Healthin lääketieteellinen toimittaja Roshini Rajapaksa, MD, selittää, miksi tuntuu siltä, että sinun täytyy pissata koko ajan ja kuinka monta kertaa on normaalia.
K: Minusta tuntuu pissata koko ajan. Kuinka usein se on normaalia?
Keskimääräinen henkilö pissaa kuusi tai kahdeksan kertaa päivässä, mutta missä tahansa 4-10 kertaa voi olla täysin normaalia. Virtsaamistiheys riippuu monista tekijöistä, mukaan lukien ikä, virtsarakon koko, juomasi nestemäärä ja kuinka paljon alkoholia ja kofeiinia kulutat. (Joten jos olet kahvimies, se voisi selittää paljon wc-matkoistasi.)
LIITTYVÄT: Mitä virtsavärisi kertoo Terveytesi
Jos huomaat menevän useammin kuin tavallisesti, arvioi lääkäri. Äkilliset kehotukset kiirehtiä vessaan, jopa keskellä yötä, voivat olla merkki siitä, että sinulla on yliaktiivinen virtsarakko, mikä tarkoittaa, että virtsarakon seinämän lihakset kouristavat (merkitsevät tarvetta mennä), vaikka virtsan määrä virtsarakossa on matala. Siinä tapauksessa hyvä ol ’Kegels ja pissiminen säännöllisen aikataulun mukaan voivat auttaa. Muut oireet, kuten polttaminen, voivat viitata infektioon, kun taas virtsaamisen jälkeen katoava epämukavuus saattaa viitata interstitiaaliseen kystiittiin (eli kivulias virtsarakon oireyhtymä). Tämän sairauden tarkkaa syytä ei tunneta, eikä ole olemassa yhtä kaikille sopivaa lääkettä. Lääkäri voi suositella erilaisia hoitoja (mukaan lukien lantionpohjan fysioterapia), kunnes löydät sinulle sopivan lähestymistavan.
Saadaksesi suosituimmat tarinasi postilaatikkoosi, kirjaudu Healthy Living -uutiskirjeeseen.
kaikki inkontinenssin aiheet
ilmainen jäsenyys
Hanki ravintoa ohjausta, wellness-neuvoja ja terveellistä inspiraatiota suoraan postilaatikkoon Health
-sivustolta