Mikä aiheuttaa turvotetut kasvot aamulla?

Useat tekijät voivat aiheuttaa turvotuksen kasvot aamulla, mukaan lukien taustalla olevat terveysongelmat ja henkilön ruokavalio.

Ruokavalio, uni ja meikki

Alla on lisätietoja siitä, kuinka ihmisen päivittäinen rutiini voi johtaa kasvojen kasvoihin turvotus aamulla.

Uni

Monille ihmisille turvotus kasvoilla johtuu normaalista yön kertymisestä yön yli – mutta tämä voi olla havaittavissa, jos henkilö saa liian vähän tai liikaa unta.

Makaaminen saa nesteen lepäämään ja kerääntymään kasvoihin, ja henkilön nukkumisasento voi myös pahentaa tätä. Esimerkiksi nukkumisella alaspäin voi olla tämä vaikutus.

Kun henkilö alkaa aamulla ja viettää aikaa pystyssä, nämä nesteet voivat mennä pois.

Meikki

Meikkiin nukahtaminen voi aiheuttaa kosketusihottumaksi kutsutun ihoreaktion, joka voi aiheuttaa punoitusta, ärsytystä tai turvotusta kasvoissa ja silmissä.

Useimmissa tapauksissa ei ole syytä huoleen, mutta kenelläkään on vakavia oireita kuten turvonnut silmät tai silmien avaamisvaikeudet, tarvitsevat lääkärin hoitoa.

Ruoat

Tiettyjen ruokien syöminen yöllä tai illalla johtaa joskus ylimääräiseen turvotukseen aamulla.
Yleensä runsaasti natriumia sisältävien elintarvikkeiden syöminen voi saada kehosta pidättämään enemmän vettä. Tämä natriumin nousu saa ihmiset yleensä janoisiksi, joten he juovat enemmän, mutta keho ei vapauta tätä ylimääräistä vettä virtsassa. Sen sijaan vesi kerääntyy eri alueille, mukaan lukien kasvot.

Joitakin välttämättömiä runsaasti natriumia sisältäviä elintarvikkeita ovat:

• pikaruokaa, kuten hampurilaiset, perunat ja pizza
• jalostetut lihat, kuten pekoni ja pepperoni
• sushi, varsinkin soijakastikkeella
• sirut, nachot ja suolakastikkeet

Alkoholi

Jotkut ihmiset herättävät turvonnut kasvot yön juomisen jälkeen.

Alkoholi aiheuttaa ihmiselle virtsaamisen enemmän, mikä voi aiheuttaa lievää kuivumista. Vastauksena keho voi pidättää vettä missä voi, kuten kasvoissa.

Fyysiset syyt ja terveysolosuhteet

Kuukautiset ja tietyt terveysongelmat voivat saada kasvot pidättämään nestettä.

Kuukausi

Kuukautiset aiheuttavat yleensä nesteen kertymistä, ja ennen kuukautisia henkilö saattaa herätä herätessään kasvojen turvotusta.
Henkilö voi tunnistaa kuukautiset syynä kuukautisiin. turvotus, jos myös premenstruaalisen oireyhtymän (PMS) oireita esiintyy. . Henkilö ei ehkä huomaa mitään oireita, ennen kuin he heräävät.

Muut allergisen reaktion oireet, kuten ruuhkia, vuotava nenä, aivastelu ja kutisevat tai vetiset silmät, voivat viitata siihen, että allergiat aiheuttavat turvotusta.

Sinus-infektio

Turvotetut aamulla olevat kasvot voivat olla merkki sinusinfektiosta. Se voi myös aiheuttaa:

• kipua ja arkuutta kasvoissa
• postnasaalista tippumista
• etupäänsärkyä
• hampaiden kipua
• kuume
• tukkoinen nenä

kilpirauhasen liikatoiminta

kilpirauhasen liikatoiminta, johon kilpirauhanen ei tuota riittävästi hormonia, vaikuttaa noin 4,6 prosenttiin yli 12-vuotiaista Yhdysvaltain väestöstä.

Kasvojen turvotuksen lisäksi kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavilla voi olla myös:

• painonnousu
• väsymys
• huono kylmätoleranssi
• kuiva iho
• ohenevat hiukset

Jokaisen, joka epäilee kilpirauhasen vajaatoimintaa, tulisi keskustella lääkärin kanssa , joka voi tilata verikokeen.

Cushingin oireyhtymä

Joissakin tapauksissa Cushingin oireyhtymä voi aiheuttaa turvotetut kasvot ensin aamulla. Elimistössä on liian korkea kortisolipitoisuus, ja se esiintyy usein lääkkeiden sivuvaikutuksena.

Cushingin oireyhtymä voi aiheuttaa kasvojen turvotusta koko ajan, mutta tämä voi olla havaittavissa aamulla.