Pohjimmiltaan sama tai suuresti erilainen?
”Luottamuksen menettäminen kehoon merkitsee luottamuksen menettämistä itseensä.” – Simone de Beauvoir
Syömishäiriöt määritelty
Syömishäiriöt ovat yleisiä, tosiasiallisesti melko yleisiä. Mirasolin palautuskeskusten mukaan syömishäiriöiden on arvioitu kärsivän 10-15 prosentista Amerikan väestöstä.
Syömishäiriöt ovat erittäin vakava emotionaalinen ja käyttäytymishäiriö. Syömishäiriöistä kärsivät henkilöt käyttävät yleensä ruoan saantia hallinnan lähteenä. Se voi olla häiritsevyys todellisuudesta tai keino itsekontrolliin kaaoksen ympäröimänä. Usein ne alkavat hienovaraisesti ja voivat jäädä muiden tai jopa yksilön itsensä huomaamatta. Ajan edetessä tauti voi laskeutua ja muuttua erittäin vakavaksi, joskus kuolemaan johtavaksi sairaudeksi.
Termi ”syöminen” häiriöt ”on pohjimmiltaan kattava termi useille tunnepitoisiin ruoan saantiin liittyviin sairauksiin. Yleisimmin tunnetut syömishäiriöt ovat:
- Anorexia nervosa
- Bulimia nervosa
On tärkeää ymmärtää niiden merkitykset, yhtäläisyydet, erot ja suhde muihin mielenterveysongelmiin. Tärkeintä on, että on tärkeää tietää, miten sekä anoreksia että bulimia voidaan voittaa.
Anorexia Nervosa
Yksinkertaisimmassa määritelmässään anoreksia on lähinnä syömisen kieltäytyminen. Anoreksiasta kärsivät ihmiset:
- välttää ruokaa
- kieltää ruoka
- välttää sosiaalisia olosuhteita, varsinkin kun syöminen on osa tapahtumaa
- Tulkaa tuskin ohuiksi, joskus sairaalahoitoon saakka
- Kieltävät heidät ohuiksi
- kärsivät todennäköisesti myös kehon dysmorfisista häiriöistä
- Kehitä rituaalisia käytäntöjä heidän käyttämänsä ruoan kanssa.
- Ruokamäärien mittaaminen asteikolla
- Kalorilaskenta
- Syö vain tiettyjä ruokia tai tiettyjä ruokia ryhmät
- syövät vain sitä, mitä he itse valmistavat
Bulimia Nervosa
Bulimia voi joskus olla vaikeampaa havaita tai tarttua kuin ruokahaluttomuus; ainakin näkyvään silmään. Tämä voidaan sanoa, koska bulimiset ihmiset voivat näyttää olevan normaalipainoisilla. Yksinkertaisesti sanottuna bulimia on suurten ruokamäärien nieleminen ja sitten puhdistus. Bulimiasta kärsivät:
- Syö suuria määriä ruokaa lyhyessä ajassa
- Puhdista ruoka tyypillisesti pian syömisen jälkeen:
- Käytä pakotettua oksentelua
- laksatiivien käyttö
- liiallisia liikuntatottumuksia
- näyttää olevan normaalipainoisia, voi jopa näyttää olla hieman ylipainoinen
- Taudin katsotaan olevan melko salamyhkäinen johtuen siitä, että julkisissa ja sosiaalisissa olosuhteissa nämä henkilöt näyttävät syövän normaalia, ellei jopa normaalia suurempaa annosta.
- Liialliset kulutustottumukset
- Toistuva ja epäterveellinen ikääntymis- ja puhdistusjakso
Mikä on samanlainen anoreksian välillä & Bulimia?
Samankaltaisuuksia on paljon anoreksiasta ja bulimiasta kärsivien henkilöiden välillä. Yleisesti tarkasteltuna yhtäläisyyksiä ne molemmat:
- ovatko emotionaaliset häiriöt keskittyneet ruoan käyttämiseen (tai käyttämättömyyteen) valvonnan ja selviytymisen keinona
- Vaikuttavat ihmisiin, jotka tuntuu, että heidän elämänsä on hallitsematon.
- Kärsivät kehon kuvakysymyksistä.
Kuten kaikkien häiriöiden kohdalla, esiintyy sekä emotionaalisia että fyysisiä oireita. Kun on kyse yhtäläisyydestä, emotionaalisesti löytyy enemmän.
Emotionaaliset maksumääräiset yhtäläisyydet
Joitakin näiden kahden taudin jakamista emotionaalisista oireista ovat:
- Tunnelma
- Ärtyneisyys
- Lyhyt luonne
- Epävarmuus
- Fyysinen kuva
- Muiden tuomitsema
- Vähän tai ei lainkaan kiinnostusta olla julkisissa tai sosiaalisissa ympäristöissä
- Sosiaalinen vetäytyminen ystävien, perheen ja työtovereiden kanssa
- Matala itsetunto
- Vähäinen itsearvot
- Tunteet, että elämä on liian kaoottista ja hallitsematonta
miten ne eroavat toisistaan?
Vaikka sekä anoreksia että bulimia ovat molempia syömishäiriöitä, ja ne voivat jopa olla päällekkäisiä, on myös joitain eroja. Yleisenä katsauksena eroihin:
- Anorexia nervosa EI sisällä syömistä
- Bulimia nervosa sisältää syömisen ja sitten puhdistamisen
Kuten edellä mainittiin, kaikilla häiriöillä on sekä emotionaalisia että fyysisiä oireita.Anoreksian ja bulimian erojen suhteen fyysisesti löytyy lisää.
Fyysiset tietullien erot
Vertailun vuoksi alla on lueteltu fyysiset tulokset ja komplikaatiot. nämä kaksi sairautta:
- Anoreksia
- Erittäin ohut ruumiinrakenne
- Kuukautisiin liittyvät ongelmat
- Epäsäännöllisyydet
- Ei kuukautisia lainkaan
- Ruoansulatuskanavan ongelmat
- Ummetus
- Vatsakivut
- Matala verenpaine
- unettomuus
- matalat elintoiminnot
- kuivuminen
- sydänongelmat
- Bulimia
- Normaali paino, jopa ylipainoinen
- Säännölliset oksentamiskäytännöt voivat lisätä happovirtausta, joka voi:
- vahingoittaa hampaita
- hajottaa hampaan kiillettä
mielenterveyden päällekkäisyys
Ihmiset, jotka kärsivät jostakin keskustellusta syömishäiriöstä tilaukset kärsivät todennäköisesti myös muista mielenterveysongelmista. Kaikesta kaaoksesta, häiriötekijöistä, tapahtumista tai stressitekijöistä johtuen henkilön elämässä mikä tahansa seuraavista mielenterveysriskeistä saattaa vaikuttaa yksilöön syömishäiriön käsittelemiseen saakka:
- Masennus
- itsemurha
- posttraumaattinen stressihäiriö
- väärinkäyttö
- fyysinen
- emotionaalinen
- Seksuaalinen
- Ahdistuneisuus
- Riippuvuus
- Sukupuolen sekaannuksen käsitteleminen
- Selviytyminen suhteisiin liittyvistä kysymyksistä
Joissakin tapauksissa syömishäiriö voi edeltää muita mielenterveysongelmia tai päinvastoin. Se on kuin sanonta ”Mikä tuli ensin? Kana vai muna?”. Riippumatta siitä, mikä asia tuli etusijalle, on tärkeää löytää tapoja saada henkinen ja fyysinen terveytesi hallintaan.
Etsi Auta nyt!
Syömishäiriöstä kärsivien komplikaatioiden ja riskien takia on tärkeää löytää heti apua itsellesi tai tuntemallesi henkilölle, joka kärsii. Ota yhteyttä valtuutettuun ammattilaiseen joka on erikoistunut syömishäiriöihin auttaakseen torjumaan tätä tautia ennen kuin se voi pahentua!