Lue tämä ennen kuin yrität lopettaa ”kylmän kalkkunan” tupakoinnin
Kuten lause, itse ”kylmän kalkkunan” menetelmä tupakoinnin lopettamiseksi voi olla hämmentävää. Mitä tarkoittaa lopettaminen tällä tavalla ja tekee se toimii? Kylmän kalkkunan lopettamisen hyväksytty merkitys on ”lopettaa äkillisesti ilman hoitotukea tai korvaavia lääkkeitä”, kertoo tohtori J.J.Taylor Hays, Mayo Clinic College of Medicine -professori ja johtaja Mayo Clinic Nikotiiniriippuvuuskeskus. Hays kirjoitti säännöllisen blogin BecomeAnEX®: stä, digitaalisesta […]