Koko kehosi on peitetty ihosoluilla, mutta kaikki eivät ole elossa. Monet ovat täyttäneet tarkoituksensa ja korvattu terveillä soluilla. Kaikki kuolleet ihosolut eivät kuitenkaan helposti poistu kehostasi, eivätkä ne yksinkertaisesti hajoa eetteriin. Sen sijaan ne pysyvät usein ihosi päällä kuin pienet mätänevät ruumiit. Nämä turhat, elottomat solut voivat myös aiheuttaa kasa ongelmia: Ne voivat tukkia huokoset ja aiheuttaa kovettumia. Ne voivat johtaa hiustenlähtöön, puhkeamiseen, likaisiin jalkoihin ja muuhun. Siksi on tärkeää pestä ne pois kaikilla kehosi osilla.
Katso aihetta: Paras kuorintakuorinta kaikille ihotyypeille ja budjetille
Vanhojen solujen kehon kuorinta on avain siihen, että alapuolella olevat elävät voivat tulla pintaan ja loistaa, mikä antaa sinulle terveellisempää iho kokonaisuudessaan. Annat hiusrakkuloille enemmän tilaa hengittää, pidät huokosesi puhtaana, kehosi sileä ja ihosi nuorekas ja kirkas. Kuorintaprosessi on kuitenkin erilainen ruumiinosasta riippuen. Et voi ”tuoda hohkakiveä kasvoillesi. Ja haluat” jotain heftier kuin hiekkainen pensaikko hoitaa jalkasi. Autamme sinua selvittämään, mikä toimii. Laadimme oppaan, joka pitää kehosi suurimman elimen (joka on ihosi) kuolleena.
Kuinka kuorinta kasvosi
Ilmeisesti sinä Meidän on oltava lempeä kasvoillesi. Tämä ei ole vain kehosi herkin iho, vaan se on myös kasvosi. Ja et halua mennä töihin tai ilmestyä takaluukkuun jauhelihan kanssa mukiin.
Sanotaan, että jotkut kasvotuotteet toimivat aggressiivisemmin kuin muut ruumiinosat. Ne voivat olla kemiallisia kuorintoja, ei vain fyysisiä kuorintoja. Mutta se johtuu siitä, että ne on huolellisesti suunniteltu, testattu ja hyväksytty toimimaan ihosi kemian kanssa, liuottamaan kuolleita ihosoluja, avaamaan huokoset ja kirkastamaan ihoasi.
Kemialliset kuorinta-aineet
Jos olet kiinnostunut kemiallisesta puskurista, kokeile Glytonen kaltaista huulille jätettävää kuorinta-seerumia, joka vaihtelee riippuen vakavuudesta, jonka haluat lisätä solujen uusiutumista. Niiden 5,5 ja 11 vaihtoehtoja tarjoavat vastaavasti keski- ja korkeatasoisia vaihtoehtoja. (Rehellisesti sanottuna, 11 ei ole mielestäni niin vakava. Sen ei pitäisi palaa eikä mitään muuta, ellet ole äskettäin saanut suolaista kyyneliä kasvoillesi ja kuivunut kuumassa auringossa. Ei? Sitten olet kunnossa – mutta saatat tuntea kutinaa tietäessäsi, että se toimii.)
AHA / BHA-väriaineet ja seerumit
Toinen vastaava vaihtoehto on BHA- tai AHA-väriaineiden ja seerumien muodossa. (Ne tarkoittavat beetahydroksihappoa ja alfa-hydroksihappoa.) Kuten yllä oleva seerumi, levität näitä ennen kosteusvoidetta, kirjaimet imeytyvät ihoon, jotta ne voivat liueta kuolleita ihosoluja ja edistää solujen vaihtuvuutta. . Ne ovat myös melko lempeitä, ja monissa tasapainottavat ihosi pH-arvon, jotta se voi luonnollisemmin saavuttaa optimaalisen nuorekkuuden.
Yön yli kuorinta
Kun menet nukkumaan, se on paras aika työskennellä kemiallisen kuorinnan parissa, koska silloin kehosi kokee piikin solujen vaihtuvuudessa. Anna sille vieläkin suurempi voima levittämällä AHA- tai BHA-tuotteita yhdessä retinolipakatun yövoiteen kanssa. (Levitä ensin seerumit tai väriaineet, muuten voit sekoittaa kaksi voidetta, jos niiden tiheys on sama. Tai hanki tuote sekä retinolin että AHA / BHA: n kanssa, kuten alla oleva Ole Henriksen -yövoide.) Jos jatkat tätä hoito-ohjelmaa pitkällä aikavälillä huomaat merkittävää kirkkautta ja kiinteyttä ihossa sekä hyperpigmentaation, tummien pisteiden ja jopa aknen vähenemistä. Retinoli on hyvä siihen, mutta tarvitset 90 päivää tai enemmän huomata sen vaikutukset, ja sinun on pysyttävä siinä, jotta voit nauttia eduista. Keskustele ihotautilääkäriisi tarvittaessa reseptiluokasta, tai hanki alemman asteen retinoli, joka sisältyy suoraan kuluttajalle tarkoitettuun yövoiteeseen.
Fyysiset kuorinnat
Sitten on tietysti fyysinen kuorinta, jossa on pieniä, rakeisia mikrokuorintoja. Voit käyttää tätä 2-3 kertaa viikossa suihkussa, puhdistuksen jälkeen ja sen jälkeen kosteusvoiteella. On tärkeää olla hellävarainen kuorintasi suhteen, koska täällä voit todella liioitella sitä ja jättää ihon punoituneeksi ja ärtyneeksi. Mutta älä pelkää, useimmat kuorinnat tekevät työnsä ilman suurta voimaa, ja ne auttavat nostamaan muuten näkymättömän kuolleen ihokerroksen kasvosi huipulta.
Myös parranajon kuorinta on todella viisas valinta nostaaksesi kuollut iho, joka saattaa muuten tukkia partakoneet tai vetää juuri avattuihin huokosiin.
Kasvojen kuorinnan osalta kaikkea muuta tulisi välttää kotona. Jos haluat esimerkiksi kuorinta, käy sitten estetiikassa tai ihotautilääkäriin ja anna se ammattimaisesti. Jos jokin näistä menetelmistä osoittautuu iholle liian aggressiiviseksi, lopeta heti ja ota yhteys lääkäriin. Ihosi voi olla yksinkertaisesti liian herkkä, tai voi olla, että käytät tuotetta yhdessä reseptin tai muun tuotteen kanssa, joka johtaa ärsytykseen.
Kuinka päänahkaa kuoritaan
Antamalla päänahalle hyvän kuorinnan, saat kaksi keskeistä etua: Ensinnäkin nostat kuolleet solut, jotka tukkivat karvatupet tai johtavat jopa aggressiivisempaan hilseen. Toiseksi stimuloit verenkiertoa näiden hiusrakkuloiden pohjassa, mikä varmistaa ravinteiden tehokkaan toimituksen kullekin. Pesuaineen kanssa tai ilman, hiuspohjan hieronta on tärkeä tapa ylläpitää, ja se on helppo tehdä suihkussa.
Älä huoli ylimääräisten hiusten putoamisesta samalla kun teet tämän. Totuus on, että kyllä, pesemällä päänahkaa, karvat vapautuvat, mutta vain ne, jotka olivat lähellä kasvusyklinsä loppua ja olivat valmiita putoamaan. Jos he ovat vahvoja ja niiden on tarkoitus kasvaa uudelleen, he tekevät sen nopeasti. Muista vain jäljelle jääneiden karvojen edut – vahvistat niitä paremmin verenkierrossa ja teet omalta osaltasi niiden pitämisen paksummin, terveempinä ja vahvemmina.
Voit tehdä paljon kuorintaa omien kynsiesi kevyellä naarmuuntumisella, mutta nimetty hiuspuhdistus tekee myös paljon kupolin kiillottamiseksi, vaikka on pitkät hiukset tiellä. Kohdista vain pienet täplät päähän jakamalla hiukset ja hieromalla kuorinta hyvin varovasti sormenpäilläsi lähellä sädettä. Huuhtele sitten, toista, et voila.
Kuinka kuorita kehoasi
Kehosi hankaaminen on suoraviivaista. Hanki rakeinen tuote, kaada se nikkelistä sormiin ja hiero sitten jokainen alue. Käytät paljon tuotetta kerralla, kun lyöt käsiä, jalkoja, vartaloa, takapuolta ja ehkä jopa jalkojasi. Mutta se on oudon terapeuttinen prosessi, ja se sopii erinomaisesti keskellä kylpyä, jalkojesi pesuun, vain upotettavaksi ja huuhtele kaikki ilmaiseksi. Tee tämä kerran viikossa tai korkeintaan kahdesti.
Vältä vartalokuorintaa kasvoillasi. Ne ovat usein kovempia ja vähemmän kaavamaisia ottaen vähemmän huomioon herkkyydet. Sama koskee kuorivaa paljasaippuaa – mukava hellävarainen päivittäinen puhdistusaine, joka auttaa hiertämään kuolleita soluja prosessissa. Sitä ei ole tarkoitettu kasvojen käyttöön, ja se tulisi rajoittaa vartaloon sellaisenaan.
Voi, eikä kylpypyyhe, jossa on muhkea paalutus, ei myöskään satuta.
Kuinka huulet kuoritaan
Huulten kuorinta on helpoin kaikista Yksinkertaisesti huulikuorinnalla ja hiero sitä varovasti huulillesi. Se on hieno talvella, kun huulillasi on kuolleita hiutaleita, mutta sinun on oltava varovainen, ettet hankaa halkeilevia huulia ja ärsytä niitä edelleen.
Kotipesua on myös helppo tehdä. Pudota vain ripaus kookosöljyä teelusikaan ruskeaa sokeria, kunnes sinulla on hiekkainen, mutta sappy konsistenssi. Kuuraa se huulillesi, ja voit jopa syödä sitä, jos haluat. Älä kuitenkaan käytä sitä missään muualla, koska kookosöljy yksinään voi tukkia helposti kasvojesi huokoset.
Kuinka kuorita jalkojasi
On älykästä käyttää erillistä jalkaa -puhdistussuunnitelma riippumatta käytetystä vartalokuorinnasta. Se, tai vain omistaa paljon tuotetta jaloillesi, koska ne ovat paljon alttiimpia kuolleen ihon kertymiselle (kovettumien muodossa), jotka on hiottava pois.
Mutta tämä on tilaisuus hanki oma jalkakuorinta, kuten piparminttu, joka kutisee jalkoja, jotta tiedät, että ne ovat sileitä ja raikkaita.
Toiseksi, ja suosikkimme vaihtoehdoista, on sijoittaa ladattavaan kallushiomakoneeseen. Voit viedä sen karkeisiin, säröillä oleviin korkoihin ja paksuihin, kuiviin kovettumiin ja katsella kuolleiden ihosolujen putoavan kuin pöly. Toimi varoen, jotta terveellinen, ohut iho ei rikkoutu eikä rakkuloita räjähdä näillä laitteilla. Mutta nauti päivittäisen tai viikoittaisen jauhamisen riippuvuudesta, jos painat jatkuvasti jalkojasi, ja he tarvitsevat hiontaa.
Jos olet kyllästynyt kovettuneet, gnarly-jalat ja haluavat saada uuden alun kokonaan, saattaa olla aika kokeilla jalkojen kuorta. Nämä asiat ovat banaaneja, koska ne tunkeutuvat ihoosi ja saavat kaikki kuolleet solut kirjaimellisesti irtoamaan ja putoamaan seuraavien parin päivän aikana. Olet järkyttynyt siitä, kuinka paljon kuollutta ihoa on poistettava, ja olet iloinen siitä, kuinka virkistynyt sinusta tuntuu, kun sokki lakkaa. Joten, älä suunnittele tätä päivälle ennen kuin lähdet rannalle. Anna sen sijaan hyvä 7-10 päivän etumatka. Mikä parasta, nämä tunteet neutraloivat jaloissasi eläviä sieniä tai bakteereja, mikä antaa sinulle mahdollisuuden nollata esimerkiksi urheilijan jalka- tai jalkahaju.