Mietitkö, kuinka paljon ilmaistua äidinmaitoa sinun on pumpattava vauvalle? Jos pumppaat vastasyntynyttä lasta, saatat olla yllättynyt siitä, kuinka pieni hänen mahalaukunsa on. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja siitä, kuinka paljon maitoa tarvitset vauvallesi …
Vastasyntyneen mahakapasiteetti iän mukaan
Yhden päivän ikäisenä vastasyntyneen lapsesi mahalaukku pienenee. ole vain 5-7 millilitraa (tai 1/2 ruokalusikallista) niin, että pieni tuottamasi ternimaito riittää vauvalle jokaisessa syötössä. Ensimmäisen elämänpäivän aikana on normaalia, että vauva haluaa nukkua useita tunteja ja alkaa sitten klusteriruokinta (ruokinta joka tunti tai enemmän) loppupäivän ajan ja seuraavaan päivään. Tämä on täysin normaalia ja auttaa
luomaan maitotarjonnan. Vauva saa juuri tarpeeksi ternimaitoa ruoansulatuskanavansa käynnistämiseksi. Jos ilmaisette vauvaa, varmista, että ilmaisette niin usein kuin vauva haluaa syödä – ja muista, että vain pari mililitraa jokaisessa ruokinnassa on täydellinen.
Kolmen päivän ikäisenä vauvasi mahalaukku on kolminkertaistunut tai nelinkertaistunut! Vauvasi mahalaukku on 22-27 millilitraa (.75-1 Yhdysvaltain unssia). Vauva syö edelleen vain pienen määrän jokaisessa syötössä. Saatat huomata maitosi tulevan noin tässä vaiheessa, ja se voi olla kellertävä, kun rinnat siirtyvät ternimaidosta maitoon. Jos maitoa ei ole vielä sisällä, se on täysin normaalia! Kehosi tuottama ternimaito on edelleen ehdottomasti tarpeeksi vauvan ravitsemuksellisiin tarpeisiin.
Seitsemän päivän ikäisenä vauvasi vatsakapasiteetti on jälleen kasvanut 45–60 millilitraan (1,5–2 US-unssia). On hyvin normaalia, että vastasyntyneet vauvat ruokkivat vielä tässä vaiheessa, ja on normaalia, että uudet äidit ihmettelevät, merkitseekö tämä sitä, ettei heillä ole tarpeeksi maitoa. Tämä on vauvasi tapa luoda maitotarjous, ja he kasvavat paljon tässä iässä, joten heidän on syötävä paljon. Jos et ole vielä nähnyt äidinmaitoa, sinun pitäisi odottaa sen olevan noin 7-8 päivän iässä (jos äidinmaitoon ei ole merkkejä 8. päivään mennessä, ota yhteyttä hoitohenkilökuntaasi). Kun rintasi siirtyvät ternimaidosta maitoon, saatat tuntea itsesi kovaksi tai herkäksi. Voit lievittää tätä epämukavuutta rintapumpulla. Jos puhut yksinomaan, sinun tulisi silti pumpata niin usein kuin vauva syö.
Kuukauden ikäisenä vauvan mahalaukun tulisi olla 80-150 millilitraa (2,5-5 Yhdysvaltain unssia). Tämä on laaja valikoima ”normaalia” ja vaihtelee vauvan mukaan, aivan kuten hiusten väri ja korkeus. Maidon määrä, jonka vauva kuluttaa jokaisessa rehussa, pysyy yleensä samana kuukauden iästä asti, kunnes kiinteät elintarvikkeet otetaan käyttöön (missä tahansa 6 kuukauden ja 1 vuoden ikäisissä), ja siinä vaiheessa
vauvan tarpeesi voivat laskea.
Maidontuotannon määrittäminen (ikä 2–3 kuukautta)
Maidontuotantosi tulisi säännellä noin 2–3 kuukauden ikäisenä, joten jos tunnet silti olevasi hieman täynnä, täysin normaalia. Uudet äidit ajattelevat joskus, että koska he tuntevat olevansa täynnä tässä iässä, tuo vauva ei syö tarpeeksi maitoa. Tämä ei yleensä pidä paikkaansa (ellei vauvallasi ole ilmeisiä nälän merkkejä tai paino ei nouse), ja tämä on vain normaalia ylitarjontaa, jota saatat kokea, kunnes maitotarveesi on vakiintunut. Jos puhut yksinomaan, sinun tulisi silti ilmaista niin usein kuin vauva syö – tai useammin – kunnes tarjonta säätelee.
Kun tarjonta säätelee, tunnet todennäköisesti olevasi vähemmän täynnä tai pehmeämpi. Monet uudet äidit ajattelevat, että ne ovat kuivumassa – ja se ei todellakaan ole totta! Kun maitosi säätelee, tuotat juuri tarpeeksi maitoa vauvallesi – ei enempää, joten et tunne olevasi täynnä melkein yhtä usein (tai ennen kuin vauva alkaa nukkua läpi yön!).
Ternimaito tupen aikana ensimmäinen viikko
Ensimmäisinä elämänpäivinä ennen maidon tuloa – ja maitoa tulee tyypillisesti 3-8 päivän sisällä synnytyksen jälkeen – rintasi tuottavat ternimaitoa, selkeää liukasta nestettä. Ternimaito tarjoaa kaiken ravinnon, jota vastasyntynyt vauva tarvitsee täyttääkseen pienen vatsansa. Äidit alkavat tuottaa ternimaitoa yleensä raskauden viimeisen kuukauden aikana, ja jotkut äidit haluavat ilmaista ternimaitoa etuajassa annettavaksi vauvalle synnytyssarjassa.
Vinkkejä ternimaidon ilmaisemiseen
Jos ilmaiset ternimaitoa rintapumpulla, voit odottaa saavan vain pienen pienen määrän. Itse asiassa määrä on niin pieni, että et ehkä näe lainkaan pulloissa! Kun olet pumpannut, tarkista rintakehääsi ternimaitopisaroiden varalta ja katso myös ankkan venttiilejä. Ime ruiskulla ternimaitopisarat ja ruoki sitten vauva. Se ei ehkä tunnu kovin paljon, mutta pari mililitraa on kaikki mitä vastasyntynyt vauva tarvitsee elämän ensimmäisinä päivinä.