Oletko koskaan miettinyt, mikä on ikeniesi tarkoitus?
Ikenesi toimivat hampaiden syvien kerrosten tiivistysaineena ja suojana. Ne estävät epämiellyttävän kitkan, kun pureskelet ruokaa, ja suojaavat hampaidesi syvemmät, herkemmat alueet bakteereilta ja sairauksilta.
Aivan kuten hampaasi, ikenet ovat alttiita plakin ja bakteerien muodostumiselle ylhäällä myös.
On tärkeää pitää ikenesi puhtaana, jotta ne voivat edelleen suojata muuta kehoasi lyhyt- ja pitkäaikaisista terveysongelmista, joihin liittyy plakin muodostumista. Plakki on ruokajäämien ja bakteerien yhdistelmä, joka luo haitallisen tahnan. Se tarttuu hampaisiin ja ikeniin aiheuttaen ärsytystä ja, jos sitä ei hoideta, johtaa hampaiden rappeutumiseen. Kumit voivat myös tarjota merkkejä siitä, että ne tarvitsevat vähän ylimääräistä huomiota pysyäkseen terveinä. Näitä oireita voivat olla turvotus tai verenvuoto.
Jos sinä tai lapsesi ikenet vuotavat hammaslankaa, on aika kiinnittää huomiota ja antaa suuhusi hieman ylimääräistä TLC: tä. Sinun on tiedettävä, mikä aiheuttaa verenvuotoa, ja sinulla on oltava valmiita ratkaisuja, joihin ne sopivat.
Miksi ikenesi vuotavat hammaslankaa?
Hammaslankaa on paras tapa puhdistaa vaikeasti tavoitettavat alueet ja poistaa ruokaa ja bakteereita hampaiden ja ikenien välistä, mikä vähentää hampaiden rappeutumisriskiä.
Jos ikenet vuotavat hammaslankaa, se ei tarkoita, että sinun pitäisi ottaa hammaslankaa pois oman tai lapsesi hammaslääketieteellisestä rutiinista. Itse asiassa se voi tarkoittaa päinvastoin.
Syy # 1: Aloitit vain hammaslankaa
Jos hammaslanka on uusi sinulle tai et ole tehnyt sitä pitkään aikaan, ikenet todennäköisesti vuotavat verta vähän aluksi.
Jos verenvuoto on vähäistä ja pysähtyy nopeasti, se on todennäköisesti merkki siitä, että ikenesi ovat hieman herkkiä ja että heidän on tottuttava hammaslankaa. Jatka hammaslankaa päivittäin, ja ärsytyksen ja verenvuodon pitäisi loppua pian.
Syy # 2: Plakin muodostuminen
Hammaslanjan lisääminen rutiiniin ei tarkoita, että on aika leikata. takaisin harjausrutiiniin. Nämä prosessit kulkevat käsi kädessä auttaakseen sinua ja lastasi saamaan terveelliset hampaat.
Usein vuotavat ikenet voivat olla merkki väärän harjauksen aiheuttamasta plakin kertymisestä. Käytä tätä tarkistusluetteloa varmistaaksesi, että teet kaiken voitavan estämään ikenien verenvuotoa aiheuttavan plakin kertymisen:
- Varmista, että sinä ja lapsesi harjatte kahdesti päivässä 2 minuutin ajan joka kerta harjatessanne. .
- Käytä pehmeää harjattua hammasharjaa, joka sopii hyvin suuhusi, eli se saavuttaa helposti hampaiden takaosan ja muut vaikeasti tavoitettavat alueet.
- Käytä fluoripitoista hammastahnaa lisäsuojaksi ruokajätteiltä ja hampaiden vahvistumiselle ajan myötä.
- Aseta harja 45 asteen kulmaan ikeniin nähden ja harjaa varovasti kukin hammas. Varmista, että sinä ja lapsesi harjatte hampaiden etu-, sivu- ja takaosaa.
- Voit myös auttaa poistamaan plakkien kertymisen vaaran ikeniin varmistamalla te molemmat maltilliset hiilihydraattien ja sokerin kulutusta, koska ne voivat tarttua hampaisiin ja ikeniin ja houkutella haitallisia bakteereja.
Syy # 3: Harjaat liian kovaa
kenien verenvuoto voi olla merkki siitä, että harjaat liian kovaa tai harjasi harjakset ovat liian jäykät.
On olemassa muutamia muita tapoja, joilla voit selvittää, harjaatko liian kovaa. Jos huomaat hammaslangassa verenvuotojen lisäksi jotain näistä oireista, sinun on todennäköisesti käytettävä lempeämpää kättä pehmeämmällä harjattulla harjalla:
- Hampaasi ovat tai ovat olleet herkkiä erilaisille lämpötilat ja tekstuurit.
- Ikenesi alkavat vetäytyä tai vetäytyvät takaisin.
- Hammasharjassasi on kuluneet ja repeytyneet harjakset.
Syy # 4 : Sinulla on ientulehdus
Ientulehdus on ikenetauti, joka johtuu plakin kertymisestä huonon suuhygieniaohjelman vuoksi. Ientulehduksen oireita ovat turvonnut ikenet, pahanhajuinen hengitys ja – arvasit – ikenet, jotka vuotavat hammaslankaa.
Aivan kuten muutkin ikenien verenvuodon syyt, myös tämä ongelma voidaan estää pitämällä kiinni suun terveyttä koskevasta rutiinistasi ja aikatauluttamalla säännöllisiä vierailuja hammaslääkärin vastaanotolle. Lasten ja aikuisten tulisi mennä hammaslääkäriin noin kerran kuussa kuukaudessa rutiinitarkastukseen ja puhdistukseen.
Imeiden verenvuotojen hoitovinkit
Voit yleensä lievittää epämukavuutta ja verenvuotoa, kun hammaslankaa käytetään varmista, että sinulla on tasainen hammaslankaa ja harjaat oikein. Jos ikenesi vuotavat edelleen, on olemassa myös muita ennaltaehkäisymenetelmiä.
- Huuhtele suolavedellä. Huuhtelu suolavedellä kerran päivässä voi auttaa tappamaan haitalliset bakteerit, jotka voivat aiheuttaa ikenien ärsytystä.
- Vähennä stressiä. Stressi voi aiheuttaa immuunijärjestelmän viivästymisen, mikä puolestaan voi aiheuttaa paljon terveysongelmia – yksi niistä on ikenet.Tee parhaasi käyttäessäsi itse rauhoittavia tekniikoita ja kokeile esimerkiksi joogaa ja meditaatiota stressihormonien vähentämiseksi.
- Syö runsaasti C-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita. C-vitamiini auttaa torjumaan infektioita mukaan lukien ikenetulehdukset, jotka voivat aiheuttaa herkkyyttä ja verenvuotoa.
Kaikenlainen verenvuoto voi aiheuttaa levottomuutta etenkin, kun se tapahtuu lapsellesi! Onneksi hammaslangan verenvuoto hammaslangasta on melko yleistä ja hyvin hoidettavissa.
Jos kokeilet yllä mainittuja ratkaisuja, kuten harjaus- ja hammaslankaa, huuhtele suolavedellä ja katsot mitä syöt, ja ne jatkavat verenvuotoa, saattaa olla aika nähdä hammaslääkäri.
Harjaus ja hammaslankaa koskevat ongelmat voivat aiheuttaa myös ikenien verenvuotoa – ongelmia, jotka voivat johtaa myös pitkäaikaisiin terveysongelmiin. Monet näistä ongelmista voivat levitä ikenien verenvuodon ulkopuolelle ja voivat aiheuttaa täydellisiä hammassärkyjä.
Tässä on 5 yleistä syytä hammassärkyyn ja niiden ehkäisyyn >