoottisia … täydellisiä nukuttamaan meidät. (Valkoisen kohinan koneeni SNOObear yhdistää lääkärin suunnitteleman valkoisen kohinan pehmoisissa nallekarhuissa.)
-
Lisää ruokinta ylimääräisillä rasvoilla. Jos luulet nälkäisen vatsan olevan totesi herätyksen perusta, lisää ylimääräistä rasvaa iltasyöttösi aikana (kokeile avokadoa tai voileipiä oliiviöljyä tai voita sekoitettuna ruokaan) ja varmista, että lapsesi saa tarpeeksi maitoa tai kaava päivän aikana.
-
Käsittele hammastuskipua. Jos epäilet, että hammaslääketiede varastaa zzzisi, voit kokeilla hammasleluja tai ibuprofeenia. Turvotetut ikenet eivät ole kovin tuskallisia, mutta ne voivat sykkiä enemmän, kun lapsesi makaa, mikä on tarpeeksi ärsyttävää herättää vauva kevyestä unesta. Tee itse tekemäsi teetteri kokeilemalla tätä: Kasta karkean pesulappun kulma omenamehuun ja pakasta se … vauvat rakastavat napata kylmää, makeaa nurkkaa.
-
Sijoita ylimääräiset tutit sängyssä. Vauvoille, jotka käyttävät tutteja, ylimääräiset tutit sängyssä helpottavat pikkulasten mukavuutta tarvittaessa.
-
Pimennä tilaa. Varmista, että huoneesi on pimeä. Valon virtaaminen ulkopuolelta voi häiritä unta.
-
Kokeile yövaloa. Toisaalta jotkut lapset nukkuvat paremmin yölampun kanssa (herätessään he näkevät tutun huoneen … ei loputon kuilu!).
-
Harkitse uniharjoittelua. Jos kaikki muu epäonnistuu, joudut ehkä kokeilemaan uniharjoittelua.
Näytä lisää viestejä, jotka on merkitty tunnisteella vauva, nuku
Onko sinulla kysyttävää onnellisimmasta vauva-tuotteesta? Konsulttimme auttavat mielellään! Ota yhteyttä osoitteeseen [email protected].